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2005年10月27日
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テーマ: 鬱病(2272)
カテゴリ: うつ 闘病生活
 先週の土曜日に受けた鍼灸治療のおかげか、腰の辺りの冷えや足先の冷えの程度が緩和されましたね。体のだるさがとれれば、動けるんじゃないかと思っていた。実際に体の重だるさが少し緩和された分、思考のほうにエネルギーをつぎ込むことができる。こういう調子で、少しずつ前向きな思考になって、困難を打ち破っていきたいよね。
 私のお気に入り日記の中にも、病気でありながら、国家資格に挑戦している人がいますが、少しでも、少しでも前を向いていけたらいいよね。今の日本もそうだけど、先行きがわからなかったり、夢がなかったりすると、どこに進んでいいかもわからないよね。自分で自分の道を切り開くためには、それなりのエネルギーが必要だと思う。
 そのエネルギーを得るために、私は休養と薬物療法、そして感触のよかった鍼灸治療を選んだ。休むって重要だよね。焦らず休むんだ。休んでいる間に、心の財産を蓄えて次に進むための準備をするんだ。

できることだけを続けることは
なんだか足踏みにも思える
できることだけを続けることで
自信を得たなら
足踏みにはならない

 明日は動物病院へ行く日です。今日一日休んで、また切り替えです。明日も丁寧に、丁寧に仕事をしていきたい。





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最終更新日  2005年10月27日 22時48分23秒
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