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11月5日 神奈川県橋本市で開催された「楽しいオカリナコンクール」終わりました。大好きなホンヤミカコさんの「小鳥のワルツ」を昨年6月から練習を開始して、練習して練習して練習して・・・・伴奏に合わせられるようになったのが、今年の5月!ここまで頑張ったら、コンクールにでも出場してみようかなと申し込みをしました。高校2年の夏から時間が止まってしまっている引きこもりの次男に「一緒にコンクール出る?」と声をかけてみたら、あら意外にも「行こうかな」と・・・コンクール1ヶ月前にカホンを購入して親子で練習しました!息子のリズム感・・・「すご~い」「お母さん そこ違和感ある・・・リズムが合ってない」「間奏の小鳥のさえずりはこんな感じで・・・」」すごいじゃん・・・息子にたくさん教えられました!3か月前から名寄市内のオカリナ奏者の中山妙子先生の指導を受けました。目からウロコが何枚も落ちました・・・初心者の私では楽譜を音楽的に解釈出来ていなかったんだな~と実感。所属する愛好会グループのピーヴァのみなさんには、コンクールの練習に専念してねと色々配慮していただきました。コンクール2週間前・・・風邪でダウン・・・そこから咳喘息へ移行・・・。コンクール当日は、吸入やら麻薬系の強い咳止めを内服して、挑みました。結果は・・・「Song bird賞」「ホンヤミカコ賞」「ソロ部門 第2位」キャーーーー 3つも賞をいただきました。もう天にも登る気分です(*゚▽゚*)ホンヤさんから賞状を頂くときには、「私より上手に吹けていましたね」とお褒めの言葉をいただけたのが一番嬉しかったです。高校の同級生が二人聴きに来てくれました・・・感激!帰ってきたら インフルエンザの予防接種のシーズン・・・外来看護科長の私には超多忙な日々が待っていました。趣味を極めるというのも大変だな~!「小鳥のワルツ」・・・まだ自分的には納得いかないところがあるので、これからも練習です!
November 9, 2017
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のんびりな土曜日。高橋全さんのアルバム「So Far Away」を聴きながらまったり・・・。7月の札幌でのコンサートでは、教会の鐘が鳴るイメージが心地よいな~なんて感じていたら、びっくり司会進行をしていた笹川さんも同じこと感じてたんです。コンサートへ次男も一緒に行くことができました。笹川敏幸さんのピアノも高橋全さんのピアノもとても良かったと感動していました。次男は8月の高校卒業認定試験もお陰さまでめでたく合格!初めから「落ちる気はしない 勉強してなくても受けさえすれば合格するわ」と言っていたけどほんとうに合格したんだね。休学中だった高校は、これから退学手続きに入ります。わたしが悩んでいたり 悲しんでいたりする姿を見るのが息子にとっては辛いことのようで・・・でも悩みますし泣けてくることもあります・・・。なにより何もすることがなく無為な状態で部屋の中に居る自分自身が嫌になるこんな自分自身は消えてしまえばいい・・・なんでこんな自分自身になってしまったのだろう・・・こんなふうにたびたび私に訴えてくる次男・・・話を聞くだけでなにも答えられない・・・。最初の頃は一生懸命なぐさめたり励ましたりしたけど、かえって落ち込んでゆきました。わたしが、次男の訴えにオロオロしてしまうよりどっしりと構えてしっかり向き合うほうがいいのだと・・・1年が過ぎて、やっとたどり着いた境地です。丸山康彦さんの本に「不登校になるということは、‘新しい自分‘を身ごもったということです。そして、産みの苦しみの末に出産を迎えるわけです。ですから不登校への対応は妊婦と同じです」とあった。どんな新しい息子が育っているのか・・・そして産まれるのか・・・楽しみに明るい未来を見つめていこう(*゚▽゚*)
September 3, 2016
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それは突然のような・・・振り返れば、あれもこれも前兆だったのかなとも思えることでした。夏休み明けてまもなく、校門前まで送っていった車から降りることができなくなった・・・。「人に会えない・・・」という。教室に居ると頭痛・動機・吐き気がするという。不登校・・・引きこもり・・・休学・・・。時はとどまってはくれない・・・。何がどうしてどうなったのか・・・。通勤途中にすれ違う高校生を見かけると、普通に当たり前にこの子達の中にいない息子を思うと胸がつぶれそうになった・・・。夫は、息子にこれからどうするんだ!・・・と問い詰めた。息子は心を閉じた。私は、息子を慰めた。ますます息子の心は固く固く閉じた。しばらくして息子が投げかけてきた言葉は「お父さんもお母さんも許さない」。「お母さん 僕が死んだらどう思う」「どうして僕はこんな自分になってしまったのだろう・・・」と泣きじゃくった・・・。そして また引きこもってしまった。あれから半年が過ぎようとしている。私自身も心が揺れました・・・それでもレイキとフラワーエッセンスで案外冷静にいられたかな。不思議なのは・・・わたしが息子のために何か行動を起こすたびにひょいと部屋から顔を出してくる・・・。まだ家から出られないけれど最近は穏やかな親子の会話もできるようになってきた。拒絶していたフラワーエッセンス「ホワイトチェストナット」でいこうかな・・・と言ってきた(涙)→嬉し涙です
February 7, 2016
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ごめんね・・・なんにもしてあげられなくて・・・ふりかえってもどこで歯車が狂ってしまったのかわからないお願いだから死んでしまいたい・・・なんて言わないで欲しいどこへ行ってしまったのだろうあなたはほんとうにあなたなの・・・?
October 16, 2015
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次男・・・悩み多きお年頃・・・。「ぼく 頭の中は普通だと思うけど・・・言葉で伝えようとするとなんかな~」「なんか みんなに馬鹿にされてるような気がするけど、気にしないようにしてる」「ぼく コミュニケーション障害かなあ~~~」「周りの人と話が合わないんだよねえ・・・」こ~んなこと聞くと母は心配になった。「うちの子 浮いてるらしい・・・」とある人に相談すると「それは違う 周りのみんなが沈んでるんだわ」と言われた。なんか・・・次男の頭の中は哲学的で・・・。母も沈んでしまいます・・・( ´艸`)ムププ
April 22, 2015
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昨夜ぐっすりと寝ていて激しく揺れる地震で目が覚めた。・・・・あれ・・・・携帯電話でチェックしたが地震速報はない。リアルに瓦礫をかきわけて歩く自分自身を感じていたが・・・夢だった。なんかなあ・・・ちかいのかなあ~~~。
February 27, 2015
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今日で3日目です。1日目のあとは実感としては感じるものはなかったのですが翌日体重計に乗ってみたら、なんと2キロも減っていました。そういえば排尿が多かった・・・。あとは何って実感ありません。肩は凝ってるし。背中は苦しいし。右ひざは痛いし。五十肩の夫も一緒に実践中。今夜終了後、オリーブオイルをスプーンで飲んだんですが、夫は「これは飲めん」と吐き出してしまいました。まあ・・・おいしいものではないね。飲んだ後、のどにピリピリ沁みる感じがする。4日後湿布を再開します。あっ・・・大きな変化・・・あんなにやめられなかったビールが飲みたくない。大食漢の私が・・・あんまり夕食食べられませんでした。
October 13, 2014
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「あなた もっと自分に向き合いなさい!自分自身に向き合わないでスタッフの一人一人に向き合えるはずないでしょ」・・・はいその通りです(T_T)「あなたの何が問題なのかわかっているでしょ!」・・・はい 逃げています。「根深いわね~~~すべてあなたの問題解決はそこから進展してないのよ」・・・おっしゃる通り。「管理者失格!」・・・(じゃあ 辞めさせてください)なんて口が裂けてもいえないし(T_T)この年で自分自身に向き合わされるなんて・・・ありがたいことです。今の私に、こんなふうに意見を言ってくれるのは総看護師長さんだけです。そりゃ毎日毎朝・・・こんなふうに言われてたら落ち込みます。最初のころは、涙も流れました。最近は、とても客観的に受け止められるようになってきました。たぶんここで逃げても、生きている限りどこかでまた同じ問題にぶち当たるのでしょう~(-.-)もう・・・腹をくくって どうにか乗り越えたい・・・壁をぶち破りたい・・・そう思います。
October 4, 2014
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今夜は新月ですね(*^。^*)8月ですけど、とっても寒いです~ブルブル・・・息子は、とうとう正式に部活を退部しました。とりあえずは元気に登校できている・・・。よかった。「ヘンプでアクセサリー作りがしたい・・・」と息子。・・・やっぱ なんか違うな~。で・・・来月から私もお世話になっている相原パソコン教室に息子も通うこととなった。お試しで先日 パソコン教室へ行ってきた。「なんか不思議な先生だね・・・」と息子・・・駄目かなと思ったらえらく気に入ったらしい・・・。なんかレイキの話とかしても違和感のない不思議な先生なんです。わたしも、息子にレイキの伝授ができるようにセルフ特訓中です。1か月以内にセカンドまで伝授するのが目標だよん(*^。^*)
August 25, 2014
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「最近 朝に足がつって目覚めることがある」と息子。・・・・なんと私もだよ。自分自身の腰から下が冷えてるな~なんて感じてはいた。股関節やら膝に違和感もあるし。太ももやふくらはぎがかたい・・・・。息子ちゃんも流してあげないとね~。頭もハートもネガティブエネルギーでいっぱいになってるみたい・・・。そばで感じていると私もせつなくなる。夏休みが終わってしまう・・・。夏休み最後の部活の合宿出発の朝、吐き気がして行けなかった。「部活やめようか・・・」はじめて息子の口からでた・・・。音楽と楽器は続けたい・・・でも人間関係と集団の中の規則がつらい。そんな中でここ数か月揺れていた。「コミュニケーションがとれないんだよね・・・」そんな言葉もポロリ・・・。息子は宇宙人か・・・なかなか地球になじめないんだね・・・なんて母は妄想する(笑)今はやめることで解決するかもしれない。でもこれから・・・きっと同じような壁にぶちあたるんだろうな~。振り返れば、わたしも同じか・・・。ずっと ここに自分自身が在ることに違和感をと感じながら生きてきた・・・でもわりと淡々と生きてきた。強くなってほしいな・・・。私が手取り足取り導けるときは、もうすぐ卒業なんだね。自分で悩んで、自分の足で立ち上がって、前へ進んでいくんだね・・・。でも 私にも少し一緒に悩ませてほしいな~。幼いころのように「お母さん ギューってして」って言ってくれたら喜んでギューってハグしてあげる~(*^。^*)
August 17, 2014
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1年以上のご無沙汰でした。職場では、まだまだ副師長でと思っていたのに師長の体調不良による退職で・・・とうとう昇格となってしまいました。そういう器ではないと常々思っていたので、気持ちはやや後ろ向き。でも現場は動いています。息づいています。まるで生きている大きなエネルギーのように、のしかかってきます。難題が次々とやってくる。書類一つ作るのにも、時間がかかる・・・これが今の現状。時間が足りない・・・。机にかじりついている自分自身が情けなくなる。なんでだろう・・・すごく「レイキの五戒」を唱えるだけで心に沁みる。「フランチェスコの祈り」をつぶやく・・・そこに心の安寧を求めている。なんだろう・・・何かを決断しなければ前進できない・・・と感じる。でもなんだろう・・・。そう・・・こんな私の揺れ揺れの状況を次男は鏡のように反応している。似たもの親子なのかも・・・。抑うつ状態が続いています。レイキの師匠のSさんのアドバイスで、久しぶりに息子にヒーリングをしている。伝授もと言われているが・・・もう5年以上もブランクが・・・。なかなか実現できずにいます。AIKAさんの歌「神の慮り」いいな~~~。「ありがとう」もいいな~。
August 9, 2014
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片山洋二郎さんの「身体にきく」を読んでいます。身体全体の元気度をみるときには、お腹を触るとわかりやすいのだそうです。夜寝る前に、あおむけになって膝を立てて寝た状態で上腹部・中腹部・下腹部をそれぞれ触れてみて緊張具合を感じてみる。上腹部と下腹部はシーソーのように片方が緊張しているともう一方が力が抜けるんだそうです。理想的なのは上腹部はやわらかく力が抜けている状態で下腹部は力強く張りのある状態。実践してみると・・・みぞおちの辺りは硬い・・・しかも重苦しい、下腹部ぶよぶよ・・・しかも冷たい。あららら・・・・いくつか照会されているものを取り組んでみます(^-^)天気は雲が多くなってきました。暑かったり寒かったりで体調管理が大変です。今日は、朝からストーブを点けています。景色は、緑が鮮やかになってきました。若葉が芽吹く新緑の季節・・・エネルギーがあふれていて好きだな~(^◇^)
June 5, 2013
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先日 久しぶりに遠隔ヒーリングなるものを受けました。30分間という設定でした。お約束の時間・・・シーンあれ?15分ほど経過したところで、自分のハートの辺りから螺旋状にエネルギーが抜けてゆく感じがしてきた。5分ほどして・・・シーン久しぶりにエネルギーの交流ができてうれしかったな~。今 課題を感じています。組織とか集団の不調を癒すことに取り組みたいと・・・。この不協和音から美しいハーモニーを奏でることができるような組織と集団を目指します!理屈からすると可能ですよね(^◇^)愛と感謝を込めて~♪
May 22, 2013
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自分の掌を胸の中心に当てて「手が触れていると感じる」のと「胸が手に触れられていると感じる」感覚のどちらが優位か? と今読んでいる本の中で質問が書かれていた。実際に感じてみると、手の感覚の方が有意だな~って感じました。これは胸の緊張が強い状態なんだそうです。リラックスすると胸で感じる感覚の方が強くなるそうです。こんな感じ方を意識したことなかったな~。寝て起きて背中や腰の筋肉がこってるという状態・・・まさしくそんな時があるんですが、そのメカニズムも「なるほど~」と納得できます。背骨と骨盤って大事なんですね。ベースは野口整体らしい。片山洋次郎さんの本おもしろい。
May 21, 2013
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数年前にも繰り返し眺めてた動画に、最近になってまたはまってます。自分でもしつこいな~と思うけど・・・このエンジェルヴォイスがたまらないんです。リベラの「far away」歌っているリベラのメンバーの背中に天使の翼があるんじゃないかって錯覚してしまいます・・・。中学生の頃 母親と訪問した親戚の居間の絵画に釘づけになったことがある。幼い子供が手を合わせて空に向かって祈る姿の絵なんです。その時の感覚に似ているな~その絵が欲しいな~と心から願っていました。結婚して夫の両親の寝室に入る機会があったとき・・・そこにその同じ絵が飾ってあるのを発見してとてもうれしくなりました。こんなところで待っていてくれたんだ~と・・・。どうも私は「子ども」「天使」「マリア」「祈り」、ここにはまってしまう傾向にあるらしい(^_^.ちなみに先日次男が修学旅行でお土産にマリア様のキーホルダーを買ってきてくれた。もうもう 感激!
May 21, 2013
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先日旭川へ出張しました。いつでもどこでも眠れるのが特技の私が、久しぶりにホテルで眠れぬ夜を過ごしました。なぜか目を閉じているのに、そこには存在しないものが見えるし・・・幽霊とかではないです(^◇^)「掛け軸に描かれたトラ」が見えるんです・・・意味不明です(--〆)目を開けると消える・・・目を閉じると見える・・・普通反対でしょ(;一_一)そんなことを繰り返しながら、夜中の2時過ぎには眠りについたようです。一緒に行った同僚に翌日そのことを話したら相手にされませんでした・・・当たり前か~(^◇^)でもこの感覚・・・子供のころよく経験したことを思い出しました。見えるというよりも、もっとリアルに外の景色の中に自分自身が居る感覚だったり森の中を飛んでいる感覚だったり・・・布団の中で体が浮いたり沈んだり・・・閉じた瞼の中にお経が降ってきたこともあった・・・お経の漢字の一つ一つが生きているようにぱらぱらと降ってきて整列するの・・・書き始めるときりがなくなるし怪しくなるのでやめておこう~いやすでに十分怪しいか、失礼しました(;一_一)
April 28, 2013
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長期研修・実家の父の死・怒涛の師長代理業務そして4月の人事異動・・・すんごく忙しく濃い半年間でした。まだまだ現在進行形だけど・・・不思議なくらい気持ちは落ち着いています。自分の立ち位置が どっしり安定していることを実感しています。こんな気持ちで仕事をしていたことが過去を振り返ってもないような気がします。ただやることてんこ盛りで1日24時間では足りない状態・・・この生活スタイルはいただけないな~タイムマネジメントしなきゃ(^-^)1年ほど休んでいたオカリナも再開することができました。今夜も練習日でした。オカリナのN先生の指導は熱い!N先生の指導を受けることができて幸せだな~と感じています。楽譜通りに吹くことは簡単だけど N先生が指導をすると音とリズムとハーモニーが生き生きと命が吹き込まれていくように感じます。リラックスして、喉を開いて下腹部にしっかりと力を入れて、呼吸を自分でコントロールして自分の音を見つけて・・・そうしたら音が生きてくる・・・練習あるのみ!そしてレイキヒーリング・・・もっぱら自分自身の体調管理としての活用です。瞑想と呼吸法をもう少しじっくりと生活の中に取り入れたいな~と思っています。自分自身の体の腰とハートチャクラが重たいな~~~~。先日目を覚ましたらすごく懐かしい気持ちで一杯なんだけど、どうしてなのかわかりませんでした。夢は断片的にしか思い出せず、大きな古いお仏壇の中に踏み込んでいく自分自身を感じながら「そんなことしたらダメじゃん」と自分で思っていたように思います。・・・でもなんだか懐かしいという心地良い感情が残っていたんです。明日は父が亡くなって百日です。「みーこ」って私を呼ぶ父の声が思い出されます。
April 18, 2013
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最近「感じる」という感覚を久しぶりに体感しています。身体に手を触れて感じる。頭ビリビリ・・・喉重たい・・・ハートつまってる・・・。好きなアロマオイルの香りを感じる。ゼラニウムの香り・・・好きだな~。香りを感じながら深呼吸していると、喉やハートのつまりがほどけていくような気がする。今回「札幌へ行くよ~」って声かけたら「つれてって~」ってキラキラしてた石たちを連れてきました。ヘマタイト・タイガーアイ・ローズクオーツ・・・。しばらく手に取ることもなかった子たち・・・先日セレナイトの大玉がやってきた・・・部屋の空気が変わったような気がします。・・・でも頭は「考える」思考を離れない・・・いつもザワザワとざわめいている。自分のエネルギーが頭に上っているのが自分でもよくわかる・・・。こんな時、私の思考回路はとてもネガティブになる・・・考え虫がいっぱいです。OHANAのMAKIKOさんのロミロミセッションを先日受けました。魂の故郷に帰ってきたような・・・そんなサロンです。私よりお若いはずなのに・・・お母さんのような感じ・・・。私の身体の声をMAKIKOさんから聴いたときは涙が出そうになりました。いつも頑張っている自分自身にご褒美をあげたくなったら、来てしまいます。この後のセルフケアの方法についてもアドバイスをいただきました。
December 2, 2012
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週末家に帰省してきました~。愛猫の病状は落ち着いたのですが、起き上がりや歩行時 腰がふらついています。血液検査とレントゲン検査をしてもらいました。う~~~む・・・。先日「ベティ・シャインのイメージワークブック」を購入しました。夜寝る前にワークの中から気に入ったものを実践しています。「魔法の城」の中で テーブルの上の箱の中に何かを入れるという場面があるのですが、わたしはペンを入れたんです・・・。何を意味するか解説を読んで・・・う~~~~む・・・。たくさんのイメージワークがあり、おもしろいです。昨日の新聞の中で来春札幌市内に開学が予定されていた看護大学が不認可となったとのこと。道内11校目の看護大学が・・・と言われていたのに、これは予想外の結果だと思います。不認可の意味がわかりませんな~。11月2日の講義で「今日はこの方の誕生日です」と工藤直子さんの詩を紹介してくれました。 あいたくて/工藤直子だれかに あいたくてなにかに あいたくて 生まれてきた―――そんな気がするのだけれどそれが だれなのか なになのかあえるのは いつなのか―――おつかいの とちゅうで迷ってしまった子どもみたいとほうにくれているそれでも 手のなかにみえないことづけをにぎりしめているような気がするからそれを手わたさなくちゃだからあいたくて ※こんなのも見つけた~[平原綾香 会いたくて ]
November 4, 2012
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今週末は家に帰ります。少し落ち着いたようですがニャンコが心配。ネズミ捕りの毒を食べたネズミを食べたか、除草剤のついた草を食べたようです。毎晩 スカイプで対面してます。昨日までうずくまるように寝込んでいたのですが、今日はとてもリラックスして寝ていました。良かった~~~(^◇^)もう大丈夫と獣医さんにも言われたそうです。スカイプの向こうで洗濯機の音が・・・息子が洗濯していました・・・(^_^.)やるじゃん!私が居るときは何にもしないのにね~^^
October 31, 2012
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つかの間ですが札幌で一人暮らしをしています。札幌のマンションに越してきた翌日、愛猫が具合悪くなってしまいました。毎日夫が、点滴に連れて行ってくれているようです・・・感謝です。私も、生活環境が変わったせいか めずらしく寝不足・便秘に悩まされました。普段は、いつでもどこでも横になったら眠れるんですけど・・・。研修に来る前に同僚が、色々なハーブティーを持たせてくれました。毎日飲んでいます・・・効果あって昨日あたりから普段の体調に戻ってきました。「教育原理」「教育心理」「教育方法」「看護教育」・・・講義が目白押し^^教育関係のプロフェショナルな講師の皆さんは、さすがですね。話にひきこまれてしまいます。ある講師の方が こんな素敵な詩を紹介してくれました。 最初の質問 <長田弘> 今日あなたは空を見上げましたか。 空は遠かったですか、近かったですか。 雲はどんな形をしていましたか。 風はどんなにおいがしましたか。 あなたにとって、いい一日とはどんな一日ですか。 「ありがとう」という言葉を今日口にしましたか。 窓の向こう、道の向こうに、何が見えますか。 雨の滴をいっぱいためたクモの巣を見たことがありますか。 樫の木の下で、あるいは欅の木の下で、立ち止まったことがありますか。 街路樹の木の名前を知っていますか。 樹木を友人だと考えたことがありますか。 この前、川を見つめたのはいつでしたか。 砂の上に座ったのは、草の上に座ったのはいつでしたか。 「美しい」と、あなたがためらわず言えるものは何ですか。 好きな花を七つ、挙げられますか。 あなたにとって「わたしたち」というのは、だれですか。 夜明け前に鳴き交わす鳥の声を聴いたことがありますか。 ゆっくりと暮れていく西の空に祈ったことがありますか。 何歳の時の自分が好きですか。 上手に年を取ることができると思いますか。 世界という言葉で、まず思い描く風景はどんな風景ですか。 今あなたがいる場所で、耳を澄ますと、何が聞こえますか。 沈黙はどんな音がしますか。 じっと目をつぶる。すると何が見えてきますか。 問いと答えと、今あなたにとって必要なのはどっちですか。 これだけはしないと心に決めていることがありますか。 いちばんしたいことは何ですか。 人生の材料は何だと思いますか。 あなたにとって、あるいはあなたの知らない人々にとって、 幸福って何だと思いますか。 時代は言葉をないがしろにしている。 あなたは言葉を信じていますか。
October 30, 2012
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昨日朝 6時半に夫の運転で名寄を出発! 道中 昨年春に閉館(休館?)してしまったという「ホロカ温泉旅館」に寄り道して、夫と二人「残念だな~・・・一度ここのお湯に入ってみたかったな~」と惜しみつつ去りました。 なにやら ところどころ国道沿いに車を止めて森の中で昆虫採集の虫取り網を手にしながら散策している人を見かけます。何を採集しているんでしょう。年配の人が多かったので意外な光景です。 三国峠経由で「山田温泉」 9時30分着 10時の受付時間に30分ほど早かったのですが快く入館させていただけました^^源泉かけ流しでやや黄色みがかったお湯です。1番風呂でまったり浸かりました。とても温まり、湯冷めしにくく上がった後も汗ダーダーでした。洗い場にシャワーの設置がなく、お湯の出が不良のためシャンプーせず、ひたすら湯に浸かってました。お湯は極上~☆建物は古いのですが脱衣所や浴室はきれいに改築されていて清潔でした。洗い場の湯の出が良ければ最高なのですが・・・。また浴室への廊下の壁に風景や動物の写真とそれに添えられた素朴な詩に心温まるものを感じました。 心もからだも温まったところで 一路「トムラウシ温泉」へ。途中 ダムの上の橋を渡るところでは、高いところが苦手な夫は「股間が縮む思いだな~」と同意を求めてくるけど「股間が縮む・・・?わからん」なんともかみ合わない夫婦の会話・・・。 12時ジャスト到着。黒く日焼けした登山客がチラホラ。お湯は、ややブルーがかっており、かすかに硫黄臭を感じます。源泉が高温のため、ここは加水しているとのことです。お湯を感じながら左右の腕の肌通しをこすり合わせるとツルツルします。美肌効果ありとみました^^そして高温の源泉を利用したミストサウナ・・・いいですね~^^ トムラウシ温泉からの帰路にトイレタイムに立ち寄った観光案内書の方がとても親切で、新得への近道を「この標識のところで右へ曲がってください」と標識の写真を下さいました。たぶんこの標識写真がなければ見落としてしまうような標識でした・・・夫と二人で車中「ありがたいな~」と感謝しながらの帰路でした。この季節トムラウシ温泉は、登山客で混み合い、とくに午後3時半を過ぎると下山した方々でいっぱいだそうです。 帰りは、富良野経由 フラノマルシェでお土産買って 満開のラベンダーを遠目に見ながら走り、旭川で夕食を食べて帰宅しました。 走行距離約500km 壮大な大雪山の麓をぐるりと一周してきたことになります。
July 28, 2012
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すっかりご無沙汰していました。最近はtwittaerでつぶやいて満足してしまう毎日です。新しい年が明けてしまいました。遅ればせながら今年の決意を表明したいと思います。1.整理整頓!断捨離!2.わくわくすることを行う!楽しむ!3呼吸法・瞑想 毎日実践する!あっもう一つ4.夫婦でやせる!今日は新月^^物事を開始するとき応援してくれるエネルギーが高いときです。思いつくままに決意表明させていただきました~^^
January 23, 2012
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普段私生活はひたすらボ~~~っと過ごすことが多いのですが、先月からなんとなくパタパタしていました。札幌でスピリチュアル仲間と久々のお食事会~^^みんなそれぞれにいろんな形で活躍していて楽しい~~~^^旭川で20年ぶりに学生時代親しかった友人に再会^^神戸からの里帰りした友人と話しに花が咲いた 二人とも子育てひと段落・・・。名寄で高校卒後30周年同期会^^大盛況!あっオカリナで道駅コンサート初デビュー・・・1曲だけだけど^^仕事の方は、相変わらずの超多忙状態・・・(T_T)たまにこの現実から逃げ出したくなる。ここにきて・・・のびたゴム状態です。久しぶりにボ~~~~とした休日を過ごしています^^まったりと呼吸法とセルフヒーリングしてたら居眠り状態でした。すごく久しぶりに友人に会ったりして・・・時の流れを感じた時でもありました。なんだか実家の両親も在宅での生活が困難になってしまって、残念ながら施設生活となってしまいました。この1年間でとくに母の認知症が急速に進行してしまいました。あとで面会に行ってきます。幸い私のことは覚えていてくれています。これまで在宅で面倒を見てくれていた兄夫婦には感謝です。
October 18, 2011
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原発事故のその後の深刻さをTVを通して感じることが少なくなってきた。こんなのを見ると、つらくなります。http://youtu.be/4bD7SuXVpc4娘よ 早く北海道へ帰っておいで~。
August 22, 2011
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4月から副師長となり忙しく仕事に引きずられている毎日です^^。これまで教育・指導・管理・・・すべて避けて通れるものなら・・・と逃げてきたので、ここにきて怒涛のように今までにない高いハードルが押し寄せてきています。こうなったら正面から立ち向かおうと悪戦苦闘の日々・・・自分自身と向き合う日々でもあります。先日職場の飲み会があり、普段会話することがあまりない他部署の方と同じテーブルになりました。「ずっとOさんとお話がしたかったんです~」と声を掛けられ・・・。あれこれ楽しく世間話をしていると「こんどレイキのこと教えてくださいね・・・」といわれ・・・。目が点・・・現在の職場の雰囲気からして、レイキは馴染まないな~と話したことがなかったので・・・すでにHPも閉鎖してしまっているし・・・。・・・実は、数人の方にお声がかかっています。これは、なにか構想を練らなくては・・・忙しいけどワクワクします^^もうひとつ お楽しみでマルセイユ版のタロットカードを購入しました。「ユングとタロット 元型の旅」とか他数冊教本を購入して自己流タロットしてます。とりあえず22枚の大アルカナから本日の1枚引き~「正義」なになに・・・呼吸器のトラブルが心配される・・・その通り・・・風邪でもないのに咳がでる日々です。タロットカードには、色々あるんですね~。ライダー版・ウエイト版では、「力」で「正義」ではないんです。
July 23, 2011
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今日は、仕事が休みで北星信金に用事があって行ってきました。駐車場横の「レンガの家きらり」で作品の展示会をされていました。「名高八期生の仲間展」で、絵手紙・絵画・木彫・ステンドグラス・皮革工芸・切り絵・刺繍・能面とたくさんのすばらしい作品が展示されていました。趣味の域を超えた作品ばかりでした。明日は、名寄市内で名高八期生の同窓会なのだそうです。わたしは、何期生だったかな~?さて信金の周辺を散策していたら、下川の建設会社谷組さん「のーすもーる北海道の森」の名寄事務所があり、矢内パンやさんの看板を発見。大好きなんです「生クリームあんぱん」。たくさん買ってしまいました。あ~~~職員検診が近いけど・・・食べます^^矢内さんのパン各種を、週2回(火・金)12:00~売切れるまで販売しているそうです。
June 21, 2011
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実家の母をつれて行ってきました。なんてったって、うちのチョン坊が中学吹奏楽の演奏で出演するし、阿波踊りで兄夫婦それに甥っ子も出演・・・これは見逃せません。しかも阿波踊り全道大会開催で例年より盛り上がってます。元気になって帰ってきました。最近 名寄市民としてよく訪問しているブログ「名寄市長ブログ」。ちょっと覗いてみてください~^^
June 18, 2011
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今日は、オカリナの練習日でした。毎回中山妙子先生は「自分自身の音を出せるようになってきましたか~?」と質問されます。実際は「まだまだ・・・」という感じなのですが合奏していて少し様になってきたように思います^^先生曰く「一曲吹いてもらうと、1人1人のことがわかるものなのよね~」とニッコリ微笑みます。わたしの演奏が終わると「もっと肩のを抜いてね。キュッと縮こまっていては自分自身の音が見つからないわよ、自分自身をさらけ出して失敗を恐れないで、とにかく音を出す。そして自分自身の音を見つけ出して自分自身をオカリナで表現するのよ。あなた普段から自分を表現すること、さらけ出すことに抵抗があるでしょ。舞台に立ったら誰も助けてはくれないんだから・・・自分の音は自分で探すしかないのよ。緊張と抵抗をはずせたら、音がぐっと変わるわよ。」ととても深いお言葉をいただきました。言葉で自分自身を表現することが苦手なわたしは、喉のチャクラが弱点です。ピシャリと言い当てられたことに・・・ちょっと目が点になってしまいました。ますますオカリナを吹くことが楽しみになりました。練習の最後に先生は、わたしが大好きな「アベ・マリア」を独奏してくださいました。もう・・・・感動です。わたしも透きとおるようなハートに響く音で自分自身を表現できるようになりたいな~!
June 15, 2011
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夕方食材を買うためイオンへ・・・明日は舅の誕生日・・・6月6日。明日は、日勤なので一日早いけど、お刺身のセットとケーキを購入^^家族の誕生日は、お祝いする!・・・我が家の恒例の行事です^^でねっ、イオンを出たら、ピーヒャラ ピーヒャラと阿波踊りの賑わいが・・・。おおお~~~兄が篠笛を吹いている。兄嫁が踊っている。これは見ていこう~♪女踊りで1人の踊り手にくぎ付けになってしまった。スクッと持ち上げた手の動きが実にしなやかで・・・流れる篠笛の音に実にマッチしていて・・・不覚にも・・・涙が流れそうになってしまいました。阿波踊りのイワレは知らないが・・・祈りを感じてしまいました。6月18日 全道阿波踊大会が風連で開催されるんですね!杉並区の連の皆さんも来道・・・これは、盛り上がりますね~天候に恵まれますように^^
June 5, 2011
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1年の中でも最もパワフルといわれる5月の満月。満月・・・ちらほら雨が降ってきたので見られないかな~。以前勤めていたことのある病院の院長先生のお母様が亡くなりました。私が勤務していたころ すでにご高齢でしたがいつも和服を着て凛とした姿が印象的でした。毎月の給与は口座振り込みでしたが、ボーナスは現金入りの封筒がこの大奥様のお部屋の和室の床に並べられ手渡しで受け取る慣わしでした。緊張の一瞬でした。ご冥福をお祈りいたします。
May 17, 2011
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朝のとくダネで紹介されていたドコモのCMです。震災で放送自粛し1回放送されたのみなんだそうです。http://www.youtube.com/watch?v=C_CDLBTJD4M森の自然に不思議にマッチしてて すてきなCMだな~と思いました。木琴を作ったのは 大工さんだそうです。もうひとつ 幻のCMとして紹介されていました。なんで 涙が流れるの?・・・わたし。http://www.youtube.com/watch?v=Wt8GfoenI4o
May 5, 2011
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今日は、オカリナの日でした。講習のあと愛好会ピーヴァのみなさんとヒビンカでお茶会をしました。「アホ」が食べたいと数人の方が・・・。「アホ????」「アイスに熱いエスプレッソをかけて食べるやつよ・・・」アッフォガードというらしい。わたしもそれにしてみました。美味しい・・・というより 冷たいアイスに熱々のエスプレッソをかけて食べるというのがものめずらしい・・・という感想です。アイスはアイス、ホットコーヒーはホットコーヒーでゆっくり口にしたいと思ったのは私だけでしょうか・・・。ピザは、とっても美味しかったですよ!さて5月からマイオカリナを手に初心者コースでスタート!早く愛好会ピーヴァのみなさんとのコンサートでデビューできるように頑張ります!
April 30, 2011
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まだ楽器は、リースですが開始しました。来週には マイオカリナ購入の予定です。オカリナは、とても音が不安定です。先生いわく「自分の音を見つけてくださいね。手にした楽器と自分自身が一体になって・・・」レパートリーは、「ちょうちょ」「春の小川」など数曲^^来週は、独奏発表の予定です。夫が外出するのを待って猛練習!気持ちよく練習していたら、愛猫が「ニャーニャー」止めろとばかりに手をどついてきます。愛猫を外に出してトライ・・・独奏は「春の小川」でいこうと思います^^目指せ!宗次朗さんとの共演!~夢は大きく! ニャハッ
April 24, 2011
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物を投げられない私です。タンスの中は、20年以上前の9号サイズの服がいっぱい。読み終わった本がいっぱい。子どもの思い出の品が・・・絵とか作品とか・・・3人分!etc.....心を鬼にして・・・投げています。中学校の先生の家庭訪問・・・息子の部屋を見るらしい・・・。明日は、息子の部屋の大改造・・・頑張るぞ!
April 23, 2011
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数年前 夢の中でこんな言葉を感じて目覚めたことがあります。姿は、夢の中に現われなかったのですが、看護学校のころお世話になった教務主任のK先生とすぐにわかりました。K先生は、わたしが在学中に乳がんを発症し手術をされました。そんなこともあってか、授業中にご自身の死生観についてよく語っていました。それがとても興味深い話だったんです。その頃話題だった精神科医E・キューブラー・ロスの「死の瞬間」シリーズ・・・死にいたる人間の心の動きを研究した画期的な書と紹介してくれました。死の受容過程についてとても分かりやすく書かれています・・・このシリーズを読み進めてゆくと著者の変化を感じてゆきます。死への過程のみならず死後の世界への興味へ、そして死者との交流へと傾倒してゆくのです。いまも我が家にこのシリーズのうちの数冊が残っています、晩年の彼女はとてもスピリチュアルな世界へ傾倒していたようです。もう一つこんな本も紹介されました。スェーデンボルグの「わたしは霊界を見てきた」そんなこんなで死と死後の世界のこと・・・看護学生の頃にとても興味を持ちました。K先生の家に遊びに行って泊めていただいたことがあります。ご主人は若くして他界されていて 息子さんと二人暮らしでした。アルバムを見せてもらっていて驚いたのは、ご主人のお葬式の写真。ご遺体の写真がたくさんありました。ご主人の友人が撮ってくださったのだそうです。私が看護学校を卒業して数年経って、K先生は乳がんの転移により他界されました。卒業式の日、母はK先生に声を掛けられたという。「娘さん、とても良い看護者になりますよ」・・・そう言われたんだそうです。私は、とくに成績が良かったわけではないので、なんで先生にそんな声を掛けられたもんだか・・・と母は不思議に思ったことでしょう^^それにしても4年間遠方で何をやってるんだか・・・と心配していた親はホッと安心したらしい・・・。そのK先生が、夢のなかで私に語った言葉が「なにをしているんだか~」だったんです。保健師を辞めたけど看護師にやりがいを感じることができず、ジタバタしていた頃でした。もう数年が経ちました・・・今ごろ・・・その言葉に向き合っています。2年ほど前に読んだ田口ランディさんの「パピヨン」 ランディさんのお父さんの「死」と「看取り」について綴られています。この動画の音楽・・・ステキですよ^^ http://www.youtube.com/watch?v=ekYmHRLYFWo
April 17, 2011
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数ヶ月前 職場の上司に言われた言葉です。自分自身では分かっていたことながら 見抜かれたことに驚愕した・・・。また ある方には「あなたが看護を職業として選んだ その原点を今一度明確にしてみて」とアドバイスされた。こちらはスピ系の方です。わたしと看護の道と向き合おうと決断したとたん ことは急速に動き変化しています。正直この変化のスピード感に驚いています。今までのわたしなら この変化を受け入れてはこなかったでしょう・・・。もうひとつ・・・オカリナを始めてみようかな と思っています。ずっとやりたいな~と思っていたのですが サークルとかの存在を知らなかったんです。なんとオカリナのプロの演奏家の方が名寄市にいらしたのですね~。宗次朗との共演も夢ではないと聞いて これはやるしかない!・・・楽しみ~^^****今月の目標**** ・整理整頓
April 5, 2011
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新年度ですね^^そして春ですね^^この二日間ほど ポカポカ陽気の春の気配を感じます。渡り鳥の白鳥の飛来は もうそろそろでしょうかね~。白い雪がどんどん消えてゆきます。春の季節のエネルギーは、好きだな~。4月3日は、新月ですね!
April 1, 2011
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久しぶりに龍の夢をみました。学生時代なのか・・・職場なのか・・・忘れてしまったけど、たくさんの人と楽しく会話していた。ふと窓の外を見ると、どす黒い雲がもくもくとこちらへ流れてくる。不気味な雲の流れに気を取られていると・・・・黒い雲の中から黒い龍の姿が・・・。「キャー大変だ~」と思っていたら・・・目が覚めてしまいました。
March 31, 2011
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もう10年ほど前の記事なのですが、本当のことなのでしょうか? 「日本の原発奴隷」
March 26, 2011
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日本の政治家さんが頼りなく不甲斐なく感じる今日この頃・・・。うん その通り!と共感しながらYOKOさんのブログを読みました。 http://ameblo.jp/lovian16/
March 24, 2011
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震災後UStreamでライブ配信されているウォンウィンツァンさんの「SATOWAより祈りをこめて」 昨夜は、大好きな鈴木重子さんも出演されるとのことで見てみました。回線の調子が悪く音声と画像が途切れたり固まったり・・・でしたが、とてもステキでした。今夜再びお二人のライブ配信されるそうです。童謡の「ふるさと」・・・みんなが知っている歌ですが聴いていて目頭が熱くなりました。こんなにステキな歌だったのですね~。ウォンウィンツァンさんも鈴木重子さんもアルバムCDをもっていますが、お二人とも音楽を通しての祈りを感じられます。今夜は、ぜひ回線の調子が良いことを願っています。ウォンさんのブログ http://wtwong.exblog.jp/わたしも柄にもなく4月からトライしてみたい楽器があって計画をたてています。学生時代は、クラリネットやリコーダーを部活で経験があるので できるかな~^^
March 23, 2011
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3月は、なにかと忙しくバタバタと過ぎてゆきます。長男が高校を卒業・・・そして引越し・・・札幌人となりました。3~4日 長男と同居してこようと年休をたくさん取ったのに・・・荷物の整理がついたら「いつ帰るの~」的なノリでサッサッと夫と二人帰ってきました。そして次男が小学校を卒業~東北の震災のあとでしたので、黙祷をして卒業式が始まりました。しかも市教育委員会から謝恩会等の自粛の呼びかけがあり、アルコール抜きで少しさびしくお食事会を行いました。うちの小学校は自衛隊関係の父兄がいないので・・・なかなか震災の実感が湧いてこないのですが・・・名寄市内には自衛隊駐屯地があり たくさんの隊員さんが被災地へ派遣されているそうです。自衛隊関係の父兄さんがたくさんいる小学校は、祝い事は何事も自粛するという心情も理解できます。もちろん会場内で募金箱に「チャリ~ン」と募金してまいりました。さてわたしの本業のほうが これから少々忙しくなりそうです。・・・というか これまでかなり腑抜け状態で我が家の家計のためにひたすら 仕事をこなしてきた・・・というのが本音でした。辞めたいのに辞められない状態で働いていたんです。とても悩んだことでもあったのですが、ヒーラーとして持てるパワーを生かし世に細々と貢献することより、共に働くスタッフとしっかり患者様に向き合い看護師として持てる力を生かしてゆく方が よっぽど自分らしく生きてゆける・・・と判断しました。・・・というかスピリチュアルなことを学び実践することと、看護を追及し実践することとをまったく別世界のことと分けて考えてきたのですが そうではない・・・と思いはじめています。すべては一つ、すべてひっくるめてわたしなんです。わたしはわたしが学んできたことを これからのあらゆる場面で生かしてゆきたいと考えています。今夜は、満月ですね。19年に一度の大きな月なんだそうですよ。残念ながら曇り空で、ちょっとぼんやりしたお月様です。スーパームーンのエネルギーを感じながら瞑想を実践したいと思います。呼吸法・グランディング・センタリング・瞑想・・・これらは 自分自身の体調を整える時にとても役に立っています。
March 20, 2011
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TV 新聞などの連日の報道を受けて 本当にこれが現実なのだろうか・・・と胸が痛くなる思いで一杯になっていました。なにも変わらない日々を過ごす この地で何ができるだろう・・・と考えていました。被災地へ向けての祈りと遠隔ヒーリングを送っています。愛と平和と希望の光りに満ち溢れる未来を感じながら・・・。 平和を求める祈り アッシジの聖フランチェスコ 主よ わたしをあなたの平和の道具としてお使い下さい 憎しみのあるところに愛を いさかいのあるところにゆるしを 分裂のあるところに一致を 疑惑のあるところに信仰を 誤っているところに真理を 絶望のあるところに希望を 闇に光を 悲しみのあるところによろこびをもたらすものとしてください 慰められるよりは慰めることを 理解されるよりは理解することを 愛されるよりは愛することを わたしが求めますように わたしたちは与えるから受け ゆるすからゆるされ 自分を捨てて死に 永遠の命をいただくのですから
March 17, 2011
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今朝はとても冷え込みました。我が家は天塩川がすぐ近くにあるのでこんな冷え込んだ夜には霧深くなります。そんな翌朝は、木の枝にきれいに樹氷がつきます。たくさん写真を撮ったのですが・・・取り込めたのはこれだけ・・・メカを使いこなせていません。こんな日は、「天使のささやき」ダイヤモンドダストがキラキラととってもきれいです。寒い北海道の冬が苦手なわたしですが、自然の美しさには感動・・・北海道のこの道北の地に住んでて良かった・・・と思えるひとときです。感動のあとは愛猫と家の中でヌクヌクと日向ぼっこしてます^^
February 11, 2011
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今日は、久しぶりに下川町へ行ってきました。ガーデニングフォレストフレペ ハーブ・アロマセミナーです。講師の富野さん・・・あれ初対面ではないな~と思っていたら数年前に下川町の病院に勤めていたころ院内のアロママッサージの勉強会で講師をしてくださった方でした。普段は、東京の表参道のIMSIスクールにお勤めだそうです。今日は、5時間のセミナーでベトナム式顔ツボ・インド式ヘッドマッサージ・タイ式ほかほかハーブボール・ショルダーマッサージの実践でした。富野さんは、全て現地へ行かれて学んだそうです。なかでもベトナムは、とてもパワフルな国で 家庭で行なう健康法がとても充実していて病院へ行く前のあの手この手があるんだそうです。その一つが この顔ツボマッサージだそうです。今日のセミナーには、約30名の方が出席していました。もみの木の葉でハーブボールをつくりました。ハーブボールを20分ほどほかほかに蒸してマッサージとハーブボールの温熱効果にうっとり癒されました~^^富野さんは、4度目の下川町の来町だそうで・・・ぜひまたお会いしたいです^^来週の金曜日の夜7:30~7:55 北海道クローズアップで下川町が登場するそうで、NHKさんが取材にみえていました。そしてガーデニングフォレストフレペ ハーブ・アロマセミナー第3弾(今回第2弾)もあるそうです。その日は満月でムーンウオークも予定しているようですよ。ちなみに第1弾は、出席できなかったのですがこんな感じだったようで・・・参加できなくて残念。
January 22, 2011
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アメリカでは看護師の継続教育のカリキュラムの単位としてヒーリングのワークがあるという興味深いブログを読ませていただいた。フィトバランス医療の現場でヒーリング・・・これが当たり前の光景になるまでには、大変な努力と苦労があっただろうなと感じます。そしてもちろん熱い情熱も。ヒーリングタッチは、まだ触れたことがないエネルギーワークです。講師の一人ロザリーという方は、ヒーリングタッチと「うつ」についての研究で博士号を取得し、現在もアメリカの大学で教鞭を振るっているのだそうです。最近の日本国内の看護大学の教育カリキュラムの中にヒーリングが組み込まれているところもあるので、アメリカのような光景が日本の医療の現場でもみられるかもしてないとあわい期待を思い描いています。それにしてもエネルギーという目に見えないものの効果を、形にして表現すること 科学的に示すこと・・・すごいな~。わたしが実践しているレイキヒーリング・・・毎日地味に実践していますが、ひたすらセルフヒーリングですよん。
January 15, 2011
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今年もよろしくお願いします。帰省していた娘っこも東京へ帰り、お客様も帰り・・・ホッと一息ついたところです。とてもにぎやかなお正月でしたよ^^きょうは、夫婦で今年初の日帰り温泉へ行ってきました。層雲峡の「黒岳の湯」と「湯元 銀泉閣」です。どちらも源泉かけ流しです。黒岳の湯は、少しぬるめのお湯で透明なお湯の中に藻のようなものがたくさんフワフワしています。ぬるいのでゆったりまったり長湯して とっても温まりました^^同施設内にあるイタリア料理屋さんでスパゲティーを食べました。お料理は、美味しくいただいたのですが接客がいまいちだな~と思いました。そしてすぐお隣の銀泉閣へ・・・。ここのお湯は、熱いです。6種類の湯を混合していて屋内は42度設定だそうです。露天風呂は、もっとアツアツで 入っていると皮膚がジンジンしてきました。風呂上りに 大雪山の湧水のサービスコーナーがあり 美味しくいただきました。もう一つ・・・フロント前に樽酒が用意されていて、ウマウマでした~^^今年は、国道の除雪費用が大幅に削減されているとの事で、道路事情があまりよくないですね~。これもあの仕分けの影響なんだそうです。今のところ降雪量があまり多くないので良いですが、先が思いやられます。みなさま 雪道の運転には注意しましょう~。
January 4, 2011
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我が家は、今頃大掃除をごそごそとしています。もう投げても投げても、いらないものが出てきます。一部屋行なって・・・くじけてしまいました^^年が明けても、大掃除の続きがありそうです・・・。今日は、クリスマスイブですね^^家族で食事の後に 美味しいクリスマスケーキを食べました。いつも拝見している宝地図の望月さんのメルマガに、ほのぼのとしたクリスマスの話題が書かれていました。「みんなサンタクロース」・・・見てみて!
December 24, 2010
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早いもので12月もあとわずかですね。12月に入ってから ちょっとした課題をこなしています。三日坊主な私が地味に継続できています。とりあえず21日で ひとくぎりなんです。達成できたら自分自身にご褒美をあげたいと思います^^昨日は 職場の忘年会。夜勤明けでしたが 昼間しっかり仮眠をとって楽しく参加しました。さすがに眠気に負けて1次会で帰ってきましたけど・・・。今日は、小学生のボンのPTA行事で1日が終わりました。某ホテルでテーブルマナー講習会、美味しいコース料理を堪能~。その後はボーリング、私は一等賞でした!そしてカラオケ。・・・あはは・・・楽しい内容ばっかりだね~。雪深い冬の季節となりました。名寄市内の一角で、なにやら通行止めにしてロケをしていました。あの西田敏行さんが主演の「星守る犬」の冬のシーンのロケだと思います。ロケ現場を見た子どもたちが「あのね犬がいたよ」と言っていたので・・・。映画を観るのが楽しみですね^^
December 18, 2010
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