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8日の日記
昨日、今日と冬に逆戻りかや？・・寒いや～〓
2011.03.08
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28日の日記
誕生日 また一年 歳取りか～〓
2011.02.28
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22日の日記
今日２のゾロ目ぢゃん(・∀・)ノ
2011.02.22
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ゆるトレーニングを受けてきた
昨日、本郷にある運動科学総合研究所主催の「ゆるトレーニング入門A」を受講してきた「ゆる」スポーツ・トレーニング革命上記の本の内容に沿ったゆる体操教室といったところか。こういう鍛錬系は久し振りだったりする。通常の入門クラスとは違いより高度な意識や、身体操作が求められるので入門クラスといっても侮れない。特に、魚系の運動を体現するための「クネクネ」運動が難しい、難しい。え？ただ身体をクネクネさせるだけでしょ？とお思いのアナタッ！！その通りです(・∀・)ｂただ、それを筋肉ではなく、キチンと背骨を使った運動になっている事が条件ね。意識しないと、ややもすると筋肉を使った動きとなる。実際、ダンサーらしきおねいさんも今回の教室に参加していたがアイソレーションチックな動きになっていて、M先生に駄目を出されていた。ダンスなどで、多用する動きではなく本当のお魚の様な、波動運動。それは背骨主導の動きでしか有り得ない・・・・という訳だ。その他にも、擬音に隠された裏メカも教えてもらい改めてゆる体操の奥深さを感じた事だよ。スーッとして、だらーッこれが、運動としては高級な運動なので、自分も早くその境地の入り口に立ちたいですわ～、気持ち良さそうだしね☆
2011.02.07
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7日の日記
膿だしをしっかりして欲しいな、大相撲。
2011.02.07
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実は、こういう事で時間を取られていました・・・。
久々の更新！いつも以上に更新が遅れていたのは、試験勉強をしていたから職場の関係でこの資格を取らなきゃいけなかったのよね～。’11 証券外務員二種 速攻問題集 うかる! (単行本・ムック)問題集解きまくって、解きまくってひたすら解きまくって、解きまくって合格しました！いやー、良かった、良かった。それでも、資格給なんて付かないからなんだかな～という気はするけどね・・・・・・・・・・。
2011.01.29
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伊達直人
日本一有名な日本人になったけど、確かに今回の現象は、初めてだわ。 あの世の梶原一騎はどう思っているのかな？
2011.01.13
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11日の日記
１のゾロ目じゃん、今日。 今回の日記は、ただそれだけ(・ω・)
2011.01.11
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只今、戻りました～ッ！
実家でのお正月を堪能させて頂きました。いやー、やっぱり楽だわ～。しかし、あれ喰え、これ喰えはキツイ、もう若くニャイし・・・。そして、年末の疲れがどっとキタか、新年早々風邪で寝込んでしまいました あー。まあ、治りかけていますがね(・∀・)
2011.01.05
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1日の日記
今年もゆるゆると行きます、宜しくお願いしますニャ～(・∀・)ノ
2011.01.01
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今日で
仕事納めッ！後、もう少しだ！頑張るべ～(・∀・)ノ
2010.12.30
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珍しく、ためになるものを紹介
今回は、少しテイストを変えて、ためになる（？）ものを紹介していきたいと思います。ひろ&れいこさんという方のブログ『幸せのカタチ』というのを読んでいるのですが、この中で紹介されている〇「マイナス思考」 の 成功哲学 ～ネガティブなのに勝手にうまくイク方法～を紹介したいと思います。まー、無料レポートなんで、無料、お金は一銭もかかりません。マイナス思考・・・いい響きですよねｗｗｗｗｗいや、茶化して言っている訳じゃなくなんでかっていうと・・・実は、自分はプラス思考が駄目な人「自分は出来る」「俺なら出来る」でやって悉く失敗してきたんですよ～♪で、ちょっと熱血系とかも駄目なんでこの無料レポートで紹介されている内容が物凄く肩の荷が降りたっていうか、気が楽になれた訳です♪世間一般の成功哲学とはかなり違うけど、読んでみると色々ためになることが書いてあるので、是非読んでみる事をオススメしますです！それでは、どうぞヽ(´ー｀)ノ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■何をやってもダメだった私が「人生を変えた方法」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ひろ健作の無料小冊子 「マイナス思考」 の 成功哲学 ～ネガティブなのに勝手にうまくイク方法～ ⇒ http://1muryoureport.com/?5256 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■読むだけで「愛される体質」になる小冊子 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼マダムれいこの無料小冊子 「愛される知恵」 ～大好きなあの人に愛されるために～ ⇒ http://1muryoureport.com/?6536 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ※【１２/１９（日）～２６（日）迄 Xmasプレゼント企画】 ひろ＆れいこ小冊子解説音声プレゼント ブログの紹介ページはこちら → http://p.tl/NZ5C ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2010.12.25
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メリークリスマス！
今年も脳内彼女と過ごす事に・・あー寂しいわ～(´；ω；｀) それでも、金尽きて部屋から追い出されるかもしれない恐怖よりはマシか・・・・。
2010.12.24
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今年最後
のボイトレでした！長年の訓練と、後、ゆる体操との併用で、やっぱり、努力した事は身になっているんだな～と実感。・・・ただ、来年以降はどうするのか、分からない・・・。いつまでも、こんな生活をしているのは正直どうよ！？と思うし・・・・・。ま、なる様にしかならないのだがね～(；´Д｀)
2010.12.19
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15日の日記
給料が出たが、期待していた年末調整は来月の給料に反映という事に (´Д｀) あー、今月は結構出費かさむんだが〓
2010.12.15
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13日の日記
雨と風あるせいか、今日はマジで寒い！もう一枚重ね着すりゃ良かったばい〓〓
2010.12.13
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10日の日記
昨日は、ゆる体操教室へ 肩胛骨がゆるゆるだと、携帯メールも打ちやすい！ 普段もこうだったらいいのに…
2010.12.10
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最近♪
こういうブログを見つけてしまった聖闘士星矢の熱く！なれる動画集懐かしいわ～、小中学校ン時、夢中になってアニメ見ていたし・・いかん、久し振りに星矢アニメ見たくなったわ～。聖闘士星矢 DVD-BOX 1 ペガサスBOX
2010.12.08
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7日の日記
久しぶりに、さくら水産でランチ。やっぱりボリュームあっていい！ しかし、午後は眠気との戦いだぁ～！
2010.12.07
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久々のマックにて
相変わらずの混み具合。 新メニューもあるし、それに挑戦するかッ！
2010.12.06
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久々の日記
今更だが、北朝鮮の韓国領攻撃驚いたッ！仕事柄、ほぼリアルタイムで、情報が確認出来るモンでニュース見た時はビックリしたッ！！このまま、第三次世界大戦突入か・・・・と、思ったりしてね～。今は小康状態を保っているが、これからどうなるんだろう。どこで、韓国と北朝鮮は手を打つのだろうか・・・・。それとも、北朝鮮はもう瀕死で、外に戦争しかけるしか手が無いとこまで来ているのだろうか・・・・？うーん・・・・・・・・・・・・・・・。
2010.12.05
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30日の日記
明日から師走か・・ 今年は色々あった！ここで書けない事ばっかりだけどな(・ω・)
2010.11.30
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日曜日の日記
ユニクロで、水色のダウンジャケットを購入。 ホントは、赤とか緑にしたかったが。 いいの見付けたら即買いしにゃきゃいけないかニャ～〓
2010.11.28
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25日の日記
久々のゆる体操 かなり身体が強張っているから、解きほぐさニャ～(・∀・)ノ 美味いビールを飲む為に！
2010.11.25
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勉強って体力使うか・・・・・。
今週も座学研修。新しい業務知識を覚えあるのは、思いのほか頭を使う。そのせいか、寝オチしてしまった昨晩 orzま、ストーブ効かせたってのもあるんだけどね～。
2010.11.23
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22日の日記
土曜日に、ガンダム見てきましたッ！ 感動的でした！
2010.11.22
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一言日記
座学に慣れると、実務の勘が鈍るや。上手い事いかんわ(￣～￣；)
2010.11.19
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朝から暖房
タイマーで、目覚まし時計かけましたが、室内が温かくなって、逆に眠い(ρ_-)ノ 中々起きれなくなったよ～〓 上手くいかんわ(￣～￣；)
2010.11.18
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座学が始まりまして
職場の研修中なんです。慣れない座学研修で頭を使っているせいか中々、こっちのブログに顔を出せませんニャ～。しばらく、こんな態が続きます・・・・。
2010.11.17
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13日の日記
川崎なう(・ω・) 大人マンガ祭サイコー(・∀・)ノ んじゃ。
2010.11.13
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久し振りに・・・。
資格私見の勉強をして、受けてきた。結果は合格だったが、まあ、疲れた・・・・。〇×選択式なんで、そんなに頭を使う態のものでもないのだが・・・・。これが、老いってやつだね。今もって、頭疲れているし。昔からは想像がつかなかった事だよ。本格的に、ゆるトレをやってアンチエイジングに努めなければ・・・・・・と思った事だよ。
2010.11.12
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本日記念日なんだ・・・。
ポッキーの日らしいね、知らなかったよ・・・・。因みに本日は、ウチの妹の誕生日。「良い事いっぱいあるといいね」とメールを出したら、妹から「お兄ちゃんから、メールが来た事が既にいい事だよ」と返信が・・・・・・・・・・泣かすぜぃ～！！
2010.11.11
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底力を高めるッ！！
現在、アンチエイジングとして、取り組み始めたのがこれ↓ ↓ ↓内臓力を高める「ゆる」呼吸法胃袋やら肝臓やら、腎臓、小腸・・・・そして、内臓を覆っている横隔膜まで、とにかく内臓をゆる呼吸法で、徹底的にゆるめようというのが、この「ゆる」呼吸法の主眼である。仕事の合間、合間に行っているので、まあ、周りから奇異な目で見られているが（大極拳やっているっぽいと言われたｗｗｗｗ）それでも、固まるよりマシでしょ。おかげで、内臓ってこんなにぶよぶよしているんだッ！・・・というのが分って嬉しい。底力を担う大事な器官群だし、うまくいけば体質改善にも役立つとの事。但し、1年位の長いスパンでみないと駄目らしいのでまあ、気長にやっていきますわ～ヽ(´ー｀)ノ
2010.11.08
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7日の日記
底冷えの天気は去り、漸く秋らしくなったニャ～。 此れくらいの陽気が、今月は続くとイイナ！(m'□'m)
2010.11.07
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底冷え
曇りのせいもあるだろうけど、今日強烈に寒いわ～(￣ロ￣；) こたつ出す時が来たか！
2010.11.04
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2日の日記
久々のお天道様だぁ～(o^∀^o)テンション上がるぜ！！
2010.11.02
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牙狼 ～Red Reqiem～
台風接近の中、映画版牙狼 ～Red Reqiem～を観に行ってきた。牙狼自体は、知人に勧められまだ５話位しか見ていないが（それも、１話と、DVD４巻の全てという、穴が明きまくっている）映画版は、TV版を全部みていなくても楽しめました。まあ、CGは正直やりすぎという感じもしたが、ドラマとそれを織り成すキャラクター、そして特撮といったらアクションだろうッ！！・・という事で、生身のアクションが凄まじかったです。運動神経ニャイ自分としては、羨ましいニャ～と思う事限りなし。キャストも中尾彬出ていたり、斉藤洋介出ていたりと中々豪華なのにはびっくりしました～。3Dも迫力あって、流石は雨宮監督ッ！！と思いましたが目に負担がかかるな、アレ・・・・・・。チケット代も高くなるし、平面でいいかな？と思った事よ。大人向け特撮、牙狼(GARO)！■CL-196 2011スーパーヒットカレンダー
2010.10.30
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千葉でもこうも違うのか・・・。
昨日、市川大野という処に行ってきた。知り合いの御宅にお邪魔し、鍋パーティに参加したのだ。職場から京葉線を使って移動したのだが・・・・・友人の住んでいる処とは違ってビックリした。彼の住んでいる処は、開発が進んでいる為か、色々と店があったのだが、市川大野は何も無し。ロータリーらしきものはあったがね・・・。全体的に坂が多いし、畑も多かったな。うーん、千葉っても、こうも違うのかね～。
2010.10.29
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26日の日記
コミックゼノンを読んだ 原先生の『いくさの子』や、武村先生の『義風堂々～前田慶次酒語り』は良かったのだが・・・・。 今一つ、微妙な感じだ。 しばらくは、購読する予定だが。
2010.10.26
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25日の日記
イベント明けの仕事は、魂ぬけかかっていて、辛そし〓
2010.10.25
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23日の日記
爽やかな秋晴れ。 そんな秋晴れの爽やかな日にアニソンイベントという、凄い休みの過ごし方ッ！！ さぁ、どうなるのでせうか？
2010.10.23
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22日の日記
すねの外側脱力って難しいわ～(￣ロ￣；)
2010.10.22
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21日の日記
本宮ひろ志の『夢幻の如く』がワイド版で売られているけど面白い。 この信長像は好きだニャ～。実際部下になったら大変そうだけど(。・ω・。)
2010.10.21
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久々
の更新(。・ω・。) 色々と考える事が多い。 最近だと、楽しかった～(´∀｀)の後に → ・・でもなぁ、あれはどうだったんよ？と妙に苛つきあり。 情緒不安定なのか？
2010.10.20
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・・・疲れた・・・。
土曜日からのオールイベント明けで、身体がボロボロ・・・という訳でもない。やっぱりゆる体操が効いている。覚えておいてよかったニャ～。でも、眠いから早く寝よっと♪NHK DVD「カラダをゆるめて美しく健康に ゆる体操」(DVD)
2010.10.18
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一神教って・・・。
ユダヤ・キリスト・イスラム集中講座今、この本を図書館から借りて読んでいます。まだ途中だけど・・・・・・・・・・。我々とは、やっぱり考え方が違う。世界の半分が、この三大勢力の宗教を信仰しているとすればまあ、争いの種は世に尽きまじだな～。
2010.10.17
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満腹になると・・・・・。
一先ず、受けていたコーチング（の様なもの）が終わった形となった。次は、第二ステージといったところか・・・・・・・。それで、ほっとしたのか、昼メシを食べ、DVDを見た後ネオチという結末になってしまった。あー、午後のひと時が・・・・・・｡･ﾟ･(ﾉД｀)･ﾟ･｡
2010.10.16
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15日の日記
先週ゆるうォーク入門、昨日ゆる体操教室と、ゆるい週が続いています(_´Д｀)ノ~~ 形をどしても追っちゃうけど…だらっーって難しいや(´∀｀)
2010.10.15
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一言日記
チリの鉱山事故の33人 全員救助達成！よかった(≧▼≦)
2010.10.14
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13日の日記
機種変携帯からの投稿でちょっと戸惑いあり〓 ゆる体操の件で。 揺すって、緩めるという事がようやく分かってきた。 他の部位も固めず、動くに任せるっていうのか さて、一からまた見直さなければ。
2010.10.13
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