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2007.01.26

今私がやっているモニターはこちら

最近売り出しの新製品です

こちらをポチッとすると商品の説明や動画をみることができます

昨日中間報告会＆中間測定があり、商品製作会社のアドバイスや他のモニターさんからアドバイスを参考に今日からまた頑張りたいと思います

今はダンベル持って1日１５分を３セット、汗がポタポタ

今日も頑張りましたよ

運動器具なのでやはり3ヶ月は続けないと変化は期待できませんが筋肉に刺激を与えて体が引き締まってきてくれたら運動をした甲斐があるというものです

以前持っていた健康器具は『ぶら下がり健康器』くらいで、こういうマシーンを購入しても三日坊主で自分には猫に小判と思っていました

このターンステッパーは思っていたよりコンパクトで使ってみてとてもお手軽なのでこんな私でも続けて使い続けられる気がしています

お仲間同士で意見を交換しながらやると運動も楽しくなるので興味を持たれた方がいらっしゃいましたら私と一緒にやりませんか

とっても楽しそうに思えるのかワンコがシッポフリフリで遊ぼうと邪魔をしてくるかと思いますが、誘惑しても誘惑されないように注意が必要です（笑）

070126