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maruya19
お買い物好きです♪ オトク感たっぷりの様々な商品をご紹介します(^-^) また日記では、お買い物情報だけでなく、映画や語学の勉強、グルメ、旅行などなど思いついたことをアバウトに書いてみたりします。
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2005年10月24日
テーマ： インフルエンザ(1001)
カテゴリ： 健康・美容・コスメ
めっきり寒くなりました。
寒くなりはじめると気管支がヒューヒューと音を立てはじめます。
最近睡眠のバランスが崩れ始めた原因のひとつです。
咳で目が覚めるので、眠りが浅くなり、快眠できていません。
普段は短い時間で質の良い眠りなのですが、質が悪くなると最悪です。
薬は使いたくないですが、最近は必要最低限は仕方ないということで
気管支拡張剤を使っています。
毎年ニュースで「今年のインフルエンザは例年になく強力になる」なんて
聞きますが、また今年もか･･･
ほぼ毎年インフルエンザにかかる私としては、聞き捨てならんニュースです。
もうちょっと体調が万全になったら、今年こそ予防接種を受けることにします。
自力で何とかしたかったけど無念。
それから、今年の冬の風邪対策のひとつとして、エアコンの丸ごと洗浄を依頼してみました。
エアコンを丸ごと洗浄することで、奥に潜むカビや雑菌、ウィルスを除去し、
電気代も節約となるならば･･･というわけです。
しかし有害な界面活性剤や消毒剤、芳香剤を使われるのは不安です。
最近は業者に掃除を依頼するのは普通になってきたんでしょうか。
ネットで検索すると膨大な検索結果が出てきます。
色々比較してみて、安全性優先で業者選択。
しかしこの時期、これから暖房を本格的に稼動するということで予約で立て込んでいるようです。
11月上旬の予約になってしまいました。
空気がどれくらい変わるか、今からちょっと楽しみです。
寒くなりはじめると気管支がヒューヒューと音を立てはじめます。
最近睡眠のバランスが崩れ始めた原因のひとつです。
咳で目が覚めるので、眠りが浅くなり、快眠できていません。
普段は短い時間で質の良い眠りなのですが、質が悪くなると最悪です。
薬は使いたくないですが、最近は必要最低限は仕方ないということで
気管支拡張剤を使っています。
毎年ニュースで「今年のインフルエンザは例年になく強力になる」なんて
聞きますが、また今年もか･･･
ほぼ毎年インフルエンザにかかる私としては、聞き捨てならんニュースです。
もうちょっと体調が万全になったら、今年こそ予防接種を受けることにします。
自力で何とかしたかったけど無念。
それから、今年の冬の風邪対策のひとつとして、エアコンの丸ごと洗浄を依頼してみました。
エアコンを丸ごと洗浄することで、奥に潜むカビや雑菌、ウィルスを除去し、
電気代も節約となるならば･･･というわけです。
しかし有害な界面活性剤や消毒剤、芳香剤を使われるのは不安です。
最近は業者に掃除を依頼するのは普通になってきたんでしょうか。
ネットで検索すると膨大な検索結果が出てきます。
色々比較してみて、安全性優先で業者選択。
しかしこの時期、これから暖房を本格的に稼動するということで予約で立て込んでいるようです。
11月上旬の予約になってしまいました。
空気がどれくらい変わるか、今からちょっと楽しみです。
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