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2010.11.01

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気持ち新たに

(4)

カテゴリ：スポーツ

11月ですねｰ｡
早いです｡もう11月ですよ｡もうすぐ今年も終わりですよ｡
というわけで､新たな月を迎えたので
ここらで一大決心をしましょうかね｡
とりあえず､運動不足を解消しようと思います｡
今月から夜勤の日以外は毎日筋トレとロードワークを実施します｡
いやまぁ実施します！とか云っておいて
だいたいそのうちさぼるようになるんですけどね｡
今回もそうなるかも知れないけど､
とりあえず運動を再開します｡じゃないとお腹のお肉がやばい｡
あとは最近心臓が苦しいってのもありますね｡
私は心肺機能を使わないでいると
かえって心臓に負担をかけてしまう体質なので
ここらでロードワークを再開して､心肺機能を使ってやらねばならんわけです｡
で､さぁ走るぞ！！
と気合いを入れて牛乳でも飲もうと思ったら…

母親が私のお気に入りマグを破壊しやがりました…
一気に士気が低下してしまいました…
接着剤で修復しましたけど｡
とまぁ､こんな逆境にはめげずにいきたいと思います｡
この時期から気温も低下していきますし､
ロードワークをしにくい環境に変化していきます｡
環境の変化こそが最大の逆境ですからねぇ､気合を入れていかねば｡

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最終更新日 2010.11.04 10:18:38
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