ごちゃまぜ日記

ごちゃまぜ日記

2014.03.24
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テーマ: テニス(3532)
カテゴリ: テニス


1. ダブルスでは、ボレーでポイントをとりやすいので前衛は思いきってポーチにでること。

この時のコツは、スプリットステップをしてからの一歩目!大きく出すこと!
この歩幅の大きい一歩でいかにセンターベルトに近づくかが決まるんですねー。
すばやく、センターベルトに近づけるとポーチの確立もあがります。

ポーチに出るのは思い切りが必要で、サイドを抜かれても気にしない事です。

特に、シングルスサイドラインからダブルスサイドラインの間にバウンドするようなストレートの、球は相手が上手(または、ラッキー)と思っていいんですね。



学生時代にバドミントンをやっていた私は癖でバドミントンのステップが、でてしまいます。バドミントンは、一歩目の歩幅が狭いので、治さないと・・・・
癖を直すのはとても難しいですね。
常に、意識する事が必要です。




2. 対平行陣で打つ場所に困ったら、速い球をボディーにねらう事。

たとえば、同じ浮き球になってしまった場合でも速度が遅いと叩きこまれてしまう。
速度が速い方が相手がミスしてくれる可能性が高い。


もしくは、沈めれる余裕があるなら、遅いスピードでも浮かさないように足元に!



。。。あたしは、沈める自信がない事が多いからパニックになった時にはバックよりのボディーをねらう事にします!




3. ローボレーをする場合、とにかく、浮かさない事。

深くボレーできるのが望ましいが、浅くてもよい。
浅くても、浮いてなければ相手は、持ち上げて打たないといけないので打ちにくくなる。


はい、浮かさない、浮かさない。。。。
・・・がんばりますっ!!





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最終更新日  2014.03.27 14:54:14
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