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めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか？（Ｖｅｒ.4)

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障害年金

(6)

2018年03月12日

一睡もできませんでした。太腿、腰、背中に来ますね。

朝一番に今回の入院の共済請求の文書を記入してました。
早く降りると大変助かります。
先月、がんセンターで検査受けたのでそれが結構大きいのですよ。
私のカード支払いは、半額近く医療費です。

投函しにいくとポストの前の路上駐車のクルマのドアが
いきなり開きました。危なかった。
高齢者の方のようでしたがドアに激突するか！と思いました。

投函の次は、散髪です。
緊急入院中、ひげ剃りさえ持参してませんでしたからね。伸び放題。
一番短い丸坊主にして、無精髭もそり落としました。さっぱりしました。

散髪終えると入浴です。地活へ。
一時間ほど入浴剤いれて入浴しましたね。頭も剃り上げました。
湯船に浸かってる時、体洗ってる時、腹筋がつりました。
衰弱してるな〜。睡眠不足の時は、最近特にこうなります。

お風呂あがるとちょうど昼食時間。
食堂行くとちょっと雰囲気が違う。
職員の方が声かけてきました。
「実は、マンパワー不足でお昼のお弁当は、無期延期に、、、。」
お昼２００円で品数多いので利用してたのですが残念。
これでこの施設の利用も入浴だけになりますね。本当残念。
偶然、昨夜ミールタイム（宅配弁当）の会員登録したところです。
早まりそうです。利用が、、冷凍庫を空にしなくちゃな。

帰りに自転車空気入れを借りたのですが、調子悪い。
今週確定申告と通院。遠距離乗る予定なんですけどね。
困った。

取りあえず油だけ差しました。

帰りがけに電器量販店でキッチンの蛍光灯を購入。
坂道が脚にきましたね。
蛍光灯つけっぱなしなんですが、これで３本目。
１０年以上住んでますからね。長過ぎるかな？

帰宅すると食事です。

食事制限があるのでお粥です。お昼は、あんぱんと豆乳です。
あと、レタスとトマトとインスタントのしじみ汁です。

夕方ポストを見ると
障害者向け就労継続支援作業所の案内が入ってました。
すぐ近くです。バイトかわりに来週でも話しを聞こうと思います。

背中、腰、太腿がかなり痛いです。
背中、腰は、圧迫骨折した影響と座椅子を変えたのが原因ですね。
来週、整形外科行こうと思います。

今日は、寝付きよかった。唯一の収穫かな？

それでは、この辺で。

ぽちっとしてもらえれば少し幸せになります。

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最終更新日 2018年03月13日 10時27分02秒
コメント(12) | コメントを書く

■コメント

Re:共済手続き、散髪、地活入浴、作業所案内(03/12)

いわどん0193 さん

●3/13　ぽち×２、コメントありがとうございます m(...)m 　( 44回：122位 )
(2018年03月13日 08時24分21秒)

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Re:共済手続き、散髪、地活入浴、作業所案内(03/12)

いわどん0193 さん

●路上駐車している車の横を抜けるときは、いきなりドアが開いても大丈夫なくらい離れて通過するようにしています。

高齢者何するか予測つかないですもんね。

(2018年03月13日 09時12分40秒)

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Re[1]:共済手続き、散髪、地活入浴、作業所案内(03/12)

javascript2050 さん

いわどん0193さんへ

応援ありがとうございます。
運転席のおじいさんもまったく後方注意してなかったらしく、
びっくりしてました。それにしても間一髪でした。
(2018年03月13日 10時24分02秒)

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Re:共済手続き、散髪、地活入浴、作業所案内(03/12)

naosu さん

めたぼ侍さん、こんにちは。

調子悪そうですね。　私もここのところ、パニック発作が頻繁に出て体調が悪かったです。　最近ようやく回復してきました。

早く良くなると良いですね。　お大事にしてください。 (2018年03月13日 13時10分18秒)

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Re[1]:共済手続き、散髪、地活入浴、作業所案内(03/12)

javascript2050 さん

naosuさんへ

ご訪問ありがとうございます。
もともと病人ですが、相続の件で揉めているので輪をかけて悪くなってます。来月三周忌ですが、結局決着ついておりません。はやくすっきりしたいものです。
来週末ぐらいに気分転換でお花見でもしようかと思います。
(2018年03月13日 15時02分03秒)

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Re:共済手続き、散髪、地活入浴、作業所案内(03/12)

いわどん0193 さん

●ひょっとして・・・（１）スマホか携帯でポチ？（２）ブログ村画面表示後、すぐに閉じた。ではありません？　残念ですがポチ、確認できません。

(2018年03月14日 00時15分54秒)

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Re:共済手続き、散髪、地活入浴、作業所案内(03/12)

いわどん0193 さん

●3/14　ぽち、完了しました＾＾＾）/
(2018年03月14日 00時34分02秒)

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Re:共済手続き、散髪、地活入浴、作業所案内(03/12)

ろんり～うるふさん

メタボ侍さんこんばんは。
早く体調が回復出来れば良いですよね。
入院した時の、保険の共済金は自分の時は結構早かった気がします。診断書をもらうのに10日くらいかかりましたが。

障害者向け就労継続支援作業所って近くにあると良いですよね。この辺は、聞かないので近くにないかも？

応援していきますね。
今回、うまく反映されるか？？ですが・・・。
(2018年03月14日 03時50分10秒)

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Re:共済手続き、散髪、地活入浴、作業所案内(03/12)

γ-GTP さん

おお〜、久々に更新されましたか！
厄介ごとに振り回されないように
気を楽にしてくださいね。
また、ど、アップ、楽しみにしてます。 (2018年03月14日 11時03分41秒)

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Re[1]:共済手続き、散髪、地活入浴、作業所案内(03/12)

javascript2050 さん

いわどん0193さんへ

パソコンです。
すぐ閉じたのかもしれません。もう一度やりなおしました。
(2018年03月14日 12時09分11秒)

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Re[1]:共済手続き、散髪、地活入浴、作業所案内(03/12)

javascript2050 さん

ろんり～うるふさんへ

ご訪問、応援ありがとうございます。
共済のほうは、コープなのですが、診断書不要、入院期間が明記された領収書のコピーでいいのですよ。楽ですね。
先生に診断書書いてもらうって結構大変ですからね。

作業所は、私の脚でさえ通えるところです。本当近所です。
地活は、よく利用してますが、作業所は、まだ行ったことないのですよ。条件が合えば利用しようと思います。 (2018年03月14日 13時29分48秒)

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Re[1]:共済手続き、散髪、地活入浴、作業所案内(03/12)

javascript2050 さん

γ-GTPさんへ

ご訪問ありがとうございます。
まだ本格的な復帰では、ありません。
料理のどアップですが、地活の昼食が現在停止してます。
去年の８月に手がたりないという事で弁当になって、３月１２日（今週の月曜）からそれも停止になりました。本当に残念です。

ぼちぼちやって行こうと思います。
いつもブログ拝見させてもらってますよ。
私なんてγさんには、とても及びません。 (2018年03月14日 13時40分08秒)

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