みーやんの日々徒然レシピ

みーやんの日々徒然レシピ

2021.10.09
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カテゴリ: カテゴリ未分類
ピーマンと人参をサッとゴマ油で炒めて塩昆布で和えた簡単な一品。
ピーマンも人参も生でもいいんですが、生苦手なので気持ち柔らかくする程度に炒めました。味も馴染みやすくなります。

人参とピーマンのゴマ油塩昆布和え


作者: デラみーやん

■材料(2人分)
ピーマン / 1個
人参 / 4cm
ゴマ油 / 大さじ1/2
塩 / 少々
塩昆布 / 大さじ1
炒り胡麻 / 少々


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最終更新日  2021.10.09 20:29:49
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Re:人参とピーマンのゴマ油塩昆布和え(10/09)  
凜子姫 さん

ごま油でさっと炒める❗️ やってみます。
ピーマン🫑と塩昆布はちょっと意外な取り合わせでした。32666 (2021.10.10 11:53:31)

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