2024.07.03
テーマ： 今日の健康状態は？(10623)
カテゴリ： 藻緯羅の健康
藻緯羅の体は、日常的に足がむくんでいる。
原因は、腎臓の機能低下と判明しているが、
低下の原因?誘因?は、
ナトリウムとタンパク質の摂りすぎ？？？
食事内容が、ほとんど変わらない場合、
「浮腫の量」は、「睡眠時間」に、逆相関する。
睡眠時間が少ないと、むくみが顕著になる。
数字的には、
睡眠時間が２時間短くなると、
２リットル分の水分で、体がむくんでいる。
「浮腫の量」は、体組成計の骨格筋率で推測。
藻緯羅が使っている体組成計は、
過剰な水分を、”筋肉”と間違える？？？
この日記で書いている「睡眠時間」は、
眠っている時間ではない！！！
ベッドに、寝ているか横たわっている時間。
（ 上半身は起こしていない、体全部が水平 ）
今朝は、体重が500g減少で、日常的な量だが、
骨格筋率が５％も急上昇！！！
この間、100ccほどの水を飲んだが、体重は減っている！
つまり、
”水分”は、藻緯羅自身の”細胞”から出たことになる！
すなわち、細胞が干からびたわけである。
当然、個々の細胞の機能に悪影響があるはず。
990円
足専門医が解説！本当は怖い足のむくみ [ 吉田 尚平 ]
楽天モバイル
原因は、腎臓の機能低下と判明しているが、
低下の原因?誘因?は、
ナトリウムとタンパク質の摂りすぎ？？？
食事内容が、ほとんど変わらない場合、
「浮腫の量」は、「睡眠時間」に、逆相関する。
睡眠時間が少ないと、むくみが顕著になる。
数字的には、
睡眠時間が２時間短くなると、
２リットル分の水分で、体がむくんでいる。
「浮腫の量」は、体組成計の骨格筋率で推測。
藻緯羅が使っている体組成計は、
過剰な水分を、”筋肉”と間違える？？？
この日記で書いている「睡眠時間」は、
眠っている時間ではない！！！
ベッドに、寝ているか横たわっている時間。
（ 上半身は起こしていない、体全部が水平 ）
今朝は、体重が500g減少で、日常的な量だが、
骨格筋率が５％も急上昇！！！
この間、100ccほどの水を飲んだが、体重は減っている！
つまり、
”水分”は、藻緯羅自身の”細胞”から出たことになる！
すなわち、細胞が干からびたわけである。
当然、個々の細胞の機能に悪影響があるはず。
990円
足専門医が解説！本当は怖い足のむくみ [ 吉田 尚平 ]
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[藻緯羅の健康] カテゴリの最新記事
-
”アフタ”ーは寛解へ、左手人差指先と右手… 2024.08.28
-
未明、足が攣った！ けど、数分後には寛解… 2023.12.21 コメント(2)
-
2023年の健診結果、血糖値/HbA1c ともに過… 2023.12.15 コメント(4)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
Free Space
Category
カテゴリ未分類
(1254)⇒ オススメ過去日記 21件!
(21)ー 憲法随想 ー
(35)藻緯羅の飲食
(111)．．．．朝食
(3884)ー 無添加的食品
(56)問題食品に遭遇
(27)．．．．美味
(50)森永キャラメル
(31)健康・医療・介護
(759)＊ 富岳遠望 ＊
(1367)＊ 針穴写真 ＊
(19)＊ 花鳥風月 ＊
(274)＊ のりもの ＊
(42)藻緯羅の日常
(416)．．．．故障/トラブル/あわや
(127)．．．．年金
(29)．．．．幸運
(86)．．．．昔話
(17)藻緯羅の健康
(854)・・・ 歯科 ・・・
(121)'' ＧＴＲ法を体験
(35)・・・・皮膚科
(30)・・・・眼科
(16)・・・ 整形外科
(19)・・・・耳鼻科
(4)・・・ 内科 ・・・
(12)'' ピロリ菌を除菌
(25)藻緯羅の創作
(9)［水道水栽培］
(631)藻緯羅の願望
(1)．．．．逸品
(89)．．．．書棚
(54)．．．．ＣＤ
(128)．．．．ＩＴ
(50)食あれこれ
(273)物あれこれ
(324)特許・知財・技術
(112)防災・気象・天文
(130)環境・ゴミ・再利用
(54)「藻緯羅の庵」から
(2)↓アーカイブ↓(-2013)
(1)藻緯羅の放談
(1586)株の話
(356)藻緯羅2013
(247)キャッシュレス
(73)VAIO-U
(8)CaplioR1
(12) 新しい爪とぎにゃん…
New!
猫のおばはんさん
今朝の富士山
New!
mlupinさん
紅葉の定番・真如堂へ New! ふろう閑人さん
冬到来！ New! 女将 けい子さん
ykベーキング しあ… New! haji999さん
太極拳選手権大会、… New! ぐーちゃんこさん
麺達 の「とんこつラ…
New!
マリィ・ビィさん
土曜日の昼ご飯は紅…
New!
あらぴー3425さん
11.22 体重&食事記録
New!
saho574さん
今年は今日がこたつ… New! 岡田京さん
今朝の富士山
New!
mlupinさん紅葉の定番・真如堂へ New! ふろう閑人さん
冬到来！ New! 女将 けい子さん
ykベーキング しあ… New! haji999さん
太極拳選手権大会、… New! ぐーちゃんこさん
麺達 の「とんこつラ…
New!
マリィ・ビィさん土曜日の昼ご飯は紅…
New!
あらぴー3425さん11.22 体重&食事記録
New!
saho574さん今年は今日がこたつ… New! 岡田京さん
Comments
Freepage List
© Rakuten Group, Inc.
