★プチ・エッセイ★
★疲れた時は、自分を誉めてあげよう。。。
よく、頑張っているのだから
無理しなくて、いいんだよ。。。
今日だけは、ゴロゴロしてて、いいんだよ
頑張った、ご褒美なんだから。。
息抜きだよ。『ごくろうさま』と自分を誉めてあげよう♪
★心が悲鳴をあげた時、『笑顔』になろう。。。
鏡の中で自分の顔をみよう。。。
きっと、そこには、醜い顔が浮き出てるはず。
『い～』と口を開けて笑顔の練習をしよう。。。
笑顔でいれると、きっと、心も明るくなる♪
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