鬱の闇夜の世界から

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2004年01月17日

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寒くなったり、雪が降るとあの頃(鬱の時期)を思い出します。
外に出るのは、朝の通院と夜の外食の日々でした。
家族もほぼ鬱状態になり何をしても、考えてみても暗い闇のようでした。
薬のせいか?思考能力も鈍く、何もかもが面倒になり、ただ眠りに逃げ込む
日々でした。約３年近くこのような生活が続き、家庭の破滅に転がり落ちてしまいました。今では、妻に捨てられ子供たちと頑張っています。
今から思えば私の場合結果は、見えていました。家庭破壊です。
原因は、いろんな要素が複雑に入り混じってひとつではないのは確かです。
でも今では、薬を断ち、しばらく休んでいた会社にも勤務し9ヶ月になります。まずは、根源のひとつ、ひとつを断つなり思考錯誤し前向きに考えるという事だと思いました。以前から思いつつ出来なかったのは、自分の甘さでした。真面目な方に多い鬱は、ときとして真面目でない人まで伝染します。
本当の鬱か、見分けれるようになる必要があります。

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