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2007.01.26
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カテゴリ: 現状
『うつを越えて』


弟がこの本を借りてきてくれました。

優しさに感謝。

とても優しく、気持ちが和らぐ本でした。



昨日、一昨日、事情を説明し、仕事をお休みさせてもらいました。

休ませてもらえることは、とてもありがたいことだと思います。


家族の一人が言いました。

誰だって山あり谷あり。

そんな暗い顔をしてたら幸せも逃げていくと。

頑張りなさい。


でも、その言葉は今の私にはプラスに働きませんでした。

頭ではわかっている。

でも、それができないから苦しい。


自分は甘えていると思います。

世の中、今生きてることさえ厳しいという現実に立たされてる人から見たら、

私が何を言ってるか、理解できないと思います。


でも、頑張るという気力をどうやって出すか、

どうしたら前に進めるか、

わからないです。


今を耐えること、
悪い方向に考えるのをやめ、頭を真っ白にすること、
今ここにいてじっとすること、
パソコンに向かうこと。
気持ちをそのまま書くこと。

それしかできない。











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Last updated  2007.01.26 10:06:13
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頑張らないのが一番いいみたい^^。  
きりん31  さん
難しいよね~~~。
何をどうすればいいのか解らない。
どうしようも無いのです。。。


アタシの一年は
その時は辛かったのかもしれないけど
メンタルサイトの方々と
毎日のように掲示板で話し、
オフ会まで参加し、
それまでの生活には無い経験をしました^^。
閉じこもった日々から
日本中の少し心の病を抱えた人達との交流でした。

今はリアルでの交流が楽しくて
その頃の方々とは疎遠になってしまいましたが
その頃はとても救われました。

ただ、自分の症状よりずっと深く患ってる方もいるから
深く引き込まれないようにだけは
気を付けてね。

少しでも心が軽くなるように
祈ってるね☆
(2007.01.26 14:59:41)

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