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July 9, 2007

厚いです～～～。

さてさて、この暑い最中もブートキャンプ頑張ってます。
こんだけ続いてる自分にもビックリです。

3週間も終了。

最近はヤッケ着て、キャンプインする前は
バーム飲んで燃焼系です。

ヤッケ上下着用してブートキャンプやってるのを
旦那さんが見て
「ママは何を目指してるんだ？？」
と、子供たちに問いかけてました（笑

それを職場でも言うてるらしく、旦那さんの詰め所の人からは
「ちょっと腹筋見せて！割れてるらしいやん」
だとか
「ヤッケ着てやってるって聞いたよ。
嫁さんは何を目指しとんやろか？？って言うてたよ～～」
だとか・・・。
言われてる。

バラすなっちゅうの。

ヤッケ着たら凄い発汗量ですねえ。

ヤッケの下はタンクトップですが、終わって脱ぐとタンクトップ
絞れそうなほどの発汗です。

体重的には劇的に落ちることはないのだけど
見た目はかなり変わったらしい。
後ろ姿や腰周りがとても綺麗になったとか
顔が一回り小さくなったんちゃう？？
とか、言われるように

「も～～気を使ってくれちゃって～～」
なんて謙遜してみるものの、やたらと言われるものだから
やっぱ効果出てるのね。

でも産後の御釣りの下腹は、なかなか引っ込みません

ただ、ただですよ。
二の腕への負荷は止めた方がいいんじゃない？？だとも。

そうなんです。
二の腕が筋肉盛り上がりだして凄い腕になりつつあるんです。

元より力は強い、握力も強い
（クドイようですが、バレー歴長いので・・・）
なのに、もっと強くなったように思われる。

ビリーの上に長男、次男を抱っこする毎日も相乗効果なんでしょね。

腕への負荷は止めて下腹～下半身へかけてのサイズダウンに
向けて、頑張りますわよ