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2012年01月08日
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カテゴリ: 料理

7日の朝は七草粥を一応作った。

今年は大根の茎の小口切りと島根県の津田かぶのぬか漬けをみじん切りにしてトッピング。 

とてもおいしかった。

めずらしくお代わりした。

いつものスーパー。

売れ残った七草セットを安売りしていた。

七草_七草.jpg

小さな大根やカブが何かおいしそうに見えた。

セリやナズナ · ゴギョウ · ハコベラ · ホトケノザといった野草もおいしそうに見えた。

100円だしどうしようか。。。

ちょっと閃いて鮮魚売り場。

鯛の切り身が安かった。

もう一度野菜売り場に戻って七草セットを買い物カゴに。

鮮魚売り場に行って鯛を取ろうとしたら、、、ない。

2パックあったはずなのに、、、ない。

しまった。

先に鯛を買い物カゴに入れてから野菜売り場に戻ればよかった。

仕方がないので代わりのものを探す。

鶏にしようか、、、タラにしようか、、、ブリも安い。

結局タラの切り身にした。

家に帰り、冷蔵庫の中を確認。

玉ねぎの使いかけ、赤パプリカの使いかけ、カボチャ、セロリ。

同じ大きさのみじん切りにした。

七草_みじん切り.jpg

トマトとエリンギもあったので、トマトはサイコロに切り、エリンギは縦に切れ目を入れて裂いた。

小さなフライパンにバターを溶かし、白、黄色、赤、黄緑のみじん切りを炒める。

玉ねぎが透き通ってきたら小麦粉を小さじ半分ほど入れて炒め、白ワインをたっぷり。

アルコールを飛ばしたらトマトも入れて、塩、コショウで味を調える。

七草は洗って根を切り落としたら、大根、カブは1分弱サッと塩茹で。

大きなフライパンを熱し、七草、エリンギを並べ、間にバターのかけらを置いていく。

焦げ目が付いたところでお皿に盛り付ける。

一方、タラは皮に切れ目を入れて、塩コショウで下味をつけておく。

一度洗ったフライパンにオリーブオイルをひき、タラを皮目から焼く。

皮がパリっと焼けたら身を崩さないように気を付けながらひっくり返す。

ここで香り付けのバターをひとかけ入れて、油をスプーンでタラに回しかけながら焦がさないようにじっくり焼いていく。

タラをお皿の中央に置いたら、小さなフライパンで炒めておいたみじん切り野菜のソースをたっぷりかける。

プランターで収穫したフェンネルを飾ったら、タラのソテー・七草添えの出来上がり。

七草_タラのソテー.jpg

実は、ブリも安かったので買っていた。

タラのソテーを作る前にブリで一品。

ブリは薄く削ぎ切りにして軽く塩を振ってしばらく置く。

表面にじんわりと水分が出てきたら流水でサッと洗い流しキッチンペーパーで水気をよく拭き取る。

こうすると生臭みがなくなる。

小さなボールにレモン汁、塩、コショウ、ほんのひとつまみ黒糖、オリーブオイルを入れてよくかき混ぜドレッシングを作る。

ここに5~6cmに切った水菜を入れてよく和えたら、お皿の中央に高く盛る。

周りにブリを並べ、塩を振る。

トマト、ケッパー、フェンネルのみじん切りを散らして、ドレッシングの残りを軽く廻しかけ、仕上げに黒胡椒をゴリゴリしたら、ブリのカルパッチョの出来上がり。

七草_カルパッチョ.jpg

カバ(スペインのスパークリングワイン)をポンッと開けて乾杯。

まずは温かいうちにタラのソテーからいく。

ふっくら柔らかくバターの薫りが香ばしい。

みじん切り野菜のソースが合う。

おいしい。 

ほんとにおいしい。

玉ねぎ、セロリ、白ワインの旨み、バターのコク、そしてカボチャの食感と甘みがアクセントになってたまらない美味しさ。

七草もいってみる。

あ、これ、おいしいぃ。

バターで野草のアクが抜けて、何とも言えない旨さ。

お粥に刻んで入れるよりもバターソテーにする方が遥かにおいしい。

スパークリングワインが進む。

カルパッチョ。

うん、当然おいしい。

全然生臭くない。

塩で下処理した効果は抜群。

これもスパークリングワインが進む。

初春を満喫。

おいしかった。



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Last updated  2012年01月18日 02時32分28秒
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Re:春の七草、、、お粥もいいけどソテーもね(01/08)  
hottans  さん
んまーーーーーーー。
なんて閃き!すばらしい!!!
そしておかゆより、もっと美味しそうでおしゃれ~~。

こちらには七草売っていないので、雑草でも・・・ (2012年01月09日 04時21分21秒)

hottansさん  
MAX20  さん
食べられる野草というか雑草が違うものに見えてくる。
バターでカリッとしておいしかったよ。
葉っぱの形もかわいいし。
図鑑で調べて是非試してみて。
(2012年01月09日 22時51分14秒)

Re:春の七草、、、お粥もいいけどソテーもね(01/08)  
私も習慣で7日の朝に七草粥を作りました♪
お粥よりMAXさんのソテーの方が断然イイ~!
今年もヨロシクお願いします(^O^)/ (2012年01月11日 09時21分21秒)

Re:春の七草、、、お粥もいいけどソテーもね(01/08)  
七草もこんな風に料理して貰ったら嬉しいだろうなぁ
七草粥だと食べるのためらうけど
コレなら喜んでいただきます♪ 笑

MAXさん,ありがとうございます
MAXさんの一言がかなり聞いてます!!
「片付けは後にして熱いうちに喰うべし!」の
本を見せてみ~,と言ったらそんな本は見あたらず
少しずつ片付けようと努力はしてるみたい
納得いくような片付け方ではないけど
やろうとする意欲は伝わってきます!
感謝感謝です♪
(2012年01月11日 11時41分22秒)

ぽんきち3765さん  
MAX20  さん
今年も宜しくお願いします。
自分でもおどろくほど七草のバターソテーはおいしかった。
七草粥は生の大根の茎の小口切りが食感もよく、いい感じだった。
赤カブの糠漬けは彩りもよく、さっぱりとして美味しかったよ。 (2012年01月12日 01時20分07秒)

ポンタのママさん  
MAX20  さん
ミニ大根がとにかく美味しそうに見えたんだな。
バターで焼いて付け合せにしたら合うと思った。
その他の草はバターでアクが適度に抜けるかなって思ったけど、想像以上においしかった。
作りながら片付けは段取りを考えないとなかなかできないよね。
(2012年01月12日 01時24分57秒)

Re:春の七草、、、お粥もいいけどソテーもね(01/08)  
なんと七草が洋風に!カラフルだし食欲をそそりますね。
スパークリングにもあう七草料理なんて素敵すぎ。

カルパッチョもおいしそうですね。

(2012年01月12日 13時16分19秒)

Black無糖さん  
MAX20  さん
スパークリングに合う合う。
ミニ大根やカブは想像できると思うけど、葉っぱものが旨いんだ。
雑草が雑草に見えなくなるかも。
(2012年01月14日 05時38分38秒)

おはよぉございます♪  
そっか・・・七草のセット見ると
ついお粥に使うものだって思い込んでるけど
お粥じゃなくてもいいんですよね(笑)

相変わらず、発想が素晴らしいです(^o^)/
カブの焦げ目が何とも言えません。
めちゃめちゃ美味しそぉ~(*^.^*)♪
(2012年01月14日 07時22分58秒)

いちごさん  
MAX20 さん
本来はお粥で食べることに意味があるらしいけど、付け合わせ野菜として見るとなかなかいい感じじゃない?
変わった葉っぱの形だし、独特のクセがバターによって旨みに変わっている。
(2012年01月14日 17時58分14秒)

海老~  
ポンタのママ さん
一番好きな食べ物は?って聞かれたら…【エビチリ♪】って必ず答えちゃうぐらい海老が好きなのに食卓に並べるのは御法度!
今度MAXさんの海老料理見せてください!想像してヨダレ流してます (笑) (2012年01月15日 01時41分52秒)

ポンタのママさん  
MAX20 さん
この間、ホタテとエビのジェノベーゼを作ったよ。
ホタテ、エビに塩胡椒して小麦粉をまぶし玉ねぎのみじん切りと一緒にオリーブオイルで焼いたら冷凍にしていたバジルペーストを絡めて火を止める。
最後にサイコロに切ったトマトを散らして出来上がり。
出来上がったらホタテだけ別皿に盛れば、家族はホタテのジェノベーゼって思うよ。
(2012年01月17日 23時20分26秒)

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