森でのんびり

一枚の葉っぱからのお手紙2012.11.11不忍池 posted by (C)あっこ森


ご苦労をお察しいたします。





いったいなにがあったというのでしょう。





いい色にひかれてパチリ。





土日に何かを消耗したみたいで


夜まったく起きていられないほど疲れてしまっていて


日曜日は夜21時30分に就寝。





先週、木曜日に軽いランニング。





翌日、ふくらはぎに筋肉痛。





土曜日に、もう一度、「むかえ筋トレ」と称して、軽いランニング。





これでよくなるのでは？と思ったのに


日曜日の朝、布団から出たとたん


ふくらはぎが痛すぎてまったく膝が伸ばせない状態。





ツツツ…痛い。





ハンドマッサージを布団の上で


なんとか動けるように。トホホ。





はやく復活した～い

写真は１１月１１日に不忍池にて撮影しました。

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