なべこべや

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2015.06.09

久しぶりに断捨離

(1)

カテゴリ：断捨離

こんにちは、なべこです。

ブランフレークを食べ始めて2週間で-1.5、体重の減少が落ち着きました。
お通じは大変良くなったので、脂肪が減ったと言うよりは、お腹がスッキリしたぶん、体重が減ったということになるんでしょう。
つまり…あんまり考えたくはないけども、1.5kgもの余分なものがお腹に滞留していたということに…（汗）

晩ご飯をブランフレークにすると、若干体重が落ちるようなので、夜中心に食べることにしようと思います。
昼は今まで通り好きなように食べ、食材としては、固ゆで卵を多めにいってみようかと！
そんな感じでしばらく気長に続けてみようと思います。

さてさて、久々に夫D氏が少々ものを捨ててくれました。
・パジャマの買い換えに伴って、古いパジャマ（穴開いてたｗ）
・布団袋に入っていた古い低反発枕
です。

低反発枕は、何しろ夏に使うと暑いので、もういいやってなったようです。
そういうものや、秋冬のものは、夏場に思い切るのがいいのかもしれないですね。
どうみても魅力的に見えないから（笑）
そもそもD氏は腰痛軽減のため、最近は枕自体を使ってないですしね…
使っていた枕は、ごろ寝用として、テレビの前あたりに移動しています。

それでちょっと私もエンジンかかりまして、
ちょっぴり断捨離をしました。

・プラスチックハンガー　×３
・プラスプーン
・ガラスのプリンカップ
・福袋のエコバッグ
・キッチンにおいてあった、小さい竹ざる　×２（寄せ豆腐が入っていた）
・靴の箱　×２
・発泡スチロールの箱

以上捨て

・妹からまわってきたパンプス（ちょっと大きい）
・ショートブーツ（かっこいいけどより足が太く見える…）
・Tシャツ＆タンクトップ

以上お譲り

箱をとってあるあたり、私の不調がうかがえます(^_^;)
もっとスッキリしたーい。
がんばります。

ごはん