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2005.05.12
カテゴリ： 草野球馬鹿
月曜日の試合からヒジの痛みが引かない。
試合の後にヒジに違和感が残ることはこれまでもあったが、今回は明らかに“痛い”。
伸ばそうが曲げようがとにかく痛い。しかも今日で３日目と長い。
どうしようもないので近所の整骨院に行ったところ
“野球肘”と診断された。
説明聞いてもよくわかんなかったのだけど、要するに
・構造的なものではないので完治はしない、いわば慢性疾患のようなもので、
野球やってる限りは一生付き合っていかなければならないらしい。
・ウォームアップやクールダウンに時間をかけることで痛みは防げるらしい。
・サポーターの使用やテーピングをして野球をするのも有効らしい。
・いつまでも若いつもりでいたらダメらしい（笑）
つまり手入れをキチンとやらないと痛みがでやすいヒジになっているってわけだけど
･･･ま、野球できるならいいや。
試合の後にヒジに違和感が残ることはこれまでもあったが、今回は明らかに“痛い”。
伸ばそうが曲げようがとにかく痛い。しかも今日で３日目と長い。
どうしようもないので近所の整骨院に行ったところ
“野球肘”と診断された。
説明聞いてもよくわかんなかったのだけど、要するに
・構造的なものではないので完治はしない、いわば慢性疾患のようなもので、
野球やってる限りは一生付き合っていかなければならないらしい。
・ウォームアップやクールダウンに時間をかけることで痛みは防げるらしい。
・サポーターの使用やテーピングをして野球をするのも有効らしい。
・いつまでも若いつもりでいたらダメらしい（笑）
つまり手入れをキチンとやらないと痛みがでやすいヒジになっているってわけだけど
･･･ま、野球できるならいいや。
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