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kanako0116
ロハスとは、1998年にアメリカの社会学者ポール＝レイ氏と心理学者シェリー・アンダーソン氏が提唱した、「Lifestyles Of Health And Sustainability」の頭文字をとった略語で、「健康と地球の持続可能性を志向するライフスタイル」を意味します。
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2006.12.15
カテゴリ： 代替医療・統合医療 全般
個人レッスンに行っています。
お花をしている時間、あっというまにすぎていきます。
そして、おはなをさわっている時間はすごくリラックスしていることに
気がつきます。
活けるとき、「あ、このこはどこにいくとはえるかな」「どこにいきたいかな」「いい香りしてるね」
とはなしかけます（笑）
お花を使ったセラピー、
アロマ、フラワーエッセンスなどいっぱい代替療法として存在します。
それらの効果はかなり大きいと学会や論文で紹介されています。
今日はそのなかでも、ひとつ、「フラワーアートセラピー」を紹介します。
お友達の御里さんが名古屋でＮＰＯを立ち上げ、スクールをされています。
フラワーカウンセリングというのもあるようです。
http://www.mentalflower.com/sub1.html
ラワーアートセラピーとはリラクゼーション効果、消臭効果があるとされるオーストラリア産のワイルドフラワーやプリザーブド加工(水無しで数年間、生花の状態を保つように加工)された世界の植物･花を使用します。きれいに作ることを目的とせず、自由なアレンジメントを通してストレスから心を解放し、リラックスすることを主な目的とします。そして自信を失ったり、低下してしまった自己表現力を取り戻す作業を繰り返し行ないます。 創造脳といわれる右脳を使うことによってストレスが緩和され、野生のユーカリなどの芳香によるリラックス効果や色彩作用による心理的効果もあります。
最近では「はさみを使うことがリハビリになる」「右脳を使うことが認知症の予防になる」などの理由でデイサービスや介護施設などでﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ活動を行っています。その他、心療内科・精神科でのリハビリとして活用したり、子どもの創造力育成のために教育現場で活用したりする機会も増えつつあります。
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