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2022.10.30

記録的低血圧

(12)

テーマ：今朝の血圧(22)

カテゴリ：健康

今日は日曜日で週に一度だけお寝坊できる日😄。いつもより1時間ゆっくり起きて、今日はまた寒い！と思いつつ、警戒しながら日課の血圧測定をしたら、なんともびっくりな測定結果😲！

これは3回測った平均値です。
その3回の測定値がこれ↓

なんだろう？大丈夫かしらと思いましたが、貴重なお休みなので色々予定があって、10時から予約してあった携帯ショップに行って夫のスマホを機種変アンドキャリア乗り換えの手続きをして、2時間近くかかったので買い物をして帰宅、お昼を食べて今、ということになりました。
ですが、これまでのところこれと言った異変もありません。
あ、でも、よく寝た割には少し眠いような気はします。
とはいえ、今寝てしまうと夜眠れなくなりそうなので我慢しつつ、作り置き惣菜を作っています。
それがアルとナイとでは、平日の晩御飯の支度にかかる時間がだいぶ違うので、時間のある休日に何種類か作っておきたくて、様子を見ながら、ゆるゆる作っておこうと思います。

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