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マラソン二刀流市民ランナーHIRO
還暦市民ランナーHIROが、マラソン二刀流に挑戦する日々を綴るブログです。 フルマラソンサブ4とウルトラマラソン100km完走を同年齢で達成することを目標に、日々走り続けています。 順調な日もあれば、思うようにいかない日もありますが、その過程も含めて記録として残していきます。
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2026.05.23
カテゴリ： マラソン・ランニング
今日は土曜日なので、少し走り込もうと思いましたが、出鼻をくじかれました。
スタートして500mほどの地点で、転倒してしまいました。
地面に少し段差があったのか、バランスを崩しました。
あっ、と思った直後に激痛が走りました。
顔を地面に打ちつけ、メガネが飛んでレンズやフレームもバラバラになりました。
左膝を強打しました。
両手をついたので、手のひらからも血が出ました。
顔と左膝、両手に激しい痛みがありました。
起き上がってみて、かなり派手な転倒だったことがわかりました。
顔からかなり血が出ているのは、容易にわかりました。
左膝も痛く、引きずりながら歩くような感じでした。
そのまま歩いて帰宅しました。
家に帰って鏡を見ると、ひどい顔になっていました。
とりあえずお風呂で洗いました。
色々な箇所を擦りむいたりしているのも、新たにわかりました。
血が止まらないので、とりあえずワセリンを塗りました。
すぐに整形外科に行き、診てもらいました。
傷は深くはなく、いわゆる擦り傷の類いだということでした。
膝と右手がかなり痛いので、レントゲンも撮っていただきました。
結果は骨には異常はないものの、傷が完治するまでに3〜4週間かかるということでした。
とりあえず骨に異常がないのは良かったですが、傷の完治に時間がかかるのは心配です。
参りました。
壊れたメガネは修復不能ということで、フレームだけ交換していただきました。
割引価格で交換していただき、助かりました。
サロマに向けて、痛いハプニングです。
大きな影響がなければ良いのですが。
明日以降も人前に出る仕事なので、見栄えも心配です。
なんとも悲惨な状況です。
お恥ずかしいことです。
皆様も怪我や病気にはお気をつけください。
スタートして500mほどの地点で、転倒してしまいました。
地面に少し段差があったのか、バランスを崩しました。
あっ、と思った直後に激痛が走りました。
顔を地面に打ちつけ、メガネが飛んでレンズやフレームもバラバラになりました。
左膝を強打しました。
両手をついたので、手のひらからも血が出ました。
顔と左膝、両手に激しい痛みがありました。
起き上がってみて、かなり派手な転倒だったことがわかりました。
顔からかなり血が出ているのは、容易にわかりました。
左膝も痛く、引きずりながら歩くような感じでした。
そのまま歩いて帰宅しました。
家に帰って鏡を見ると、ひどい顔になっていました。
とりあえずお風呂で洗いました。
色々な箇所を擦りむいたりしているのも、新たにわかりました。
血が止まらないので、とりあえずワセリンを塗りました。
すぐに整形外科に行き、診てもらいました。
傷は深くはなく、いわゆる擦り傷の類いだということでした。
膝と右手がかなり痛いので、レントゲンも撮っていただきました。
結果は骨には異常はないものの、傷が完治するまでに3〜4週間かかるということでした。
とりあえず骨に異常がないのは良かったですが、傷の完治に時間がかかるのは心配です。
参りました。
壊れたメガネは修復不能ということで、フレームだけ交換していただきました。
割引価格で交換していただき、助かりました。
サロマに向けて、痛いハプニングです。
大きな影響がなければ良いのですが。
明日以降も人前に出る仕事なので、見栄えも心配です。
なんとも悲惨な状況です。
お恥ずかしいことです。
皆様も怪我や病気にはお気をつけください。
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