[わたしのビジネスプラン] カテゴリの記事
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◆My heart◆Academic lecture
水曜日から研修講師をしていました。4月から中途入社でうちの部署に配属された人を対象です。いままでの研修は、私のプロジェクトで使っている書類を見せながら、説明をしていました。受講者はすでにプロジェクトにアサインされているので、自分たちが実際に使っている書類を見ながら、より具体的に説明ができてよかったです。未経験者の不安感を少しでも取り除けることができたようです。今の仕事と受講者たちの前職が重なるような部分は、補足説明してもらったり、私も勉強になりました。夕方からはクライアント様の本社で講演を聴いてきました。取引先の社長さんとの話しのネタになる講演内容はないかとあれこれ考えてましたが、ちょっと難しそうです。講演終了後、直帰したかったけど、月曜日の出張の書類を取りに会社へ戻って、会社に残っていたグループのメンバーと講演の内容であれこれ軽くディスカッションしていました。そんな金曜日でした。6/8The number of steps：8,830Nikkei225：17,779.09 -274.29Yen/Dollar：120.91～120.94 +0.34 ↑ ↑現在、79位。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。わたしもチーム・マイナス６％のメンバーです。
2007年06月08日
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◆My dream◆ The aim of a lesson
海外出張が近づいてきて、お買い物に行ってきました。ご飯の旨さを逃さずに水分だけを除いたご飯です-尾西食品(OnishiFoods)赤飯1食分日本食が恋しくなるかなって思ってお赤飯も買いました☆国内出張はちょくちょく行っているので、準備に不安はありません。現地でトラブルに巻き込まれないように注意するだけです。それが不安。彼は、先月末から会社でビジネス英会話のレッスンを受講しています。海外出張ってきっかけがありますが、彼に便乗して、私は独学で勉強しています。一緒に勉強する仲間がいるのは、うれしいです。共通の話題が、また増えました♪話もかなり盛り上がりました～♪海外出張先で、自己紹介をすることがあるかもしれないので、彼にトークを教えてもらいました!!英語を使う仕事をやってみたいけど、そういうチャンスは、きっと・・・、ないだろうな・・・。ただ、漠然と英語でコミュニケーションが出来るようになりたいじゃ、一緒に勉強する相手がいても、上達するのが遅いだろうな・・・。彼が一緒にイギリスへ行こうと言ってくれたので、目標になりました。6/2The number of steps：7,096 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年06月02日
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◆Ｍｙ dream◆ After 7
会社帰りに、エクセルシオールカフェで夕飯を食べながら、DSの英語漬けをやっていました。家に帰ったら、絶対にやらずに寝てしまうって思ったので、カフェでお勉強。ようやくレベル５－３を終了しましたが、２時間集中していました。残りは、「レベル６」、「熟語」、「前置詞」。全クリが見えてきた！来週には全クリしたい！！それには、喫茶店でお勉強かな・・・。クリアすることが目的なので、身についているかは・・・。英語教材を1つ終わらせたという達成感が、次のステップにつなげられるといいな。6/1The number of steps：6,275Nikkei225：17,958.88 +83.13Yen/Dollar：121.88～121.91 -0.27 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年06月01日
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◆My dream◆ Mail magazine
いろんなメルマガを購読しています。業界関係、ワイン関係、ビジネス関係・・・。会社のメルアドで登録しています。私用メールと注意されたら、どれも仕事に関係しています!!!と胸を張っていうつもりでいますが。今のところ、注意されていません。だいたいは、じっくり読むのではなく、出社してから仕事を始める前にさらっと流して読んでいます。でも、これだけは、急ぎの仕事があってもじっくり集中して読むメルマガがあって、今日はそれをご紹介したいと思います。プレジデントビジョンというライブレボリューション社長、増永寛之さんが、現在活躍中の社長に直接インタビューし、彼らのビジョン、経営哲学、成功の秘訣をメルマガにしています。毎日配信されています。毎週金曜日には、増永さんの体験に基づいた「起業家物語」が最後にあって、この物語にはまっています。物語は、増永さんが、企業に入社して新入社員研修が終わり、支店に配属してからの話しまで進みました。大学院生時代に、ストーカーにあったくらいから読み始めましたが、私は、営業に近い仕事をしているのに、そういった研修を会社で受けたことがないので、どんなことをしているのか興味をもって読んでいます。それから、増永さんの情熱がこれからどう変化していくのか、今後のストーリーの展開が楽しみです。 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年05月20日
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◆My dream◆ Good manners
取引先で行う全体会議の準備をしていました。準備をしていますが、一番大切な資材の納品日の目処が立っていません!!!!新規申請の決裁が通ったのに、契約書がまだ出来あがっていない・・・。契約締結ができないと、一番重要な資材が納品できない・・・。ただいま、契約書の捺印を入手中なんです・・・。あせってやって、重大なミスが起きてしまうといけないので、ここは、あわてない。あわてない。ベストは尽くしているので、あせらず行きましょう。日経の夕刊（2007年5月18日 13面）に気になる記事がありました。女30代 マナーに夢中。～洗練の魅力でオトコ化歯止め～マナー教室へ、5年前までは、就職活動のために学生が受講していた。最近では、ほとんどが働く女性のようです。ある程度実績を積むと仲間を引きつけられる女性の魅力を備える事が必要と感じる人が多いのではないか、とマナー教室の代表が分析しています。結婚・出産退社などで、苦労を分かち合える同期の女性も少なくなり、髪を振り乱してがんばってきた自分をふと見つめ直し潤いのようなものを求めて、マナー教室へ癒しを求める・・・。いや～、妙に納得しちゃいました数年前、Oggiというファッション雑誌を読んでいた頃、かわいくて甘口というよりも、カッコいい辛口（？）スタイルがたくさん紹介されていて、それに憧れて、パンツを中心としたファッションで颯爽と通勤していました。洋服の色は「黒」が中心です。かわいいフリルのついているブラウスだけど色は黒って感じです。当時は、それが似合っていたのでよかったのですが、去年くらいからかわいい女性らしいファッションに徐々に方向転換してきて、ピンク系の洋服が増えてきています。カッコいい服装をすると「こわい、キツイ、冷たい」という印象を与えてしまうのです。注意しています。後輩たちも、バリバリ働く中にも、女性らしさを身につけていってほしいなって思います。まずは私から。5/18The number of steps：7,186Nikkei225：17,399.58 -99.02Yen/Dollar：121.29～121.31 -0.35 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年05月18日
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◆My dream◆Demining operation
新入社員歓迎会がありました。出席した部員は約70名。巨大な部になっています。そこで、当社での私のポジションが「地雷処理担当」って話題がでました。地雷処理とは、特定のプロジェクトのプロジェクトリーダーになるのではなく、社内で発生したトラブルをリーダーに代わって取引先へ行って解決したり、未経験者の教育をするというもの。すでに中途入社の社員に対して、研修しているのもその一環のようです。プロジェクトリーダーには憧れるので、そんな話題になったときは、ちょっぴり悔しかったけど、リーダーの仕事は部下をとりまとめるだけではなく、クライアントと折衝しなくてはならないため、ひたすらトラブルを処理するのもいいのかなって思いました。今は、プロジェクトに配属され、担当者の一人として業務を行っていますが、いつ任務がくるか待機することになりそうです。とにかく、時の流れに身を任せ、与えられた仕事を「経験」だと思ってこなしていきます！旬なビジネスパーソンを目指します。5/11The number of steps：6,201Nikkei225：17,553.72 -183.24Yen/Dollar：119.87～119.89 +0.31 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。わたしもチーム・マイナス６％のメンバーです。・手帳のTODOスケジュールを朝・昼・晩に読み返したか？・・・○・今日1日の行動予定を立ててから行動したか？・・・○・常に、キリッとした顔、もしくはニコっとした笑顔だったか？・・・×・姿勢を正しく、背筋を伸ばしていたか？・・・×・低く、ゆったりした声で話していたか？・・・×・物事の優先順位は「関係者がどう思うか」を基準にしたか？・・・×・人と会う前・会っている最中に「この人の求めているものは？」と考えたか？・・・×・「期待を超える何か」を提供しようと考えたか？・・・×・今日した方がよいことを、明日に先延ばししていないか？・・・○・明日に済ますべきことを行う準備はできているか？・・・○・期限の直前2日になっている仕事はないか？・・・○・自分の意見を言えるシーンで、自分の考え・要求を伝えたか？・・・該当せず・朝、定時に起きたか？・・・○・朝食・昼食・夕食は適切な時間に取ったか？・・・○・夜、定時に寝る準備ができているか？・・・○・報告・連絡・相談で遅れているものはないか？・・・○・今日来たメール・電話には今日返事したか？・・・○・自分から連絡した方がよい人への連絡は済ませたか？・・・○・「何を学習するか？」のテーマを明確にしたうえで、それへの学習をしたか？・・・○・すきま時間に本・テープ等で学習したか？・・・×・その日に会った人からの学びはあったか？・・・○・ムダ・ムラをなくすための仕組みをつくる発想を行っていたか？・・・○・新しいことをできる限り手間をかけずに行うアイデアを考えたか？・・・○・既にある仕組みを十分に活用しているか？・・・○・「気づいたら時間が過ぎていた」ということはなかったか？・・・○
2007年05月11日
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◆My beauty◆ I am wearing a skirt.
今日も内勤日。ゴールデンウィーク明けは仕事が落ち着いています。その間に先を見越して仕事を進めようと計画。寒がりなので、パンツ中心のファッションの私が、今日はスカートをはいて出勤しました。内勤日にスカートをはくのは、今年になって初めてなんじゃないかな。案の定、オフィスは冷房が効いていて、ひざかけ（毛布）を足にかけていました。わたしのひざかけはこれ。↓ ↓ポカポカです。実は、2007年春夏物のお仕事モードの洋服はブラウス2枚しか買っていないのです。だから、もう何年も前に買った洋服（ちょいと流行遅れのファッションかもしれません）を自分が流行を発信するんだ～～ぁ。という気持ちで、着こなしています。人間、見た目よりもココロが大切ですから。5/8The number of steps：4,646Nikkei225：17,656.84 -12.99Yen/Dollar：119.94～119.97 -0.02 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。・手帳のTODOスケジュールを朝・昼・晩に読み返したか？・・・○・今日1日の行動予定を立ててから行動したか？・・・○・常に、キリッとした顔、もしくはニコっとした笑顔だったか？・・・○・姿勢を正しく、背筋を伸ばしていたか？・・・×・低く、ゆったりした声で話していたか？・・・○・物事の優先順位は「関係者がどう思うか」を基準にしたか？・・・○・人と会う前・会っている最中に「この人の求めているものは？」と考えたか？・・・×・「期待を超える何か」を提供しようと考えたか？・・・×・今日した方がよいことを、明日に先延ばししていないか？・・・○・明日に済ますべきことを行う準備はできているか？・・・○・期限の直前2日になっている仕事はないか？・・・○・自分の意見を言えるシーンで、自分の考え・要求を伝えたか？・・・○・朝、定時に起きたか？・・・×・朝食・昼食・夕食は適切な時間に取ったか？・・・○・夜、定時に寝る準備ができているか？・・・×・報告・連絡・相談で遅れているものはないか？・・・○・今日来たメール・電話には今日返事したか？・・・○・自分から連絡した方がよい人への連絡は済ませたか？・・・○・「何を学習するか？」のテーマを明確にしたうえで、それへの学習をしたか？・・・○・すきま時間に本・テープ等で学習したか？・・・○・その日に会った人からの学びはあったか？・・・○・ムダ・ムラをなくすための仕組みをつくる発想を行っていたか？・・・○・新しいことをできる限り手間をかけずに行うアイデアを考えたか？・・・○・既にある仕組みを十分に活用しているか？・・・○・「気づいたら時間が過ぎていた」ということはなかったか？・・・○
2007年05月08日
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◆My dream◆ Electronic dictionary
電子辞書を買ってもらいました!!!私が買うので、機種を選ぶのにアドバイスしてほしくて、彼に付き合ってもらったところ、予算オーバーだし買うのを諦めようと思っていたら、彼が即決しました。かっこい～どうもありがとう【送料無料・本革ケースプレゼント!】カシオ 医学・英語系充実電子辞書 XD-GW5900MED 〔エクス...さっそく使っていますが、手書きもできるし使いやすいです。医学系の辞書が充実しているので、出張先でも大活躍しそうです英語の勉強をがんばらないとなぁ・・・。さらに、任天堂 Nintendo DS Lite■ノーブルピンク■本体■新品即納■とうとう入手しました！こどもの日じゃないから、大人が買っても許されますよね。彼が店内で、「DSlite販売」の案内をみつけたんです!!さすがゴールデンウィーク最終日、雨の中、電子辞書を買いにいってよかった。明日からまた日常生活に戻ります。5/6The number of steps：2,432 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年05月06日
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◆My beauty◆ Super-mako's style
迷わず出勤です。グループ内でも普段と変らず、取引先から電話が鳴っていました。ゴールデンウィークって感じさせません。新規取引先への契約書書類の提出〆切が5/7なので、今日中に発送しなければ、届かないし。書類が全て整ったので、夕方から発送作業をしていました。書類といってもみかん箱くらいのダンボール２箱。関係者のみなさまのおかげで〆切に間に合いました！心からありがとうって気持ちでいっぱいです。これで４連休がのんびり過ごせます。特に予定はないので、えいご漬けをやったり、ウォーキングをやったり、春夏物の洋服を本格的にだしたり・・・。これってふだんの休日でもできることだよねぇ。ふだんの休日にできていれば、まとまったお休みの時に旅行ができるんだよねぇ・・・。まあ、これがsuper-mako流、2007年ゴールデンウィークの過ごし方。5/2The number of steps：5,507Nikkei225：17,394.92 +119.94Yen/Dollar：119.97～120.00 -0.44・手帳のTODOスケジュールを朝・昼・晩に読み返したか？・・・○・今日1日の行動予定を立ててから行動したか？・・・○・常に、キリッとした顔、もしくはニコっとした笑顔だったか？・・・△・姿勢を正しく、背筋を伸ばしていたか？・・・×・低く、ゆったりした声で話していたか？・・・×・物事の優先順位は「関係者がどう思うか」を基準にしたか？・・・○・人と会う前・会っている最中に「この人の求めているものは？」と考えたか？・・・○・「期待を超える何か」を提供しようと考えたか？・・・×・今日した方がよいことを、明日に先延ばししていないか？・・・×・明日に済ますべきことを行う準備はできているか？・・・○・期限の直前2日になっている仕事はないか？・・・○・自分の意見を言えるシーンで、自分の考え・要求を伝えたか？・・・該当せず・朝、定時に起きたか？・・・×・朝食・昼食・夕食は適切な時間に取ったか？・・・×・夜、定時に寝る準備ができているか？・・・×・報告・連絡・相談で遅れているものはないか？・・・×・今日来たメール・電話には今日返事したか？・・・該当せず・自分から連絡した方がよい人への連絡は済ませたか？・・・○・「何を学習するか？」のテーマを明確にしたうえで、それへの学習をしたか？・・・×・すきま時間に本・テープ等で学習したか？・・・×・その日に会った人からの学びはあったか？・・・×・ムダ・ムラをなくすための仕組みをつくる発想を行っていたか？・・・○・新しいことをできる限り手間をかけずに行うアイデアを考えたか？・・・○・既にある仕組みを十分に活用しているか？・・・○・「気づいたら時間が過ぎていた」ということはなかったか？・・・× ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年05月02日
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◆miserable weather
フツーに出勤です。順調に仕事が進みます(^^)でもね、仕事を精一杯やってしまうので、疲れてしまって、プライベートの予定が進まないんですよ・・・。これでは仕事とプライベートの両立はできません。ゴールデンウィーク明けに1日有休をとろうかなって計画中。5/1The number of steps：4,779Nikkei225：17,274.98 -125.43Yen/Dollar：119.53～119.56 -0.14・手帳のTODOスケジュールを朝・昼・晩に読み返したか？・・・△・今日1日の行動予定を立ててから行動したか？・・・△・常に、キリッとした顔、もしくはニコっとした笑顔だったか？・・・○・姿勢を正しく、背筋を伸ばしていたか？・・・×・低く、ゆったりした声で話していたか？・・・○・物事の優先順位は「関係者がどう思うか」を基準にしたか？・・・○・人と会う前・会っている最中に「この人の求めているものは？」と考えたか？・・・△・「期待を超える何か」を提供しようと考えたか？・・・×・今日した方がよいことを、明日に先延ばししていないか？・・・○・明日に済ますべきことを行う準備はできているか？・・・○・期限の直前2日になっている仕事はないか？・・・×・自分の意見を言えるシーンで、自分の考え・要求を伝えたか？・・・該当せず・朝、定時に起きたか？・・・○・朝食・昼食・夕食は適切な時間に取ったか？・・・△・夜、定時に寝る準備ができているか？・・・△・報告・連絡・相談で遅れているものはないか？・・・○・今日来たメール・電話には今日返事したか？・・・○・自分から連絡した方がよい人への連絡は済ませたか？・・・該当せず・「何を学習するか？」のテーマを明確にしたうえで、それへの学習をしたか？・・・×・すきま時間に本・テープ等で学習したか？・・・×・その日に会った人からの学びはあったか？・・・○・ムダ・ムラをなくすための仕組みをつくる発想を行っていたか？・・・○・新しいことをできる限り手間をかけずに行うアイデアを考えたか？・・・○・既にある仕組みを十分に活用しているか？・・・○・「気づいたら時間が過ぎていた」ということはなかったか？・・・×
2007年05月01日
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◆My beauty◆ With my favorite song
今日はスポーツジムで鍛える予定だったけど、体調不調のため、家にいました。そのかわり、夕方、30分間ウォーキングをしました。この曲を聴きながら・・・。【Aポイント付】ボーイズ・II・メン Boyz II Men / Legacy: The Greatest Hits Collection (De...しっとりとしたバラードを聞きながらウォーキング!?今年の来日コンサートへ行ったことを思い出しちゃいました。土日と旅行にでかけていた父親が夕方帰ってきて、ご機嫌アスリート時代の仲間と新潟～福島へ。40年前の昔話しに花が咲いたようです。耳にタコができるのを覚悟で、旅行話を聞かなくちゃ。それは、いや～、父親がご機嫌なうちに、OKをもらわないといけないことがあって・・・。初めての海外出張が決まったこと。super-mako弟は、すでに何度か海外出張に行っているし、許してもらえるかな!!!生まれて初めて大きなチャンスが巡ってきた感じがします。⇒かなり大げさかしら。これからのキャリアにつなげるように英会話のお勉強もやらないとです。4/15Training：Walking 30min ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年04月15日
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◆My dream◆ We parted with a promise to meet again.
先月、受講した営業セミナーの復習の会に参加しました。１か月ぶりに仲間と再会しました。特に同じグループだった人達からは再会を暖かく喜んでくれました。スタッフの方からは、「super-makoさん、雰囲気が変りましたね。メイクレッスンの成果が出ていますね。」とおっしゃってくださってうれしかったです。スタッフの方たちみなさん、わたしの名前（わたしなんてセミナーでは目立たない受講生なのに）を覚えていてくださるので、それだけでもうれしいんです。会社では、同世代の女性がいないので、仲間として扱ってもらえないぶんだけ、その暖かさ（心を開いてくれていること）にうれしくなって、ここで知り合った人達とはいつまでも仲間（よきライバル）でいたいなって思いました。同じ志を持った仲間っていいなぁ。営業セミナーを受講した直後は、モチベーションが最高潮だったのに、日々そのモチベーションが下がり・・・。ダメですね・・・。営業セミナーをきっかけに、少しでも成長できればいいなって再確認できました。仕事じゃなくても、人間力など、1年後には、これだけはだれにも負けないくらい成長したってエピソードが出来るようになりたいです。焦ると空回りして失敗すると思うので、焦らず少しずつがんばります！そんなことを誓った春でした。4/7Training：Walking 15minThe number of steps：4,507 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年04月07日
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◆My heart◆ Favorite
今日は、午後半休をとりました。身体がだるくて仕事になりません。ゆっくり横になって寝ようと・・・。その前に、前髪のくせ毛がピンとはねていてヘンだったので、急遽美容室へ行きました。おかげで髪の毛が落ち着きました。まだその前に、アイシャドウとネイルを買いました。アイシャドウは、グリーン系とパープル系。えびちゃんみたいにかわいくなりた～いSHISEIDO 資生堂 マキアージュ クリーンコントラストアイズネイルは、これ。＜12％OFF＞ ピエヌ ネールカラー セレクト 11 10ml 【資生堂 コスメ メイクアップ】塗ると桜貝のようにうっすり透明ピンクになります。彼のお気に入りの色をようやくみつけました。家に帰って早速塗ってみると、サクラの花びらのような色にも見えます。春らしい色です。わたしもすっかり気に入ってしまいました。明日は、彼と夜桜を見に行くので、サクラ色ネイルを塗ってうきうきしています。そして、爆睡・・・。3/30The number of steps：4,508Nikkei225：Yen/Dollar： ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年03月30日
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◆My dream◆ Investigate
今日も7:30に出社して、8:00からsuper-mako研修。7期生は無事に終了。来週月曜、火曜で8期生の研修も控えています。こんなに何度も研修をするならば、すこしポイントをまとめた資料でも作ってみようかなって思うのですが、この業界は、クライアントによってまた上司によってやり方が違うので、私が研修で話していることもsuper-mako流なんですよね。そして、午後から水戸の取引先の資料作成に取りかかりました。29日の面会相手をネットで調べてみました。平成2年卒なんですねぇ。もちろん会社のこともしっかりリサーチ。水戸駅からバスで35分・・・。タクシーは原則認められないので、のんびりバスにゆられて移動です。3月末で3人が退職します。3人とも以前一緒に仕事をした後輩です。そのうち2人が最終出社でした。若い経験者が退職すると、部長はたいへんガッカリしてます。新卒で入社した社員は、かわいがられます。育てたという思い入れがあるのでしょうか。ちょっとしたわがままでも許されるんですよね・・・。ひがんでしまいますよぉ。私が退職するっていったら部長はどんなリアクションをするのでしょうかね。会社から惜しまれるような人になれるように努力していこうと思ってます。3/22The number of steps：8,249Nikkei225：17,480.61 +61.41Yen/Dollar：117.94～117.97 -0.63 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年03月23日
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◆My dream◆ International
7:30に出社、22:15に退社。久しぶりにみっちり仕事をしています！8:00から18:30までsuper-mako研修。7期生4名。毎度、自己紹介を兼ねて自分の夢を紙に書いてもらっています。一人は結構具体的にプランニングしていたなぁ。19:00頃、上司に呼び出されまして、「神戸の次は水戸を担当してほしい。29日に初訪問して、4月11日までに手続き書類を提出して欲しい。よろしくたのむ。」さて2週間で出来るのだろうか・・・。説明書が取引先オリジナルに全面修正しないといけないのがネック(未体験なので)ですが、ここで職人技を見せないと！セミナーで学んだことが生かせるチャンスだし、と至って前向き。水戸は、以前に仕事で彼と行ったことがあり、納豆づくしを食べた思い出の場所。その時の仕事も思い出深いです。さらに上司は、突然、「とある国際学会へ行きたいならば推薦するけどどうする？」と言った。元々は部長が上司に声をかけたようで、上司は行きたくないから、私に権利が回ってきたみたい。英語が出来ないからと一度は断ったけど、彼は同じ学会へ行くのかメールしてみたら、これは縁のない学会だったらしい。でもすごいじゃないかって返事があって、うれしくなって行く気分になったのと、これもセミナーで学んだ前髪神様を思い出して、チャンスをつかもうと。不安はたくさんあるけど、国際学会へ参加したいと上司へ返事をしました。さてどうなるか？英語を勉強するいいきっかけになるんだろうね。3/22The number of steps：6,281Nikkei225：17,419.20 +256.00Yen/Dollar：117.31～117.33 +0.42 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年03月22日
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◆My dream◆ Have a good sleep
午前中は、後輩とマンツーマンで研修。業務で発生する書類の流れについて。研修は終わって、後輩と雑談タイムに自然となりました。未経験者だけにいろいろと心配事があるようで、それに親身になって答えました。配属されたプロジェクトにいる女性の先輩が怖いって。たしかに彼女は怖いわ。女性って、出来の悪い人に対して特に厳しいからね。その人に比べて、わたしは優しいですね。っていってくれて、かなりうれしかった。どんな悩みでもいいから、いつでも私に相談してねといって研修が終了。業務内容を教えるだけでなく、わたしの経験談も大切な研修内容の一つになったと思います。今週は、自分の仕事よりも面接官、OJT同行、研修が多く、充実していました。でも、週末はセミナーを受講するのに、筋肉痛や慣れない面接官でお疲れモードでしたので、早く帰って、家で爆睡しました。みんなが仕事をしているときに爆睡するとなぜか熟睡できて、疲れがとれます。3/9The number of steps：4,513Nikkei225：Yen/Dollar： ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年03月09日
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◆My dream◆ Evaluate
朝から夕方まで、採用面接の面接官で、来年4月入社の方、40名にお会いしました。「就活日記」という掲示板に当社の面接内容について書きこみがあるようで、面接対策をしている方もいると聞いて、質問を変えてみました。当社は下請け会社ですから、やる気のある人が少ないですね・・。夜は、部長と今は転職してしまった同期入社の女性と焼肉を食べに行きました。部長からは、私が最近、元気がなく会社を休みがちなので転職活動をしていると思われていました。同じ年頃の女性がいないから、会話するわけでもないし、仕事中は、仕事に専念して1分でも早く仕事を仕上げて早く帰りたいって気持ちでやっているから、もくもくと仕事をしているのが、元気がないと思われている原因でした。仕事中におしゃべりをして、だらだら仕事をするよりいいと思いますが・・・。さらに、私に「後輩の面倒をみるように」言われました。確かに、今は自分の仕事をこなすことしかやっていません。それは、上司は未経験者に対して教育係をマンツーマンでつけているから、私がでしゃばると上司や教育係に反感を買うし、後輩たちは、先輩が仕事を教えて当然と思っていて、感謝の気持ちがあるのでしょうか・・・。私なんて、仕事を先輩から手取り足取り教えてもらった覚えがないです!!!苦労しましたよ。だから、教えてもらった時は、感謝の気持ちでいっぱいでしたが。面倒をみるならば、それなりにお給料をアップしてほしいです。まあ、当社で長く仕事をしたいので、部長に対して反論せずに、大殺界中は時の流れに身をまかせという具合に部長のいわれたことを少しずつ取り組んでいこうと思っています。上司にいい評価をしてもらうには、本当に大変です。過去、わたしが一生懸命仕事をしても、上司はそれを評価してくれませんので。今回は、わたしが何をすればよいのかをわかっただけでもよかったです。後輩の面倒をみて、会社でおしゃべりをすればいいんですから・・・。3/8The number of steps：7,723Nikkei225：17,090.31 +325.69Yen/Dollar：116.60～116.63 -0.16 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年03月08日
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◆My dream◆ Study English!!!
昨日は彼と青梅の吉野梅郷へ行ったのですが、そのときに、貸してくれた本がこれ。1日1分！英字新聞会社でTOEICを受けたら90点アップしたんだって。英語の勉強、がんばっているなぁ。それは、これのおかげらしい。ちなみに、DS liteは私がクリスマスにプレゼントしたんだよわたしは、英語の通信講座を始めようかな・・・!!! ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年02月25日
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Please attend this seminar if your schedule permits.
Only1.beという女性のみが参加できるSNSで知り合いましたマイメイトの石田有紀さんががん治療と緩和ケアを見つめて ～メディカルケアプランニング～ というブログで抗がん剤治療、緩和ケアを受けるがん患者さんとご家族を、見つめ、感じたことをいつも患者さんの目線で、あたたかく見つめている姿で紹介してくださいます。今回、セミナーを開催することになりましたので、ご紹介させていただきます。「がんの痛みと心の痛み、どう支えますか」日時：2月24日（土）１４：００～１７：００会場：神戸ハーバーランド 神戸市産業振興センター９階参加費：500円（当日支払）お申し込み方法：サイトまたはＦＡＸでお申し込み下さい。くわしくはサイトをご覧ください。第1部：がんの痛み治療の真実埼玉医科大学客員教授 元埼玉県立がんセンター総長 武田文和 先生第2部：心の痛みを知る(有)メディカルケアプランニング代表取締役 石田有紀さん 第3部：パネルディスカッション がん患者さんのご家族、周りの人、ホームヘルパーの方など、その他ご興味のある方は、ぜひご参加いただければと思います。わたしもその昔、がんの疼痛に関係した仕事をしていまして、武田先生にはお会いしたことはございませんが、そのプロジェクトの医学専門家だったのでお名前だけは存じ上げておりました。神戸で開催されるので、参加できないのが残念です。だから、ブログで紹介させていただきました。石田さん、がんぱってください！応援しています。
2007年02月14日
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◆My dream◆ TV program
2月8日の日記で紹介しました「人間関係力テスト」の番組を見ました。ホームページに載っている「お試し版」は全問正解だったけど、番組の問題だと平均～平均より高いくらいの正解率でした。お風呂あがりにテレビをみていたので、髪の毛を乾かしながら回答していたけれど、正解率が悪いので、途中からなにかをしながら見るのではなくて真剣にテレビ画面をみてしまいました番組が始まる前に「ｉアプリ」をダウンロードして、それに回答していたのですが、わたしが途中でボタンを押しすぎてしまって、回答画面が先に進みすぎていたのに気がつかずどんどん回答してしまってました・・・。気がついたときには、もとに戻れず・・・。途中で挫折しちゃいました。「本当の笑い」と「愛想笑い」の見分け方なんて問題はためになった。空気を読む力を持つ事が人間関係力につながるのでしょうかね。2/12Training：stretch 30minThe number of steps：1,589 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年02月12日
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◆My dream◆ Test the nation
1日出張報告書を作成していました。かなり集中して、自分なりに満足いく報告書が出来あがりました。自分では、かなり完成度が高いものができた!!って上司に提出しても、必ず指摘が入るんですよね・・・。指摘をされても、むかっとせずに受け入れることが出来るようになりました。最近、ガツガツ仕事をしなくなりました。ガツガツ仕事をしても、それが上司から見たらいい評価につながるとは限らないことがわかったからです。上司が望む仕事内容なんて、そう簡単に達成できないです。だから、仕事中心の生活はやめて、プライベートを楽しもうって思うようになりました。肩の力を抜いて。テレビ朝日で「人間関係力テスト」の番組があるらしいです。わたしはどの程度の力があるのか試してみたくて、いまから楽しみです。2月12日（月）午後7時から。2/8Training：stretch 20minThe number of steps：5,339Nikkei225：17,292.48 +0.16Yen/Dollar：121.12～121.15 -0.69 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年02月08日
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◆My beauty◆ Lift up
きりっとひきしまった顔になりたくて、田中宥久子氏の造顔マッサージをはじめて1ヶ月くらいたちました。マッサージクリームは、これを使っています。顔が引き締まりました。お化粧のノリがよくなりました。朝晩やっていますが、1回怠るだけで、顔がくすんでしまう・・・。フェイシャルエステに行かなくても、エステ以上の効果が得られるんですもの。エステや美顔器をやってみましたが、造顔マッサージはお手軽に効果がしっかりでてくるので、自分に合った美顔術なのかもしれません。うれしい～。続ければ、もっともっと効果がでてくるのかなって楽しくなります2/2Training：20minThe number of steps：4,991Nikkei225：17,547.11 +27.61Yen/Dollar：120.76～120.78 -0.09 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年02月02日
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◆My beauty ◆ Dynamic
福岡へ日帰り出張。この仕事で一番重要な資材を納品。それがかなりの大きさで、持ち運びにも一苦労。資材を紛失すると始末書ものだから、届けるまで緊張。そんなことでも、出張のお楽しみはあります！富士山チェック！飛行機にのって進行方向、向かって左の窓側に座ると、富士山が真下に見えます。雲がかかっていたけれど、いい眺めです。新幹線から見る富士山より、ダイナミックです!!!2/1Training：20minThe number of steps：10,556Nikkei225：17,519.50 -136.08Yen/Dollar：120.67～120.70 +0.65 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年02月01日
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◆My dream◆
今日は1日内勤で、午後は中途入社の社員へ研修。人に教えることで、私自身がわからないことに気付く。後輩に対して、出来ないところやわからないところを見せない様にするのは、嫌いなので、わからないところは正直に、わかりませんといって、最後は、部長にフォローしていただいています。後輩も、私も成長していきます。先月から、月の勤務時間を気にしながら仕事をしています。仕事が効率よく進められるようになったからでしょう。こういった研修講師をすることで、勤務時間と研修時間（研修講師は２倍）を稼げるので、一石二鳥です。
2007年01月23日
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◆My heart◆ Start dash!!!
スタバのバレンタインベアを買いました。ラブレターを持っていますよ。2006年のバレンタインの反省から・・・。プレゼントしたいチョコレートがあったけど、あれこれ迷っていたら、直前になって予約販売のみというこを知り、しかたなく、あきらめて、当時ブームだった、高濃度カカオのチョコをプレゼント。基本的に甘いものが好きじゃないというから、ぴったし♪と思ったら、苦すぎて、お口にあわなかったらしい。「一口食べれば十分」と感想をいってたもんね。更に、チロルチョコのバレンタインバージョンも一緒にあげたら、「これって義理チョコ？」といわれまして、彼には悲しい思いをさせてしまいました・・・。・ ﾟﾟ･(>_
2007年01月12日
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◆My dream ◆ Bravo!
ってクライアントから言われたい。難しいなぁ。なんでこんなことを思ったかというと、飛行機の機内放送でクラシックものを聴いていたからです。ニューイヤーコンサート風の選曲でした。ウィーンフィルの『美しき青きドナウ』では、演奏が終わった後の拍手喝采と『ラデッキー行進曲(観客の手拍子あり)』のアンコール。ヘッドホンから聴こえる拍手は、ブラボーブラボーという賞賛です。暖かい拍手をもらえる指揮者とオーケストラ・・・。気持ちイイんだろうな。ここで、私もブラボーって言われたいなあと思ったんです。私は仕事が出来て当たり前なので、ブラボーなんて言われるには、トリプルアクセルとかイナバウワーを決めないといけない。。1/11The number of steps：6,781Nikkei225：16,838.17 -104.23Yen/Dollar：119.95～119.97 -0.69
2007年01月11日
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◆My body◆ My bag
マイバッグといえば・・・。やっぱり紀ノ国屋、フォション、そして、ハロッズ。最近、よく見かけるのがアフタヌーンティー。レジ袋が有料化になる日がくるんだろうな。一定規模以上の小売業者にレジ袋や食品トレーの削減を義務づける改正容器包装リサイクル法の政省令を今年4月に施行する方針。おしゃれで、機能的で、プチプライスのマイバッグがもっと発売されるといいなぁ。1/7The number of steps：1,418 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年01月07日
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◆My body◆ Comfortable
靴がゆるくなってきました。革がのびてきたのか、足のむくみがとれてきたのか、わからないけどね。だから、歩きにくくて・・・。長時間あるくのがつらいんですよね。疲れにくくて、おしゃれなインソールはないか探してみました。足RUNRUN滑り止めシート中敷タイプ【ヒョウ柄シロ】これは、つま先へ足が滑るのを防ぐタイプ。ヒョウ柄だから、靴をぬいでもおしゃれ！フィッティングピロー 足裏枕（婦人靴用）歩行の衝撃を少なくする、低反発枕などに使われる素材を使っている。オーストラリア製の天然ウール使用！防寒・保温・冷え性対策に！クラブビンテージラムウールイ...この季節、防寒対策も必要ですね。1/6The number of steps：836 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年01月06日
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◆My body◆ True
くせ毛のわたしは、縮毛矯正をしています。髪はさらさらになるけれど、傷むんですよね。だから、トリートメントをシャンプーのたびにやっています。なのに、美容室へ行くと、「毛先が傷んでいますね～。」といわれてしまう。それなりに手入しているのにさっ。【ポイント2倍】髪で悩むすべての女性へ！不思議な電動ヘアブラシ電動ヘアブラシトゥルー【2006...このヘアブラシを使うと、髪がさらさらになったり、ストレートパーマをかけたみたいになるらしい。スチール製のブラシの先がモーターになってて、毎分4,000回振動する。そして、ブラシ内部の磁石と磁力と合わせて髪の静電気を取り除き、まとわりついていた部分をはがすといた仕組み。髪の毛が長かった頃に使ってみたかったなぁ。1/5The number of steps：5,069Nikke225：10,091.59 -262.08Yen/Dollar：118.43～118.45 +0.90 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年01月05日
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◆My dream◆ Meiji shrine
明治神宮まで初詣に行ってきました。途中に樽がみえたので、ウィスキー樽が奉納されているのかなって思いながら近づいてみると、ブルゴーニュ地方のワイン樽が奉納されていました。その中に、ロマネコンティの樽が奉納されていたので、写真に撮りました。これからロマコンが造られるのか・・・って。鳥居をくぐり1歩1歩進んでいきます。三が日だけあって、途中から行列ができて、そこから30～40分かけてようやく御社殿へ辿り着きました。健康第一を祈願しました。おみくじは、「心はいつも平静に豊かに保ちましょう」ということでした。神様はわたしのことをよくお分かりで。心を乱すことなく平常心で１年をぼちぼち過ごせってことですよね！いつも身に付けていたいので、シンプルなお守り（お札だけでカバーのついていないもの）を買って、おみくじと一緒にお財布にしまいました。彼は、「合格祈願」のお守り（←仕事で合格をもらいたいから）を買ってました。おみくじは「大願成就」できるとあって、喜んでいました。よかった。よかった。5日が仕事始めと思うとなんだか憂鬱・・・。1/3My step：6,357 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年01月03日
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◆My dream◆ A happy new year 2007
あけましておめでとうございます。旧年中は、super-makoの日記にアクセスくださり、更には暖かいメッセージも頂戴しありがとうございました。おかげさまで、挫折せずに日々更新することができました。小学生の日記みたいな文章になってしまいますが、本年も引き続き、日記を書いてまいりますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。2007年の目標◎時の流れに身をまかせること：大殺界だから◎英会話を勉強すること：旬なビジネスパーソンを目指します◎笑顔を絶やさないようにすること：笑う角には福来る○背筋をのばし猫背に注意すること：美しさを追求します○花嫁修行をする：未来のダンナさまに愛されるように努力しますことしもぼちぼち毎日を過ごしていきます。 ↑ ↑みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2007年01月01日
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◆My dream◆ NOKIA E61
世界中で使えるノキアの携帯電話。キーボードがついているので、パソコン感覚で使える。E61。店頭で手にとって見てみたい。12/30My step：4,744 ↑ ↑人気blogランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2006年12月30日
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◆My heart◆ Winter vacation
今日は仕事納め。プロジェクトメンバーの１／３は今日から冬休みで、オフィスが閑散としています。仕事帰りにネイルサロンへ。自己流よりもやっぱりプロに手入れしてもらうと全然違います。 OPI SR6R2 オープニングナイトシャンパン色は、メーカーにも在庫が少ないというくらい人気の色。店内は売り切れ状態。ネイルアートは、「バラ」。仕事にネイルアートはご法度・・・。だから、長期休暇じゃないとできない楽しみの一つです ↑ ↑人気blogランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2006年12月28日
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◆My heart◆ Weekend
今年最後の出張をなんとか終えました。会社に戻って、出張報告書と出張精算書を作って。年内の仕事は終わりました。やっと週末だ!!と気が抜けたとたん、どっと疲れがでてきました。ぐったり。久しぶりに出張がたてこみました。当社は、大阪へ出張するとき、飛行機での移動が原則禁止なんです。関西担当のわたしは、なんとな～く、損した気分。２時間半の移動時間を快適に過ごせるよう工夫しないと。12/22My step：8,956Nikkei225：17,104.96 ＋57.13Yen/Dollar：118.36～118.39 ↑ ↑人気blogランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2006年12月22日
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◆My heart◆ Briefly
のぞみ61号広島行きにのり京都へ。今日は、私の仕事の中で、一番大切な資材を納品するため取引先へ訪問しました。無事に納品完了！初訪問から納品まで39日で出来ました。ここで喜んではいけない。これからのおつきあいが大切なんですよ。資材を納品し終わったら、カバンに余裕ができたので、京都駅で新幹線をまっている間、会社へお土産を買いました。そして、家に帰って、ゆっくりお風呂に入る。冬休みまでもう少し。12/8My step : 7,939Nikkei225 : 16,417 -55.54Yen/Dollar : 115.37～115.39 -0.56 ↑ ↑人気blogランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2006年12月08日
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◆My dream◆ Rebirth
修理にだしていたCLIEの修理が完了して戻ってきましたやっぱり、データはすべて削除されていた・・・。しっかり初期データになっていました。初心に戻って、仕事をしなくちゃね!!とMy CLIEにいわれてるようでした。パックアップデータをリストアして、カスタマイズ完了。夢をCLIEに入力すると、すべて実現するようなそんなカスタマイズがあるといいなぁ。ＳＯＮＹ「ｍｙｌｏ」の日本発売を発表してますね。気になるな・・・。 ↑ ↑楽天ブロク開設2年目にはいったのをきっかけに、人気blogランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2006年10月20日
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◆My heart ◆ Hop step jump
アクセス禁止の次は出入り禁止です。以前、日記にある取引先の女性アシスタントと上手くいってないと書きました。その会社の総務課長から、上司が呼び出され、担当者交代と言われたそうです。出入り禁止。私が課長に対して不愉快な態度だったそうです。ビジネスマナーがなっていないと。この会社は、前任者から引き継ぐ前から、いい印象をもってないのが、知らず知らずのうちに態度に表れていたのでしょう。女性アシスタントが課長に告げ口したかも・・・？後輩にもしめしがつかないよ。他の取引先でも、不愉快な気持ちにさせているのか心配です。これは上司にも言われました。とあるセミナーに通い始めたのは、この出入り禁止の会社から契約をとりたかったのが、一番の目的でした。今年の目標に NO と言えるようになりたいとしていたし、大殺界の1年目から、人間関係で上手くいかないのは辛いですわ。人として否定されたようです。この仕事、学生の頃からやりたくて、苦労して遠回りしてようやく夢がかないました。だから、めげずに、
2006年10月18日
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●Challenge 2006 4Q
アクセス禁止は、正直ショックですが、それから学ぶこともできてよかったです。これからもどうぞよろしくお願いいたします。10月になり、ブログも衣替え。デザインテーマを夜景にもどして、わたしが関心のあることを３つ、ブログのタイトルにしました。夜景を見ながら、ワイングラス片手に夢を語る。そんなイメージです。今年の目標を見なおしました。新しく、「ＮＯ」を上手く言えるようになること。を加えました。いつも、本当は「ＮＯ」っていいたいのに、ガマンして「ＹＥＳ」してしまうんですよね。私が「ＮＯ」を言っている時は、上手くいえてなくてもがんばっているんだって思ってくださいね。花嫁修行をすることもいれました。未来のダンナさまのよい嫁にならくちゃ。2006年も残りわずか。1年って早いですね。 ↑ ↑楽天ブロク開設2年目にはいったのをきっかけに、人気blogランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2006年10月06日
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●Report
久しぶりに自宅のPCから日記を書いています。コメントをかいていただいたのに、お返事できずに失礼しました。ただいまお返事いたしました。さて、ワインアドバイザー認定試験の不合格通知が今日届きました。ワインに興味をもって1年しかたっていなくて、試験勉強も1週間だけ。それじゃあ、合格しませんよね。でも、くやしい～～!!!!!!!!!!!!!来年も受験する。ってさっき、誓いました。明日は、会社帰りに美容室へ行こうと予約しました。どんな髪型にしようかチェックしています。キュートにしよう 楽天BLOGランキング＞日記↑ ↑楽天BLOG限定ランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。わたしもチーム・マイナス６％のメンバーです。
2006年09月07日
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●My desk
仕事中心の生活をしたくないからと、残業を極力少なくすることや休日出勤しないよう努力してたら、部長から「後輩の面倒を見なさい！ プロジェクトリーダーをお手本にマネージメントもやりなさい」といわれました。管理職の昇格は見送ると。なかなか上司に認めてもらうにはたいへんだ。まわりもみながら、「自分なりに」あれこれやるのも気をつけないと。仕事とプライベートの両立は、仕事（上司）とプライベートの両立かも。今度のプロジェクトのメンバーには仕事のコツを教えてあげてもいいかなって思う。仕事のコツ。。。前の上司は何も教えてくれなかったから、恥をかいたり、休日出勤して帳尻をあわせたりと、とにかく、苦労した。苦労した結果が、部長からのこのコメントですか!!!まじめに仕事した結果が、これだもの・・・。管理職になれないかもしれないな。 内勤業務って、出張報告書を書いたり、取引先に提出する書類を作成したりと結構たいへんなんですよね。そんな内勤も楽しくなるようなグッズを見つけました。マリメッコというフィンランドのブランドで、花柄のウニッコ柄はとくにかわいい。会社では、すでにマウスパッド（青）とひざ掛け（毛布をひざかけにしてます）を愛用してます。今度は、マウスとマウスパッドを注文しました。マリメッコ・デザインマウス[Mサイズ] EAM-UMTX2-1R(レッド)マリメッコ・マウスパッド[花型] EAM-PDTX2-1R(レッド)
2006年08月23日
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●slender
会社帰りに、池袋西武へ寄り道。CHEMISTRYのNEW albumを予約していたので、受け取りにいってきました。これから聴くんだけど、楽しみだわ。それから、ストッキングを購入。外勤用に目立たない柄が入っているものと、内勤用に柄物を買いました。内勤用：バタフライ柄やローズ柄をチョイス。きらめきジュエルグンゼ トゥシェバタフライ＆ピオニー パンティストッキング外勤用：ダイヤ柄。肌になじむ色を選べば、柄もめだたないし。さりげないおしゃれって感じかな。コーディネートしやすいファッションベーシック。つま先切替なし【グンゼ】 Tuche トゥシェ ブーツは、去年までに買い揃えたから今年はそれを履きこなそう。
2006年08月20日
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●Good luck!!
週末は、悲しいことがあり、涙がとまりませんでした。だから、今日は目がはれたまま会社へ行きました。この悲しみをのりこえて、もっとステキな人になれたらいいな気持ちの整理がついたら、日記に書こうかと思います。
2006年08月14日
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●Whitening
歯科でホワイトニングをはじめました。ホームブリーチです。効果は期待できるかなぁ・・・。
2006年08月02日
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●
新幹線の乗客は、夏休みモードにはいりました。堺市へ日帰り出張。契約までもう一息だけど、すっかり取引先の女性担当者のペースに振り回されている。正直、やりにくいわ。契約が取れればよしとするか・・・。最近、女性と仕事をするのが苦手。どこが苦手かを分析中。
2006年08月01日
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●Where is this?
7月の新作テンプレートから「Obsidian Lights」を選びました。「夜景」のテンプレートがいつできるんだろうと待っておりました。ところで、これはどこから撮影したのでしょうか。六本木ヒルズじゃないだろうし、東京タワーかな・・・。教えてくださいませんか？ 楽天BLOGランキング＞日記↑ ↑楽天BLOG限定ランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。わたしもチーム・マイナス６％のメンバーです。
2006年07月31日
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●Standard articles
夏。扇子、日傘、帽子、ヘアアクセを揃えて、暑さ対策は大丈夫だと思う。でも、汗っかきのくせに、寒がりなので、冷房の効いた部屋にいると凍えてしまう～～。だから、長袖のカーディガンや薄手のジャケットを持ち歩いてます。ことしは、これも買ってみようかな。それは、はらまきはずかしいはらまきっていうんじゃなくて、ウエストウォーマーっていったりするんですね。やっぱりゲルマニウム配合がいいかな？【見えてもオシャレ♪】総レース ゲルマレースウエストシェイプ 楽天BLOGランキング＞日記↑ ↑楽天BLOG限定ランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。わたしもチーム・マイナス６％のメンバーです。
2006年07月30日
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●Easy!
冷え性というか寒がりです。冷え性には、しょうががよいといいますよね。しょうがを使った、簡単なレシピを紹介します。毎食、欠かさず食べています。もちろん、お弁当のおかずにも。効果はまだでてませんが、おいしいですよ。冷え性じゃない方も、よかったらお試しください。 しょうがの甘酢和え 【材料】やなかしょうがすし酢１．やなかしょうがを良く洗います。２．小さくきります。３．すし酢につけます。４．お酢、しょうがの色がピンクになったらできあがり。しょうがはやなかしょうがでなくてもいいと思います。種類によってはピンク色にならないです。 楽天BLOGランキング＞日記↑ ↑楽天BLOG限定ランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。わたしもチーム・マイナス６％のメンバーです。
2006年07月29日
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●I have no idea.
新聞を購読していますが、とうとう読まずにたまってしまいました。２週間分・・・。活字にはなれましたが、購読もギブアップか。両親は、朝日新聞をとっているので、毎日しっかり２誌読んでいることになる。さらに、わたしよりも理解しているから、わからないことがあると解説までしてくれる。仕事に関する記事ってほどんどないんですよね。それだったら、業界新聞や業界メルマガを読んだ方が、知りたい情報がたくさんある。特に国際ネタは、高校で世界史を選択しなかったせいか、チンプンカンプン。世界史を選択したしないは、関係ないか・・・。興味があった内容をブログで紹介することで、少し身に付いている気がするけれど、う～ん、１ヵ月￥4,383の元をとるよい方法はないかな。もう一度この本を読みなおしてみるかな。渋井真帆の日経新聞読みこなし隊 楽天BLOGランキング＞日記↑ ↑楽天BLOG限定ランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。わたしもチーム・マイナス６％のメンバーです。
2006年07月28日
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●Be carefull !!
暑い夏。この季節は、炎天下の中、外勤はつらいですね。 熱中症になりそう。荷物が増えてしまうんだけど、日傘が手放せません。わたしの場合、紫外線より、熱中症の方が気になります。だって頭痛になるもん。環境省熱中症予防サイト。今日と明日の予想される暑さ指数を提供しています。暑さ指数とはWBGT（湿球黒球温度）とは、人体の熱収支に影響の大きい湿度、輻射熱、気温の３つを取り入れた指標で、乾球温度、湿球温度、黒球温度の値を使って計算します。全国６ブロック（北海道・東北、関東、中部・北陸、近畿、中四国、九州・沖縄）にわけて、運動は原則中止厳重警戒警戒注意ほぼ安全で表示されます。５段階の区分は、「日本体育協会(1994) 熱中症予防のための運動指針」に基づいています。携帯サイトもあるので、社用携帯にブックマークしてこまめにチェックしよう。「運動は原則中止」となったら、「外勤は原則中止」と読み替えていいですか？ 楽天BLOGランキング＞日記↑ ↑楽天BLOG限定ランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。
2006年07月26日
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●I'm a challenger.
チャレンジャーって。何にチャレンジするかって。お散歩仲間から髪型を短くすると似合うよっていわれてたけど、どうしてもやってみたいヘアスタイルがあるからもうちょっと待っててと。それは、夜会巻き。老けて見えるし、不器用だからキレイにできないしと遠ざかっていた。今年こそチャレンジ【お一人様3セット限定】めちゃ売れ7000セット突破！[777円♪夜会巻きコームお試し福袋]なぜ上手く出来ないかわかった髪の毛を逆にねじっていた！これでしっかりとまった。悩み解決!!!暑い夏に髪の毛をすっきりまとめて旬なビジネスパーソンの出来あがりってならないかなぁ。 楽天BLOGランキング＞日記↑ ↑楽天BLOG限定ランキングに登録しました。みなさんのクリックがはげみになります。クリックをお願いします。わたしもチーム・マイナス６％のメンバーです。
2006年07月24日
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