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サイド自由欄
≪ブログにご訪問の皆さまへ≫
<自己紹介>
神奈川県在住、既婚、
趣味:フラダンス、フィットネスクラブでエアロビクス、
ヨガ、ベランダガーデニング、登山トレッキング、書道、手芸、料理。その他いろいろ。
フルマラソン３回経験あり（ホノルルマラソン・東京マラソン）
膝の故障の為、現在は軽めのジョギングと、フィットネスクラブのスタジオクラスを楽しんでます。フラダンス、グループパワー、リトモス、エアロビクスが大好きで、夏は室内プールで泳いでます。
健康、美容に興味があり。
楽天レシピでは、美容に良いレシピもアップしています。
http://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1540002687/recipe/
ご興味がある方はぜひご覧になってください！
等ブログは、2015年4月18日をもちまして、
「にほんブログ村ランキング」を退会致しました。
それ以前のブログには、まだブログ村ランキングのバナーが貼られておりますが、応援クリックは無効になりますので、どうぞスルーでお願いします。
お気に入りフィットネスウエアのショップは
お気に入りのハワイアンショップ
フラダンス用品、パウスカートの種類が豊富なお店
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/15f9c698.a5afd332.15f9c699.136d44b6/?me_id=1212891&item_id=10018884&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsportsx%2Fcabinet%2F02%2Fk1gf177434_1.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsportsx%2Fcabinet%2F02%2Fk1gf177434_1.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
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私の愛用山道具
使い勝手が良いものばかりで、
めちゃおすすめです！
気になる物があったら、写真をクリック！
商品の説明&購入画面に切り替わりま～す(^_-)-☆
サーモス山専（こちらは新バージョン）
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ゴアテックス
メレルのトレッキングシューズ
ゴアテックスジャケット
オールシーズン、春先のトレッキングにも
おススメです
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Alpen楽天市場店＠アルペン
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ファイテン楽天市場店
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トリンプ＆アモスタイル
カルディコーヒーファーム
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テーマ： 花のある暮らし・・・(71410)
カテゴリ： 花 植物
いつだったか、100均で購入したモンステラ、
こんなに大きくなりましたー！↓
株分けした方も大きくなったよ。
モンステラは、始めはこんな形の葉っぱばかりでしたが、
段々と、こんな形の葉っぱが生えてきますので、心配なさらないように。
100均のモンステラでも、愛情かけて育てれば立派に育ちますよ！
植物も生き物だから、可愛がってあげると元気に育つんですよね。
可愛がるっていうのは、なでなでするんじゃなくって、
いつも見てあげる、気にかけてあげる事。
「土が乾いていないかなぁ～」とか、
「陽が当たり過ぎていないかなぁ」とか。
ベランダのガーデニングのお花や葉っぱも、1日1回は必ず見てます。
そういえばローズマリーのお花が、ずーっと咲いてます。
ローズマリーの葉っぱはメンソレータムの香りがするんだよ。
料理にも使えるし虫よけにもなるし、大好きなハーブです。
葉っぱが黄色くなってきたから、花が終わったら植え替えしよう。
そして前回のブログに載せ忘れちゃった、カルディで購入した物↓
今晩はグリーンカレー＆生春巻きでーす＼(^o^)／
上手にできたら又写真アップします。
こんなに大きくなりましたー！↓
株分けした方も大きくなったよ。
モンステラは、始めはこんな形の葉っぱばかりでしたが、
段々と、こんな形の葉っぱが生えてきますので、心配なさらないように。
100均のモンステラでも、愛情かけて育てれば立派に育ちますよ！
植物も生き物だから、可愛がってあげると元気に育つんですよね。
可愛がるっていうのは、なでなでするんじゃなくって、
いつも見てあげる、気にかけてあげる事。
「土が乾いていないかなぁ～」とか、
「陽が当たり過ぎていないかなぁ」とか。
ベランダのガーデニングのお花や葉っぱも、1日1回は必ず見てます。
そういえばローズマリーのお花が、ずーっと咲いてます。
ローズマリーの葉っぱはメンソレータムの香りがするんだよ。
料理にも使えるし虫よけにもなるし、大好きなハーブです。
葉っぱが黄色くなってきたから、花が終わったら植え替えしよう。
そして前回のブログに載せ忘れちゃった、カルディで購入した物↓
今晩はグリーンカレー＆生春巻きでーす＼(^o^)／
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