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ma2no
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2009.10.21
カテゴリ： ごはん＆本
２００９－１４８ 
相棒
薬を飲む時間を調整したら、身体が楽な時間が長くなってきた気がする。
きのうおとといはテレビなんて音を聞くのもイヤだったけど、今日はちゃんと相棒見たし。
この分なら金曜日には出勤できるかも･･･。
あしたはまだちょっと自信が無いけど、金曜なら一日働けばまた休みだし。
今日食べたもの
ゼリー飲料マンゴー味ひとつ
シナノスイート１個 朝から３回に分けて１個食べきった
ジェノベーゼのジャガイモひとかけら
お茶 マグカップで２杯
自分の手の甲を見て、縮緬皺ができているのをみてなんだかがっくり。
もうちょっと水分取らなくちゃだめなんだろうけど、そういう気力が沸いてこない･･･。
水分不足ってことなんだなぁ。
相棒
薬を飲む時間を調整したら、身体が楽な時間が長くなってきた気がする。
きのうおとといはテレビなんて音を聞くのもイヤだったけど、今日はちゃんと相棒見たし。
この分なら金曜日には出勤できるかも･･･。
あしたはまだちょっと自信が無いけど、金曜なら一日働けばまた休みだし。
今日食べたもの
ゼリー飲料マンゴー味ひとつ
シナノスイート１個 朝から３回に分けて１個食べきった
ジェノベーゼのジャガイモひとかけら
お茶 マグカップで２杯
自分の手の甲を見て、縮緬皺ができているのをみてなんだかがっくり。
もうちょっと水分取らなくちゃだめなんだろうけど、そういう気力が沸いてこない･･･。
水分不足ってことなんだなぁ。
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大丈夫ですかぁ～
へりきち
さん
Re:しわしわ(10/21)
ヴィーナスひろりん
さん
食べる量が少ないから縮緬皺が出ちゃうんだよね。
ワタシも２年ほど前３０ｋｇまで体重が減った時
全然食べられないから皺が出来たよ…
食事から摂ってる水分ってバカにならないからねー。
体力だけじゃなく抵抗力も落ちてるだろうから
あまり無理しないでね
(2009.10.21 23:24:52)
ワタシも２年ほど前３０ｋｇまで体重が減った時
全然食べられないから皺が出来たよ…
食事から摂ってる水分ってバカにならないからねー。
体力だけじゃなく抵抗力も落ちてるだろうから
あまり無理しないでね
(2009.10.21 23:24:52)
Re:大丈夫ですかぁ～(10/21)
ma2no
さん
へりきちさん
＞お加減いかがですか？
＞ダメですよ～水分取らなきゃ！
＞電解質のポカリスエットみたいなものが良いそうですよ。
＞お大事に（＾－＾）
-----
ポカリスェット、味が嫌いだったのですが、しわしわの自分を見て、そんなことも言ってられなくなってきました
今はお湯で割って飲んでいます・・・ (2009.10.22 13:44:10)
＞お加減いかがですか？
＞ダメですよ～水分取らなきゃ！
＞電解質のポカリスエットみたいなものが良いそうですよ。
＞お大事に（＾－＾）
-----
ポカリスェット、味が嫌いだったのですが、しわしわの自分を見て、そんなことも言ってられなくなってきました
今はお湯で割って飲んでいます・・・ (2009.10.22 13:44:10)
Re[1]:しわしわ(10/21)
ma2no
さん
ヴィーナスひろりんさん
＞食べる量が少ないから縮緬皺が出ちゃうんだよね。
＞ワタシも２年ほど前３０ｋｇまで体重が減った時
＞全然食べられないから皺が出来たよ…
＞食事から摂ってる水分ってバカにならないからねー。
＞
＞体力だけじゃなく抵抗力も落ちてるだろうから
＞あまり無理しないでね
-----
ありがとうございます
気がつくと、とろとろと眠ってしまっていて、社会復帰できるか不安です・・・ (2009.10.22 13:45:56)
＞食べる量が少ないから縮緬皺が出ちゃうんだよね。
＞ワタシも２年ほど前３０ｋｇまで体重が減った時
＞全然食べられないから皺が出来たよ…
＞食事から摂ってる水分ってバカにならないからねー。
＞
＞体力だけじゃなく抵抗力も落ちてるだろうから
＞あまり無理しないでね
-----
ありがとうございます
気がつくと、とろとろと眠ってしまっていて、社会復帰できるか不安です・・・ (2009.10.22 13:45:56)
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