2006.05.25
テーマ： パン！ぱん！パン！(3824)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨夜、目がさえてしまいパンを作ってみた。
焼きカレーパンにイチゴパン、そしてたまごパン！
さらにはベークドチーズケーキまでも！！
（今日の職場は食料に満たされています）
私はダイエット食ですが・・・
最近のお得意はこの焼きカレーパンです！
カレーフィリングを入れて、パン粉をつけて発酵させて・・・、
焼いてしまえば出来上がり！
簡単に作れちゃうので嬉しい限り！！
職場での評判もいいのです！
さて今日のダイエット日記のほうも
朝：大根おろしなめたけあえ
ドライアプリコット2個
甘夏 1個
ドライイチジク 1個
昼：サラダ（水菜・トマト・きゅうり）
スープ1杯
夜：野菜鍋（にら・きゃべつ・もやし・わかめ）
ドライイチジク１個
いちご１０粒
間食：りんご1個・とまと１個
運動：１０分ジョギング＋１５分ウォーキング
排便：あり
焼きカレーパンにイチゴパン、そしてたまごパン！
さらにはベークドチーズケーキまでも！！
（今日の職場は食料に満たされています）
私はダイエット食ですが・・・
最近のお得意はこの焼きカレーパンです！
カレーフィリングを入れて、パン粉をつけて発酵させて・・・、
焼いてしまえば出来上がり！
簡単に作れちゃうので嬉しい限り！！
職場での評判もいいのです！
さて今日のダイエット日記のほうも
朝：大根おろしなめたけあえ
ドライアプリコット2個
甘夏 1個
ドライイチジク 1個
昼：サラダ（水菜・トマト・きゅうり）
スープ1杯
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間食：りんご1個・とまと１個
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動物愛護を基軸に、旅行話、留学、バイクスノーボード、冒険物語など、たくさんできたらいいな。
クリスティーナの世…
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カーク船長4761さん
三越劇場 泰山木の…
恋野さん
みけねぇ的ぼちぼち… みけねぇさん
【ゆめにゃん＆ゆめ… 礼夢☆光さん
史上最強の主婦Marico marico720さん
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