レガーラ☆ニュース

2008.5.5上青木交流試合（3・4年）

深井コーチのコメント

対戦して頂いた上青木さん、引率して頂いた父兄の皆様長時間有難う御座いました。２回目の上青木小グラウンドでの試合になりました。試合をする度に選手たちが強くなっているのを父兄の皆様はお気づきでしょうか？毎回新たな課題をコーチから与えられ、一所懸命こなそうとする選手たちの姿に感動します。試合に出ていない時の見学態度も大分良くなってきました。子供たち（ゴールデンエイジ）の吸収力は恐ろしいくらいです。本当にスポンジ状態！今回は初得点を挙げた選手も何人かいました。コーチもとてもうれしいです。楽力（ガクリョク）の力かな？みんな試合に出たくてしょうがないんだんね。コーチからのアドバイスです。試合のあとは家でゆっくり目をつむってその日の自分のプレーを思いだそう！良かったプレーを思い出してごらん。顔がにんまりしちゃうだろう！何度も巻き戻ししてごらん。脳みそが録画してくれて、次の試合の時、君たちの体に勝手に命令を出してくれるよ！悪かっったプレーは頭の中で「二度としないぞ！今度は、こうしてやる！」って直すんだ。目をつむって何度も直すんだ。それがイメージトレーニングだよ。君たちの年齢の頭は何度もイメージすると、勝手にセーブして、体に命令してくれるよ。それから、コーチもやってるトレーニングをおしえるよ。家でも学校でも気がついた時はいつも、つま先で（背伸びをする感じで）立ったり、歩いたり、階段をのぼったりするんだ。足の指力がついて、相手からボールが奪えたり、ターンが早くなるぜ！ただし、転んでねんざしないよう気を付けてね。では、次回の試合もがんばろう！！！

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