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よきん
電気関係の製造業をやっている筆者がいろんな物好きーなことに興味をもって日々を生きている日記です。モノスキーもやっていましたのでブログのタイトルがそのまま残っています。 ただいま、経営革新の真っ最中、脱下請けを目指して奮闘しています。
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2010年08月29日
テーマ： ダイエット日記(24362)
カテゴリ： カテゴリ未分類
広島にて、超激辛冷麺の大盛りを食す。
腰痛予防＆節酒ダイエット日記
この日記は８月２８日の日記を２９日の朝に書いています。
今朝の体 重：７３．０ｋｇ 前日比プラス１．２ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール２個
昨日の歩行数：４，４１０歩
今朝の腰痛体操：連続８２日成功
昨日は広島で、私のお師匠さんが主催されるＭＧ大会がありました。
これまでの私の人生に一番大きな影響を与えてくださった方です。
トイレ掃除、パソコン通信（今のブログやツィッターか）、経営計画書
経営発表会、ＭＧ（マネジメントゲーム）などなど、お師匠さんが
おられなかったら今のわが社はありません。
それほどまでに大恩ある方ですが、少しも偉ぶることのない器の
大きな大きな方です。
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
福福しい師匠（右）と優勝者さん
車で行ったので、断腸の思いで懇親会は失礼しました。
帰り道、久々に広島風、激辛冷麺を食べてみたくなりました。
ここもお師匠さんに連れてきてもらったお店です。
無愛想なおやじさんが、黙ってりゃいいものを初心者をおどすのです。
（ご本人はおいしい食べ方を教えているつもり）
私は辛さ２段階アップで超激辛にしてもらいました。
「辛いでぇ、ほんまにええんか？」（辛いけれど、本当に良いのか？）
・・・とおやじさん。
フフフ、最後にはたっぷりのタレを飲み干して、平気な顔をして
おやじさんに見せつけるのです。
冷麺の写真は、撮影を断られました。(^凹^)ｶﾞﾊﾊﾊﾊﾊﾊ
辛いせいか、本当におなかがぱんぱんになってしまいます。
おかげで今朝の体重測定は、前日比プラス１．２ｋｇでしたぁ～
↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
２０１１年９月３０日期限 目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成します。
２０１０年５月１日再スタートしました。再スタート時７２，６ｋｇ
２００７年４月３０日ダイエット日記スタート時８２．５ｋｇ（身長180cm）
ぎっくり腰を８回経験した、腰痛もちの私はただいま、毎朝腰痛体操を
やることに挑戦しています。名づけて「夏も近づく八十八冶(ﾔ)」
８８日連続で腰痛体操をして、２重コルセット生活から脱却します。
ﾀﾞｯﾃｱﾂｲﾝﾀﾞﾓﾝ
♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪
朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。
出来るだけ節酒につとめ、お酒は３つ（個、本、杯）までとする。
１万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
腰痛予防＆節酒ダイエット日記
この日記は８月２８日の日記を２９日の朝に書いています。
今朝の体 重：７３．０ｋｇ 前日比プラス１．２ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール２個
昨日の歩行数：４，４１０歩
今朝の腰痛体操：連続８２日成功
昨日は広島で、私のお師匠さんが主催されるＭＧ大会がありました。
これまでの私の人生に一番大きな影響を与えてくださった方です。
トイレ掃除、パソコン通信（今のブログやツィッターか）、経営計画書
経営発表会、ＭＧ（マネジメントゲーム）などなど、お師匠さんが
おられなかったら今のわが社はありません。
それほどまでに大恩ある方ですが、少しも偉ぶることのない器の
大きな大きな方です。
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
福福しい師匠（右）と優勝者さん
車で行ったので、断腸の思いで懇親会は失礼しました。
帰り道、久々に広島風、激辛冷麺を食べてみたくなりました。
ここもお師匠さんに連れてきてもらったお店です。
無愛想なおやじさんが、黙ってりゃいいものを初心者をおどすのです。
（ご本人はおいしい食べ方を教えているつもり）
私は辛さ２段階アップで超激辛にしてもらいました。
「辛いでぇ、ほんまにええんか？」（辛いけれど、本当に良いのか？）
・・・とおやじさん。
フフフ、最後にはたっぷりのタレを飲み干して、平気な顔をして
おやじさんに見せつけるのです。
冷麺の写真は、撮影を断られました。(^凹^)ｶﾞﾊﾊﾊﾊﾊﾊ
辛いせいか、本当におなかがぱんぱんになってしまいます。
おかげで今朝の体重測定は、前日比プラス１．２ｋｇでしたぁ～
↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
２０１１年９月３０日期限 目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成します。
２０１０年５月１日再スタートしました。再スタート時７２，６ｋｇ
２００７年４月３０日ダイエット日記スタート時８２．５ｋｇ（身長180cm）
ぎっくり腰を８回経験した、腰痛もちの私はただいま、毎朝腰痛体操を
やることに挑戦しています。名づけて「夏も近づく八十八冶(ﾔ)」
８８日連続で腰痛体操をして、２重コルセット生活から脱却します。
ﾀﾞｯﾃｱﾂｲﾝﾀﾞﾓﾝ
♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪
朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。
出来るだけ節酒につとめ、お酒は３つ（個、本、杯）までとする。
１万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。
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超激辛冷麺
旅田卓宗
さん
食べたい～！！！
(2010年08月29日 16時26分54秒)
Re:広島にて、超激辛冷麺の大盛りを食す。(08/29)
かたつむりオジサン
さん
あれま、井辻さんではないですか？
(2010年08月29日 19時53分41秒)
Re:超激辛冷麺(08/29)
よきん
さん
Re[1]:広島にて、超激辛冷麺の大盛りを食す。(08/29)
よきん
さん
【毎日開催】
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