2013年11月21日
カテゴリ： スクールの様子
～風邪対策のバーブティー編～
娘が「喉が痛い」というので、さっそくバーブの戸棚を開きブレンドを考えました。
何のバーブを選ぼうか・・・？
高校生の娘は、試験の前でちょうど「免疫」の勉強をしているところ。
うん、ならばマクロファージを元気にする「エキナセア」と、Ｔ細胞と関係してる「タイム」、そして勉強のストレスにビタミンＣ補給ということで「ローズヒップ」をチョイス。
タイムは香りが強いし、ローズヒップは酸味が強く、癖があるハーブを選んだので、割合は
エキナセア：タイム：ローズヒップを4：2：1で。
「それほど美味しくないけど飲める」と言って珍しく素直に飲んでくれました。
私にはすごく美味しいけど、高校生にはまだ美味しく感じないかな。
でも、美味しくない方が効く気がするそうですf^_^;)
そういう感覚も大事なのかもしれません。
お薬ではないから、しばらく飲み続けます。
自由な感覚でハーブを活用すると、毎日のハーバルライフは無限に広がりますね♪
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