2018年01月の記事
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寒い 雪
今朝は雪が積もっています。数センチ。暖房がききません。ダウンジャケットをきてすごします。
January 27, 2018
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しあわせって
ロードバイクに乗って６０ｋｍ走ってきました。通称七曲りと言われている急な坂道を走りました。走る前は、本当に走れるのだろうか？結構きつそうだと思っていました。いざ坂道に差し掛かるとそのまま下を向いて白いラインを見て走ります。先は見ません。ひたすら下のラインを見て走ります。人生と同じです。辛いときは下を向いて自転車をこぐ。ひたすらこぐ。心臓はバクバク、フラフラになりますが汗はでません。下り道は寒いですね。風が体を通り抜けていきます。何度か登りなんどか下ります。「この下りは帰り道にはつらいだろうなあ」帰り道、走ってみると案外スムーズに走ることが出来ました。相当辛いと思っていたのがそうでもなかったです。60ｋｍ2,000Kcal 記憶する技術【電子書籍】[ 伊藤真 ]
January 14, 2018
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しあわせって
マイナス3度の外気にふれながら、ロードバイクで走りました。さすがに寒いので、肌着、長そで2枚とナイロン地の長そでを着用しました。ズボン下とズボン。新しい靴はきれいなブルーです。通常ロードバイクに乗る方はペダルと靴を接続できるものですが、私は転倒が怖いのでママチャリのように乗せているだけです。国道から市道になって交通量は減りましたが、それでもトレーラー、トラックは走っています。道は狭くなるし側道はなくなることもあり走りにくいのは否めません。目的は５０ｋｍ走ること。なので２５ｋｍ走り千本駅を過ぎたころでＵターンしました。帰りは下り道なので速度は出やすくなりました。行きはAV18km/h 帰りは20km/h天候は晴れ、風は強く信号待ちで止まると風が体を拭き抜けます。汗はでません。ただ走りに集中はできないのが残念です。本質をつかむ思考法【電子書籍】[ 伊藤 真 ]
January 13, 2018
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新年 ロードバイク 走行
明石まで往復70ｋｍ 今年初好天に恵まれて250号線を走りました。途中加古川大橋を走行していると朝日に恵まれました。陽を浴びて走ると、暖かい気持ちになります。気温は7度、風はほとんどない。明石に着くともう少し、もう少しと思う反面帰りのことを考えると体育館で終点としました。決めたところでやめる。そういう一年にしたいですね。神社へお参り。本日は出初式、あるところで消防団が数珠つなぎになっていました。昔ながらの光景ですね。明日から雨そして5度以下なので走ることはできません。70ｋｍ文明崩壊（上巻） 滅亡と存続の命運を分けるもの [ ジャレド・ダイアモンド ]文明崩壊（下巻） 滅亡と存続の命運を分けるもの [ ジャレド・ダイアモンド ]
January 7, 2018
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新年早々
新年そうそう、トラウマが再発しそうになりました。原因はいつもの、対患者です。いいがかりをつけてきてごねる人。こいつらがきらいできらいでどうしようもない。頭の中で、いいがかりをつけられてそれを追い払って、またいがかりをつけられて、それを追い払って、を繰り返している。この繰り返しが延々と続く。ぐるぐると、堂々巡り。断ち切ることができず疲れ果てる。なんとか仕事には行けました。そうしてなんとか終わりました。なんだろう・・・・堂々巡りをたちきることが出来ない。受診するべきか？
January 4, 2018
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