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2006年02月25日
カテゴリ： カテゴリ未分類
初めてスポーツジムとやらに行きました。
友達の紹介で無料体験・・・。
たのしーーーーー。
いやぁ、日頃の運動不足を実感。
プールで500メートル泳いで水から上がったら
腕がガクガクでした。筋肉痛が即きちゃいましたね・・・。
その後やったダンス（格闘技の型と動きを利用したもの）で
もうフラフラ状態。久々に完全燃焼できましたわぁ。
でも運動っていいですね～。
良いストレス解消になった気がします。
その後は同期4人でラーメン食べて
カフェバーでまったりな時間をすごしました。
こんな日もよいですね～☆
友達の紹介で無料体験・・・。
たのしーーーーー。
いやぁ、日頃の運動不足を実感。
プールで500メートル泳いで水から上がったら
腕がガクガクでした。筋肉痛が即きちゃいましたね・・・。
その後やったダンス（格闘技の型と動きを利用したもの）で
もうフラフラ状態。久々に完全燃焼できましたわぁ。
でも運動っていいですね～。
良いストレス解消になった気がします。
その後は同期4人でラーメン食べて
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勝手気ままな部屋です。
すでんいいでれこ
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けだまの部屋（料理… けだま２号さん
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