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2009.09.05
テーマ： わたしの冷えとりＬｉｆｅ*(1063)
カテゴリ： 徒然日記
雨が降るごとに涼しくなってきてようやく夏も終わりかな
と思ってましたが今日は暑いですね
ご無沙汰しています。
ここ１週間は最高気温２０℃位の日が続き、
半袖だとちょっと涼しいかなと思っていました。
朝晩はすでに１５℃前後。
いよいよ秋到来といった感じです。
自分の生まれたのが「秋」と言うこともあり
秋は大好きな季節。
食欲の秋とか芸術の秋とか言われますが、
何より好きなのが朝晩の空気。
秋になったなと思うとすぐ冬になっちゃう所なのですが、
どの季節にも無い透明な空気といいますか、
暖かすぎず、冷たすぎずの
思わず深呼吸したくなるような澄んだ空気が好きなのです。
ちょっと変ですかね
冷えとりを始めて初めての夏。
今年は冷夏ということもあり比較的過ごしやすかったと思います。
農家の皆さんには申し訳ありませんが、
毎年夏ばてしている私にとってはありがたい天候でした。
そして、不整脈がかなり出たりちょっとだけ夏ばてもしましたが、
いつもの年に比べるとどうってこと無かったので、
結果オーライです
「出る症状はすべてカラダにいいことなんだ。」と思えるように
なってからはとっても気分が楽になりました。
来年の夏はもっとパワーアップして元気に夏を過ごしたいと思ってます
さて、秋になると花粉症が出てくる季節でもあるんですが
（私の場合春と秋両方来ます)
今年はそんなにまだ気になりません。
ちょっと鼻と目がかゆいかな…程度です。
１日にどんだけティッシュ使うのと思うほど
鼻をかんでいる夫や（夫は今年から花粉症デビュー）
昼間グチュグチュの目で夜になると呼吸困難になるという同僚をみると
今年の私はとっても症状が軽いんだと思います。
去年までは目がかゆくて取り出して洗いたいほどでした。
それと喉の奥がかゆくて花粉症のお薬を飲んでいたんですが、
花粉症のお薬って眠くなるし、カラダがふわふわするし
なるべくなら飲みたくないと思っていました。
今年は飲まなくても良さそうかな…たぶん飲みません。
これも「冷えとりをしてきたからなんだ」って思っています。
ちょっとずつカラダが良い方向に変化していくのを感じると
嬉しくなりますね
秋は「肺・大腸」の毒出しの季節。
だからちょっと風邪っぽくなったりお通じが乱れたりするかな…と
あらかじめ予想してそれに対応していけば良いかなと思っています。
今まで生活を振り返ったり、これから先を予想しながら
生活していたことはなかったんですが、
自分を見つめるよい機会になっているなと思います。
と思ってましたが今日は暑いですね
ご無沙汰しています。
ここ１週間は最高気温２０℃位の日が続き、
半袖だとちょっと涼しいかなと思っていました。
朝晩はすでに１５℃前後。
いよいよ秋到来といった感じです。
自分の生まれたのが「秋」と言うこともあり
秋は大好きな季節。
食欲の秋とか芸術の秋とか言われますが、
何より好きなのが朝晩の空気。
秋になったなと思うとすぐ冬になっちゃう所なのですが、
どの季節にも無い透明な空気といいますか、
暖かすぎず、冷たすぎずの
思わず深呼吸したくなるような澄んだ空気が好きなのです。
ちょっと変ですかね
冷えとりを始めて初めての夏。
今年は冷夏ということもあり比較的過ごしやすかったと思います。
農家の皆さんには申し訳ありませんが、
毎年夏ばてしている私にとってはありがたい天候でした。
そして、不整脈がかなり出たりちょっとだけ夏ばてもしましたが、
いつもの年に比べるとどうってこと無かったので、
結果オーライです
「出る症状はすべてカラダにいいことなんだ。」と思えるように
なってからはとっても気分が楽になりました。
来年の夏はもっとパワーアップして元気に夏を過ごしたいと思ってます
さて、秋になると花粉症が出てくる季節でもあるんですが
（私の場合春と秋両方来ます)
今年はそんなにまだ気になりません。
ちょっと鼻と目がかゆいかな…程度です。
１日にどんだけティッシュ使うのと思うほど
鼻をかんでいる夫や（夫は今年から花粉症デビュー）
昼間グチュグチュの目で夜になると呼吸困難になるという同僚をみると
今年の私はとっても症状が軽いんだと思います。
去年までは目がかゆくて取り出して洗いたいほどでした。
それと喉の奥がかゆくて花粉症のお薬を飲んでいたんですが、
花粉症のお薬って眠くなるし、カラダがふわふわするし
なるべくなら飲みたくないと思っていました。
今年は飲まなくても良さそうかな…たぶん飲みません。
これも「冷えとりをしてきたからなんだ」って思っています。
ちょっとずつカラダが良い方向に変化していくのを感じると
嬉しくなりますね
秋は「肺・大腸」の毒出しの季節。
だからちょっと風邪っぽくなったりお通じが乱れたりするかな…と
あらかじめ予想してそれに対応していけば良いかなと思っています。
今まで生活を振り返ったり、これから先を予想しながら
生活していたことはなかったんですが、
自分を見つめるよい機会になっているなと思います。
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Re:夏の終わりに(09/05)
さくら5746
さん
こんにちは☆
mikoqさんも秋生まれなんですねー
私も秋生まれ。
そして秋大好き♪
食べ物おいしいし、過ごしやすい季節ですよねー
秋は大腸と肺の冷え取りなんですね。
腸の毒出しできたら、アトピちゃんもよくなるような気がする。。
ちょっとお腹の調子が悪くても気にしないようにしよ～っと
情報ありがとうございます(^^♪ (2009.09.05 16:11:58)
mikoqさんも秋生まれなんですねー
私も秋生まれ。
そして秋大好き♪
食べ物おいしいし、過ごしやすい季節ですよねー
秋は大腸と肺の冷え取りなんですね。
腸の毒出しできたら、アトピちゃんもよくなるような気がする。。
ちょっとお腹の調子が悪くても気にしないようにしよ～っと
情報ありがとうございます(^^♪ (2009.09.05 16:11:58)
Re:夏の終わりに(09/05)
xmitan
さん
こんばんは♪
わたしも秋の季節が好きです。空がすうっと高くなり心地よい風を感じられるようになると毎年この時期になったんだなあ、としみじみ思います
秋にも花粉症があるんですね。大変ですね。
でも今年は軽そうでよかった！ 夫さんも早く毒だしできるといいですね (2009.09.05 23:33:17)
わたしも秋の季節が好きです。空がすうっと高くなり心地よい風を感じられるようになると毎年この時期になったんだなあ、としみじみ思います
秋にも花粉症があるんですね。大変ですね。
でも今年は軽そうでよかった！ 夫さんも早く毒だしできるといいですね (2009.09.05 23:33:17)
私もでした。
のんき０５２５
さん
私も通年性の鼻炎もちで、特に春と秋の鼻炎がひどくて辛かったけど、それも今は過去の事。
春を楽に過ごせたので、秋はまったく心配してません。冷えとり万歳♪
「出る症状はすべてカラダにいいことなんだ。」って大切なんですよね～。
昨日、冷えとりグループの方とお話して、同じ様な事を言われました。出る症状に悩んでグジグジ悩むのが一番良くないって。
どんどん毒出して、キレイになりたいですね。
しかし、食欲の秋…。イケナイモノ＆食べ過ぎの毒を貯めないようにせねばσ＾＾； (2009.09.06 07:26:16)
春を楽に過ごせたので、秋はまったく心配してません。冷えとり万歳♪
「出る症状はすべてカラダにいいことなんだ。」って大切なんですよね～。
昨日、冷えとりグループの方とお話して、同じ様な事を言われました。出る症状に悩んでグジグジ悩むのが一番良くないって。
どんどん毒出して、キレイになりたいですね。
しかし、食欲の秋…。イケナイモノ＆食べ過ぎの毒を貯めないようにせねばσ＾＾； (2009.09.06 07:26:16)
さくらさんへ
mikoq5561
さん
こんにちは♪
さくらさんも秋生まれなんですね～。秋は短いけれど過ごしやすくって、美味しいもの沢山ありますもんね！
そう！秋は大腸と肺の毒出しの季節なんですって。腸からいっぱい毒だしして、さくらさんのアトピちゃんも良くなると良いですね。
ちなみに肺・大腸は「悲しみ」の臓器で秋になると寂しくなったり、悲しくなるのはこのせいとか…だから悲しくなったらため息をつくとか大声で歌を歌うとか笑ったりすると良いそうですよ！ (2009.09.06 13:36:59)
さくらさんも秋生まれなんですね～。秋は短いけれど過ごしやすくって、美味しいもの沢山ありますもんね！
そう！秋は大腸と肺の毒出しの季節なんですって。腸からいっぱい毒だしして、さくらさんのアトピちゃんも良くなると良いですね。
ちなみに肺・大腸は「悲しみ」の臓器で秋になると寂しくなったり、悲しくなるのはこのせいとか…だから悲しくなったらため息をつくとか大声で歌を歌うとか笑ったりすると良いそうですよ！ (2009.09.06 13:36:59)
xmitanさんへ
mikoq5561
さん
こんにちは！
私の周りには秋が好きな人があまりいなくて秋が好きな人がいると嬉しいです♪
秋にも花粉症あるんですよ～。びぇ～ん。（って親父ギャグですね…すみません。）
今年は今の所軽くすんでいます。このまま乗り切れるといいなと思います。夫を見ていると私もこんなにひどかったんだな～と思いますが、冷えとりしないのでただ見ているだけ（笑）私の花粉症が無くなればもしかして冷えとりするかな…なので頑張ってます！ (2009.09.06 13:42:25)
私の周りには秋が好きな人があまりいなくて秋が好きな人がいると嬉しいです♪
秋にも花粉症あるんですよ～。びぇ～ん。（って親父ギャグですね…すみません。）
今年は今の所軽くすんでいます。このまま乗り切れるといいなと思います。夫を見ていると私もこんなにひどかったんだな～と思いますが、冷えとりしないのでただ見ているだけ（笑）私の花粉症が無くなればもしかして冷えとりするかな…なので頑張ってます！ (2009.09.06 13:42:25)
のんきさんへ
mikoq5561
さん
のんきさんも鼻炎軽くなったんですね～♪ほんと冷えとり様々です！
今ちょっと出ているカユミも「毒出しで出きれていないのが出てくれているんだ！むしろ症状出してくれてありがとう!!」くらいの気持ちでいます。ちょっと気持ちが変わると楽に過ごせますね♪
食欲の秋…美味しいものが沢山出てきますもんね！誘惑に負けずこれが当たり前なんだと思いながら（できるかな）頑張りましょうね!! (2009.09.06 13:49:31)
今ちょっと出ているカユミも「毒出しで出きれていないのが出てくれているんだ！むしろ症状出してくれてありがとう!!」くらいの気持ちでいます。ちょっと気持ちが変わると楽に過ごせますね♪
食欲の秋…美味しいものが沢山出てきますもんね！誘惑に負けずこれが当たり前なんだと思いながら（できるかな）頑張りましょうね!! (2009.09.06 13:49:31)
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