ＰＭＳ＝月経前緊張症
月経随伴症状
｛月経困難症＆月経前緊張症｝
たくさんの女性が苦しんでいる症状です
表向きには知らない方が多いと思います
医学書にもある症状です
『月経困難症』
強い下腹痛や全身症状を伴い、臥床を要するか
日常生活ができなくなるもの
『月経前緊張症』
月経１０日～１４日くらい前から始まる局所的
および全身障害
≪症状≫ 神経質、感情の不安定、興奮などの精神症状、
乳部痛、下腹部の膨満感、浮腫と体重増加、片頭痛など
個人によって症状は違ってきます
ここに書いたのは私が持っている本からの一部です
もっと詳しい説明はリンクを覗いてくださいね
私は説明が苦手です（＾Ｗ＾）
ｓａｗａｋｏさんやくみみんさん、ぽかぽかさんがとっても詳しくＨＰに掲載されています。
食生活や規則正しい生活で改善してくる症状です
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