おはようございます♪
ストレッチ、お疲れ様でした。
雨の中、公民館へ行くのが大変だったと思いますが、頑張って行って、健康の為には良かったと思います。
シルエットアート、とっても素敵ですね♪
(2013.10.26 09:13:35)
ストレッチ、お疲れ様でした。
雨の中、公民館へ行くのが大変だったと思いますが、頑張って行って、健康の為には良かったと思います。
シルエットアート、とっても素敵ですね♪
(2013.10.26 09:13:35)
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2013.10.25
カテゴリ： ハンドメイドの作品。
♪
今日もご訪問有難うございます。
今日は、公民館のストレッチの日。
でも生憎の雨。
本来はお休みするところが
役員なので
お休みできない・・・。
頑張って出席しました。
1時間ストレッチ、もう1時間は簡単なジャズダンス。
年配の方が多いので、
手と足が合わない・・・。
自分は完璧だろうと思っているけど
鏡を見てみると
出来てない。
みんなで大笑い。
笑いが良いのか
帰りは気分良く帰宅できる。
やっぱり、続けないとね。
♪
♪
♪
シルエットアート
お二人の尊敬する先生方に囲まれ
教えて頂いています。
切り絵にグラスアートのフィルムを貼ります。
フィルムを3枚重ねしています。
♪
♪
♪
生徒さんの作ったダストボックスです。
可愛いですね。
私も同じ図案を使って何かつくりましょう！
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Re:シルエットアート♪(10/25)
よっけ３
さん
Re:シルエットアート♪(10/25)
マルリッキー
さん
Re:シルエットアート♪(10/25)
☆☆。えっこ。☆☆
さん
Re:シルエットアート♪(10/25)
おだまき３
さん
こんばんは^^
いつもありがとうございます
ほとんど台風の被害なく良かったですね～
ストレッチ！筋肉痛は大丈夫かな(笑)おっと！失礼^^;
里芋！煮っ転がし！うまかぁ～作ってみましたか(笑)
応援ポチッ！
(2013.10.26 23:50:25)
いつもありがとうございます
ほとんど台風の被害なく良かったですね～
ストレッチ！筋肉痛は大丈夫かな(笑)おっと！失礼^^;
里芋！煮っ転がし！うまかぁ～作ってみましたか(笑)
応援ポチッ！
(2013.10.26 23:50:25)
Re:シルエットアート♪(10/25)
ユニコーン１１１
さん
笑いが一番のストレッチかもしれませんねー。マフィーママさんの美的感覚は素晴らしい！なにをつくっても御洒落ですねー。
(2013.10.27 15:44:17)
Re[1]:シルエットアート♪(10/25)
マフィー☆
さん
マルリッキーさん
こんにちは。そうなんです。公民館のストレッチ、現在場所取りや、会議に出る役員で、よっぽどの事が無いとお休みが出来ないので逆に体の為になっているようです。
拘束がないと、どうも続かないので～す。 (2013.10.28 12:57:05)
こんにちは。そうなんです。公民館のストレッチ、現在場所取りや、会議に出る役員で、よっぽどの事が無いとお休みが出来ないので逆に体の為になっているようです。
拘束がないと、どうも続かないので～す。 (2013.10.28 12:57:05)
Re[1]:シルエットアート♪(10/25)
マフィー☆
さん
Re[1]:シルエットアート♪(10/25)
マフィー☆
さん
おだまき３さん
こんにちは。一時痩せたのに、又戻ってしまいました。どうも忙しいと、食べ過ぎる傾向にあります。「泣」
サトイモは、おだまきさんと同じぐらい上手にできました～。 (2013.10.28 13:28:00)
こんにちは。一時痩せたのに、又戻ってしまいました。どうも忙しいと、食べ過ぎる傾向にあります。「泣」
サトイモは、おだまきさんと同じぐらい上手にできました～。 (2013.10.28 13:28:00)
Re[1]:シルエットアート♪(10/25)
マフィー☆
さん
ユニコーン１１１さん
こんにちは。そうなんです。私、出不精で予定が無いと、一日家にいて平気なので、笑いもまったくないので拘束されても外出して、笑ってこなきゃ健康が保てないようです。 (2013.10.28 13:35:55)
こんにちは。そうなんです。私、出不精で予定が無いと、一日家にいて平気なので、笑いもまったくないので拘束されても外出して、笑ってこなきゃ健康が保てないようです。 (2013.10.28 13:35:55)
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