＞Einstein.Jrさん
ですねー、寝ないといけません。
いきなりケファロ化したらイヤですしね。

基本的に寝ようとして寝ないのがダメですね。
時間がきたら眠くなくても床に伏すようにしないと。 (2010.12.27 06:45:28)

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2010.12.23

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欲求に抗うことの難しさとその反動

(2)

カテゴリ：生活

12/21の夜勤では、まぁいろいろあって仮眠をあんまり取らなくて
明けて12/22は買い物とかの用事があって出掛けて、
家に着いたのは16時過ぎで、
その後も家でいろいろ作業があって
やることが全て終わったら12/23の5時で
なんか眠気がなかったのでそのままアニメ見たりギター弾いたりしてました。
で、気付けばお昼が過ぎていて
用事があって出掛けて、
家に着いたのが16時くらいでしたかね。
さすがに用事の最中は瞼が重かったのを覚えています。

家に着いてから用事を終えて
やることが全て終わったのは18時半くらい。
いい加減ねようかと思ったところで、夕食の時間となりました。
ウチは用意されたものは食わねばならないので
例え猛烈に眠かろうが用意されたものは食わねばなりません。

で、夕飯を食ってお腹いっぱいになったところで
抗えないほどの猛烈な眠気に襲われ、遂に床に伏しました。
感覚だと40時間近くは不眠だったんじゃないでしょうかね。
いつもならそのくらい平気なんですが
最近は睡眠がうまく取れていないせいか、ダメでしたねー。
寝れるときにしっかり寝なければなりません。

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最終更新日 2010.12.26 08:45:42
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■コメント

Re:欲求に抗うことの難しさとその反動(12/23)

Einstein.Jr さん

あなたは『寝れるとき』でなくても睡眠をとらなければなりませんよ。えぇ。
ホント、突然に氏がやってきますよ。

あ、イエローマジニ氏のことね。 (2010.12.26 23:08:53)

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Re[1]:欲求に抗うことの難しさとその反動(12/23)

まっちょマンさん

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