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サイド自由欄
≪ブログにご訪問の皆さまへ≫
<自己紹介>
神奈川県在住、既婚、
趣味:フラダンス、フィットネスクラブでエアロビクス、
ヨガ、ベランダガーデニング、登山トレッキング、書道、手芸、料理。その他いろいろ。
フルマラソン３回経験あり（ホノルルマラソン・東京マラソン）
膝の故障の為、現在は軽めのジョギングと、フィットネスクラブのスタジオクラスを楽しんでます。フラダンス、グループパワー、リトモス、エアロビクスが大好きで、夏は室内プールで泳いでます。
健康、美容に興味があり。
楽天レシピでは、美容に良いレシピもアップしています。
http://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1540002687/recipe/
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等ブログは、2015年4月18日をもちまして、
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(5) 2017年08月16日
カテゴリ： フィットネス
関東地方、神奈川県横浜市、
めっちゃ涼しいんですけど！
|дﾟ)ノ
いつもタンクトップと短パンで過ごしてますが、
寒くて長袖パーカー＆着厚ソックス履いてます。
なんか変な格好です。
雨続きで洗濯物も部屋干し。
あ～～～、太陽は何処。
お盆休みは、スマホの機種変したり、
ナポリタン好きの夫が見つけたお店に行ったり、
近場をチョロチョロしてましたよ。
そして雨の中、お盆でも傘差してフィットネスクラブにも通ってます。
お盆は空いてるかなぁ～？と思いきや、
お盆とか雨とか関係なく、エアロビクスは超満員
)^o^(ヒャー！
皆、エアロは別腹なのね。ていうかエアロに合わせて予定組んでる？(笑)
そんな私もですけどね。
雨とか関係ないしー！チョッ待てよ（キムタク）
古いものまねも出たところで、この辺で失礼しまーっす！
雨の日は↓
休み明け＆気温差が激しいですが、体調管理に気をつけましょう(*^^*)
おススメ、フィットネス、ダンスシューズ↓
めっちゃ涼しいんですけど！
|дﾟ)ノ
いつもタンクトップと短パンで過ごしてますが、
寒くて長袖パーカー＆着厚ソックス履いてます。
なんか変な格好です。
雨続きで洗濯物も部屋干し。
あ～～～、太陽は何処。
お盆休みは、スマホの機種変したり、
ナポリタン好きの夫が見つけたお店に行ったり、
近場をチョロチョロしてましたよ。
そして雨の中、お盆でも傘差してフィットネスクラブにも通ってます。
お盆は空いてるかなぁ～？と思いきや、
お盆とか雨とか関係なく、エアロビクスは超満員
)^o^(ヒャー！
皆、エアロは別腹なのね。ていうかエアロに合わせて予定組んでる？(笑)
そんな私もですけどね。
雨とか関係ないしー！チョッ待てよ（キムタク）
古いものまねも出たところで、この辺で失礼しまーっす！
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休み明け＆気温差が激しいですが、体調管理に気をつけましょう(*^^*)
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Re:8月なのに寒いんですけど・・・お盆もエアロビクス！(08/16)
元お蝶夫人
さん
アリエルさん
こんにちは(*^。^*)
エアロそんなに皆さん通われてるんですね(^-^;
たまには空いている日というのがあってもいいのに、とちょっと思いますね。
でも体を動かすのは良いことですから。
私も数日前に踏み外しをしておかしかったのがやっと治ってきたので動き出しますよ～(≧◇≦)
(2017年08月16日 10時16分34秒)
こんにちは(*^。^*)
エアロそんなに皆さん通われてるんですね(^-^;
たまには空いている日というのがあってもいいのに、とちょっと思いますね。
でも体を動かすのは良いことですから。
私も数日前に踏み外しをしておかしかったのがやっと治ってきたので動き出しますよ～(≧◇≦)
(2017年08月16日 10時16分34秒)
Re:8月なのに寒いんですけど・・・お盆もエアロビクス！(08/16)
はなまる子♪
さん
アリエルさん、こんにちは(●´ω｀●)
今朝のテレビでチラホラと見たのですが寒そうでした。
2週間も毎日雨ばかりでも憂鬱ですよね。
おかしな天候で身体も可笑しくなりそうですよね。
こちらは暑くて暑くて・・アリエルさんがうらやましいくらいです。
ワタシもできるものならエアロで健康的な汗をかいてみたいですｗ
昔は（若かりし頃）陸上やっていたのですが今では懐かしい限りです。
また、お邪魔します。
では、では～＾＾*
(2017年08月16日 10時57分02秒)
今朝のテレビでチラホラと見たのですが寒そうでした。
2週間も毎日雨ばかりでも憂鬱ですよね。
おかしな天候で身体も可笑しくなりそうですよね。
こちらは暑くて暑くて・・アリエルさんがうらやましいくらいです。
ワタシもできるものならエアロで健康的な汗をかいてみたいですｗ
昔は（若かりし頃）陸上やっていたのですが今では懐かしい限りです。
また、お邪魔します。
では、では～＾＾*
(2017年08月16日 10時57分02秒)
Re:8月なのに寒いんですけど・・・お盆もエアロビクス！(08/16)
アラスカななつ
さん
こんばんは。
こちらは今日も晴れて暑い。。。ｗ💦だらだら状態です。＾＾
その涼しさが欲しい。。。そう言っているとあっという間に秋が来て。あっという間に冬になり。年を取る。。。ぎゃぁ～～～～っ！です。
お盆関係なくエアロビをやっているのがすごい。それにやってくる人もすごい。。。ｗ
(2017年08月16日 22時53分09秒)
こちらは今日も晴れて暑い。。。ｗ💦だらだら状態です。＾＾
その涼しさが欲しい。。。そう言っているとあっという間に秋が来て。あっという間に冬になり。年を取る。。。ぎゃぁ～～～～っ！です。
お盆関係なくエアロビをやっているのがすごい。それにやってくる人もすごい。。。ｗ
(2017年08月16日 22時53分09秒)
おはようございまーす！お忙しい中コメントありがとうございました！
アリエルmf666
さん
元お蝶夫人さん
人が多いとぶつかったりして、思い切り動けないのはちょっとしたストレスになります。昨日も隣の人がめっちゃ接近してきて、それが気になっちゃって全然コリオに集中できなかったです。たまには広々としたところで思いっきりエアロしてみたいです。( ^^)
はなまる子さん、
陸上をやられていたんですか！?
スゴイー！
私は逆に昔は運動音痴な方でしたよ～。
体育とか大嫌いでした。でも大人になったら、毎日が体育の授業しているように体を動かしてます。
関東地方、今日はやっと晴れ間があるようです。
洗濯いっぱいします(^^♪
アラスカななつさん、
お盆は、川とか海には行かないけれど、陸はいいかなぁ～って思って
私も運動しまくってましたｗ
1年ってあっという間ですよね～。
でも最近早起きしているんですが、
早起きすると一日がめっちゃ長く感じます。
(2017年08月17日 07時34分10秒)
人が多いとぶつかったりして、思い切り動けないのはちょっとしたストレスになります。昨日も隣の人がめっちゃ接近してきて、それが気になっちゃって全然コリオに集中できなかったです。たまには広々としたところで思いっきりエアロしてみたいです。( ^^)
はなまる子さん、
陸上をやられていたんですか！?
スゴイー！
私は逆に昔は運動音痴な方でしたよ～。
体育とか大嫌いでした。でも大人になったら、毎日が体育の授業しているように体を動かしてます。
関東地方、今日はやっと晴れ間があるようです。
洗濯いっぱいします(^^♪
アラスカななつさん、
お盆は、川とか海には行かないけれど、陸はいいかなぁ～って思って
私も運動しまくってましたｗ
1年ってあっという間ですよね～。
でも最近早起きしているんですが、
早起きすると一日がめっちゃ長く感じます。
(2017年08月17日 07時34分10秒)
Re:8月なのに寒いんですけど・・・お盆もエアロビクス！(08/16)
ポニョタ1235
さん
やだやだっ！！アルエルちゃんは1年中～
アロハ～気分で過ごしてくれなきゃっ…オイオイ
ねっ！ニュースで見たわ。。。今年はあんまりよね？
関東に単身赴任に行ったお客様、お盆の帰省で
「東京の空は綺麗だ」って(・_・;)
こちらの空はかなり曇ってることがよくわかったんだって！
勿論、PMと黄砂よ(TдT) (2017年08月17日 13時05分24秒)
アロハ～気分で過ごしてくれなきゃっ…オイオイ
ねっ！ニュースで見たわ。。。今年はあんまりよね？
関東に単身赴任に行ったお客様、お盆の帰省で
「東京の空は綺麗だ」って(・_・;)
こちらの空はかなり曇ってることがよくわかったんだって！
勿論、PMと黄砂よ(TдT) (2017年08月17日 13時05分24秒)
おはようございまーす！お忙しい中コメントありがとうございました！
アリエルmf666
さん
ポニョタ1235さんへ
アロハ気分にも限界が)^o^(
昨日は晴れの予報でしたがどんより曇りで、ちょっとだけの晴れ間でした。
黄砂とPMは本当に迷惑な話ですよね。
空だけでなく身体に悪影響ってのも気になります。 (2017年08月18日 06時44分17秒)
アロハ気分にも限界が)^o^(
昨日は晴れの予報でしたがどんより曇りで、ちょっとだけの晴れ間でした。
黄砂とPMは本当に迷惑な話ですよね。
空だけでなく身体に悪影響ってのも気になります。 (2017年08月18日 06時44分17秒)
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