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だだ娘豆
名古屋市内で高度不妊治療（顕微授精）にとことんチャレンジしていた過去を紹介し、不妊治療を応援するサイトです。8度目の移植により2007年10月に女児の母になりました。二人目治療は4度目の移植で2009年7月に男児を41歳で出産しました。
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2015年04月24日
カテゴリ： 美容と健康
断食2日目です。
今日は久しぶりにジャザサイズに行きました。本当は断食中は激しい運動はしないほうがいいのですが、ママ友が「まいまい狂言会のチラシ頂戴ね！」と言われていたので持って行きました。
酵素ドリンクを500ml飲みながら1時間汗を流しました。最後の方は少し頭が痛くなってきましたが、すぐに治りすっかり快調です。
午後に一緒にファスティングをしているお友達から「授業参観中貧血で教室を出ちゃったから、中止するね」と連絡がありました。1日目から頭痛と吐き気があって、あまりファスティングが向いていなかったんでしょうね。
悪いものが出るということも聞きますが、苦しい思いをしてまでするものではないので・・・1日半よく頑張りました!!
1日で1キロ減って、お腹周りはスッキリしたそうです。それだけでいいですよね！
私も整体の先生に「足が太くなった？」と先日指摘されていたのですが、お腹周りはホントすっきりしました。
いかに普段無駄に食べているかということを認識させられます。この歳になると注意してくれる人もいないので、お金を払って整体の先生に色々言ってもらわないとダメなんですよね！それに人間は弱いからすぐに言われたことを忘れちゃうし・・・私だけ？？？
今日は久しぶりにジャザサイズに行きました。本当は断食中は激しい運動はしないほうがいいのですが、ママ友が「まいまい狂言会のチラシ頂戴ね！」と言われていたので持って行きました。
酵素ドリンクを500ml飲みながら1時間汗を流しました。最後の方は少し頭が痛くなってきましたが、すぐに治りすっかり快調です。
午後に一緒にファスティングをしているお友達から「授業参観中貧血で教室を出ちゃったから、中止するね」と連絡がありました。1日目から頭痛と吐き気があって、あまりファスティングが向いていなかったんでしょうね。
悪いものが出るということも聞きますが、苦しい思いをしてまでするものではないので・・・1日半よく頑張りました!!
1日で1キロ減って、お腹周りはスッキリしたそうです。それだけでいいですよね！
私も整体の先生に「足が太くなった？」と先日指摘されていたのですが、お腹周りはホントすっきりしました。
いかに普段無駄に食べているかということを認識させられます。この歳になると注意してくれる人もいないので、お金を払って整体の先生に色々言ってもらわないとダメなんですよね！それに人間は弱いからすぐに言われたことを忘れちゃうし・・・私だけ？？？
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