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2007/01/20

先日保育園で「気功教室」を開催。
それがとても気持ちよかった。
保育園父で気功の指導者をしている方がいて、
彼が講師となり、父母や保育士が集まった。
平日のお迎え後で、１時間ほどしか時間もなかったので、
呼吸法に少し動きをつけただけだったが、
かなり効果あり！

気功中に風邪が経過した。
終わってから、サクがよじ登ってもへっちゃら。
そのうえ２０キロになるハルも軽々と抱っこ。
少しづつでも気功の呼吸ををやると、
揺るがない自分になれそうだ。

「気功サークルつくろうよ！」と園長と盛り上がった。
春になったら、あの気持ちのよいグランドで、
ぜひ気功をやりましょう！

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