みーにゃのカフェタイム

Profile

ヨッシー10311957

フォローする

Freepage List

スポーツクラブ

(391)

< 新しい記事

新着記事一覧(全1982件)

過去の記事 >

2011.12.02

今週も良くがんばりました

テーマ： φ(._.)主婦のつぶやき☆(56139)

カテゴリ：ｃｏｆｆｅｅ　ｂｒｅａｋ　（雑記）

ときどき雨がパラパラとすっきりしない天気だけど、それほど寒くないです。

体はきつくないんだけど、声が出なくて咳が続くの・・・

ヨガは咳で周りに迷惑かけそうだし、今日から新しい先生のアタックだったんだけど、呼吸がつらくなりそうだった。

なので、今日はパンプ1本だけ受けてきました

BP71-1 If (Freemasons 2009 Re-Rub) - Freemasons feat. Hazel Fernandes

BP62-2 Run To Paradise - Nick Skitz vs. The Choirboys

BP65-3 Breakaway (Chris Fraser Radio Edit) - Inaya Day

BP66-4 What Hurts The Most - Cascada

BP74-7 Dangerous - Rhythm Twins

BP74-9 In My Head - Jason Derulo

チェストがオペラ座じゃなかったから、錘をアップしたら・・・この曲休憩ないやん

何とかこなせたので、よしとする

ランジで・・・ランジで・・・

【Dangerous】！！

ｷﾀ━━━(;ﾟ∀ﾟ)=3━━━!!!!!

Dangerous は、やっぱり『デンジャラス』だった。。。

実に濃厚な充実した35分でした(^^)

しかし、声が出ないと困る～～～(>_<)

「パンプは“口パク”でやる。」

・・・って言ったけど、口パクが咳のきっかけになったらいけないので、実際は“口呼吸”しかしなかった(^_^;)

友だちと話してても、話したいことをちゃんと伝えられないし

夜中に咳が止まらなかったんだけど、おかげで腹筋が筋肉痛

これも“怪我の功名”かな

・・・と、なんだかんだ言っても、喉の調子が悪いと面倒です。。。

週末でしっかり治りますように。

BP66-4 What Hurts The Most - Cascada

コリオはシンプルな繰り返しなんだけど、CASCADA はどの曲も盛り上がります

いつもありがとう。あなたのクリックでみーにゃがニッコリします♪(^_-)

カテゴリ「インテリア・雑貨」２１８位→