2024年11月12日
カテゴリ： 糖尿対策メニュー
朝食→サラダ、ハムエッグ、焼きのり、ご飯、ルイボスティー
朝食後→コーヒー
昼食→サラダ、ブルーベリージャムヨーグルト、タスマニアビーフカレーパン・チキンバーガー、豆乳ココア
夕食→サラダ、にんじんの胡麻みそ和え、豚肉の胡麻ゴマ焼き、ご飯、キャベツのコンソメスープ、ルイボスティー
夕食後→コーヒー
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