2003年11月13日
テーマ： ダイエット体験談(6)
カテゴリ： カテゴリ未分類
○低インシュリンダイエット
一時期はやりましたよね～。私も試しました。GI値っていう、カロリーじゃなくて体に吸収される率が低いものを食べるダイエット。確かに効くみたいですが．．．私の場合消化が悪いと体の調子が悪くなるためやめました。炭水化物を避ける感じですね。特に白ご飯！私白ご飯一番好きなので(笑)合う人はやってみてください☆
効く人はお腹の調子がよくなるみたいです。
一時期はやりましたよね～。私も試しました。GI値っていう、カロリーじゃなくて体に吸収される率が低いものを食べるダイエット。確かに効くみたいですが．．．私の場合消化が悪いと体の調子が悪くなるためやめました。炭水化物を避ける感じですね。特に白ご飯！私白ご飯一番好きなので(笑)合う人はやってみてください☆
効く人はお腹の調子がよくなるみたいです。
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Re:地道にやせる（３）低インシュリンダイエッ(11/13)
チャーハン☆
さん
低インシュリンダイエット流行ったよね。<br>でも、専門家の中には効果がないとか言う人もいたけど・・・<br>自分にあったダイエット方法見つけるまでが大変ですよね＞＜
(2003年11月14日 20時40分05秒)
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ゆうき１１２％＆だいな
ダイエットに関することを中心に、大学生の考えていることや生活などを男女の視点から書いています。性別年齢問わず、色々な分野を幅広く、表現できたらいいなと思っています！友達をたくさん増やしたいと考えています！宜しくお願いします!!
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