2017.01.26
テーマ： 子育て奮闘記f(^_^;)(86119)
カテゴリ： 妻としての日々
最後は私の健康診断結果。いや、私は身長や体重は晒しませんが、、
毎回、「チビ、ヤセ、低血圧、貧血」と儚い女性のような結果がでます。
現実と全く違うんですが（汗）
でも、昨年はなんと「コレステロール値」が高くなりまして。。
1年間、食事の時間だけ見直しました。
それまで週４くらいで食べていた夜食をなくし、子供たちとの晩御飯を19時に食べ終わったあとはお茶しか口にしませんでした！
必然的にカップラーメン系も1年間に３・４回くらいしか食べてないかな。
これを1か月くらい続けると、それが普通になり、旅行などで遅くにご飯を食べると胃もたれな感じになるくらい。
そして、いよいよ昨年末に健康診断。
無事に正常範囲に戻りました。
また、今回はアレルギー検査をしました。
まぁ、これはほぼ全てに陽性反応。
食物ではソバアレルギーは学生の頃に判明したけれど、そのソバと同レベル陽性がでた小麦。
えぇ。毎日食べているような。。
卵白、ピーナッツ、、ま、白米を食べようってことかなｗ
また次の健診に向けて何かをがんばろう。
毎回、「チビ、ヤセ、低血圧、貧血」と儚い女性のような結果がでます。
現実と全く違うんですが（汗）
でも、昨年はなんと「コレステロール値」が高くなりまして。。
1年間、食事の時間だけ見直しました。
それまで週４くらいで食べていた夜食をなくし、子供たちとの晩御飯を19時に食べ終わったあとはお茶しか口にしませんでした！
必然的にカップラーメン系も1年間に３・４回くらいしか食べてないかな。
これを1か月くらい続けると、それが普通になり、旅行などで遅くにご飯を食べると胃もたれな感じになるくらい。
そして、いよいよ昨年末に健康診断。
無事に正常範囲に戻りました。
また、今回はアレルギー検査をしました。
まぁ、これはほぼ全てに陽性反応。
食物ではソバアレルギーは学生の頃に判明したけれど、そのソバと同レベル陽性がでた小麦。
えぇ。毎日食べているような。。
卵白、ピーナッツ、、ま、白米を食べようってことかなｗ
また次の健診に向けて何かをがんばろう。
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一ノ瀬七海
2007年、2012年産まれの姉妹を育てております。 家計を見て見ぬふりしていた１０年以上。２０１８年、さすがにこのままだとヤバいと思い、家計、まずは食費から見直すことにしました。 実際の金額を示していきます！ぜひ節約アドバイスください！
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