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昨日はお父さんもみんなから祝福されて、すごく上機嫌準備とか大変だったけど、喜んでももらえて頑張った甲斐があったよ。我が家は家族の誕生日の日や、記念日、イペントの日は必ずみんなで祝ってる普段もなるべくみんなで食卓を囲むようにしてるけど、仕事の関係でバラバラになることはあるよね~。だから、余計に楽しく、嬉しく感じますでも、昨日は私も調子にのって食べすぎちゃった。。。急にいっぱい食べ物が入って胃は大丈夫かしら~。でも、気分からか気持ちは悪くなく今日の朝も大丈夫でした!!そういえば最近、私、甘いものしか摂ってないかも胃に優しいもの・・・消化しやすもの、と思って、果物やゼリー、アイス。。。で、小腹が空くとチョコとかつまんで。。。糖分摂取量大だよ昨日だってご飯を食べてからケーキ食べちゃったし。。。今朝、それに気がついたよ。まずい、まずい。少し控えめにして、主食を摂らなきゃ明日は両親学級で、病院に。父親メインの内容らしいけど、楽しみ♪でも、明日から大好きなチェ・ジウ主演の映画も始まる~~切ないラブストーリーみたいで見たいけど、映画館に行くのに抵抗あるな~。。妊娠してなかったら問題ないけど今はトイレも近いし、席は隣同士の間隔がないし(空いていればいいけど)、お菓子の匂いとかも気になるし、あと、圧迫感。感動的な話だ大好きな私、、ただ涙もろいだけなんだけど・・・。あ~見にいきたいな。
2006年04月14日
今日は父の誕生日。昨年は韓国に行っていてお祝いできなかったので、今年はみんなで一緒に祝ってあげたいと思う今回は旦那もいるし、にぎやかになりそう。午前中から下ごしらえして、後は夕方に一気に作ってしまおうと思って。本来なら午後から始めればいいんだろうけど無理せずゆっくりとと心がけてるので1日かかりになってしまいましたもう、料理本と格闘してました相変わらず、お腹の張りが続いている。なんだろう~。急に動き始めたからかな。夜が腰・お腹の痛みのピーク!!もう、寝る前はすごくしんどいあと、ここ数日、夜眠れない・・・1~2時間は寝てるみたいなんだけど、一回目が覚めるともう寝れない。夜中2時、3時には起きてしまう。。。そして朝ご飯のしたくしてるから、体が休まってなくて余計にお腹が張るのかな~今からケーキを買いに行ってきます!本当は作るつもりだったんだけど、ちょっと疲れてしまったので今回はお店のケーキで。。。楽しい夜になるといいな~。お父さん、喜んでくれるかな昨年母を亡くしてから家庭の中が暗くなってしまったけど、旦那が一緒に住んでくれてからはまた話も盛り上がる様になった去年までずっと一緒に祝ってきた母はいない。家族みんなまだ寂しい気持ちを抱えてるけど、1番悲しいのは父だと思うから今日は喜んでもらいたいです
2006年04月13日
今日は朝からすごい雨です先週から私の風邪が移ってしまったのか、普段家事をしてくれている祖母がダウンしてしまい、私がしています。。結婚したら当たり前の事なのですが、なにせ自分の実家に住んでる私は家族に甘えっぱなしで、まともに主婦らしい事はあまりしてなかった朝食の支度、旦那と妹のお弁当作り、洗濯物、掃除、夕食の献立・・・・・多分皆さんは毎日やられてると思うのですが、この1週間、急に張り切ってやり始めたのでその疲労感が今、出てきました。でも、本来はやらなくてはいけない事だから、慣れなくちゃ!家にある材料で料理を作るのって大変ですね。。節約料理、頑張ろう何回も言ってるけど、主婦・仕事・子育てをしながら過ごしている妊婦さん、本当にすごいと改めて実感してます今日は体は疲労感でいっぱいだけど、明日が父の誕生日なので料理の材料と、プレゼントを買いに行ってきます
2006年04月12日
昨日の診察の結果、母乳は駄目だと今回はきっぱり言われてしまいました多分、産婦人科の先生も次回、そう言うでしょうね~・・・・薬の効果がなくなる時間に少しでも与えてあげられたらとか、授乳中だけ私が薬の服用を止めたらとか色々相談してきたけど結局、薬を止めるのは私に影響あるし、飲むと赤ちゃんに成分が行くし。やっぱり無理みたいです。旦那のご両親から妊娠が分かった時に「母乳で育ててくれ」って言われてたんだけど、どうしましょ。私が薬を服用してる事も話してないから、母乳がでないって言うしかないかな。。旦那もどうにか母乳でって言ってたんだけど、昨日話して旦那は納得してくれた。診察が終わった後、ちょっとブルーになってたので産婦人科に寄ってみた。そしたら私の担当をしてくれている助産婦さんがいて、時間をとってくれて相談にのってくれた。不安な事など全部話して長時間になってしまったのに、1つ1つ温かくアドバイスをしてくれて、仕事もあるだろうにずっと付き合ってくれた。話を聞いてもらって、励ましてもらったせいか前向きに考えようと思えた人それぞれだし、私が愛情を沢山注いであげれば母乳・ミルクとか関係ないやって思うように頑張ってます今日は朝からお腹が張っていて生理の時の様な鈍痛を感じます。赤ちゃんもあんまり動いてないみたい。ちょっと心配でも全く胎動を感じないわけじゃないから大丈夫だよね。夕飯の支度まで横になってなきゃ。無理は禁物!!いつも心がけてる事です
2006年04月11日
今日はこれから病院へ。でも産婦人科ではない。。。実は私は妊娠前から病院に通っていて、薬を服用してました。でも、妊娠が判明してからは薬を飲む事に抵抗があって、自分の勝手な判断で飲まないようにしてたんです。でも、先生からはちゃんと飲まないと駄目だと言われ。あと、薬を最低限まで減らしてくれて、「この薬を飲んでいた妊婦さんで奇形児が産まれた例は今まで私の患者ではなかったから」と言ってくれたので、先生を信じて飲むことにしました。でも、どうしてもちゃんと育ってくれるか。障害ではないか。って心配してしまって。最初、個人病院に通っていた私。でも、その病院の先生から薬を出してもらっている総合病院の方が、先生同士で連絡もとりあえるし、何かあった時の対応もいいからと言われ、今の産婦人科に転院したんだ。。。最初、3時間も待たされるし、びっくりしたけど、今はいい先生・助産婦さんにも恵まれたし、朝1番で行けば早く終わるし、何よりも薬の面などで、先生同士で連絡を取り合ってくれてるから安心。産婦人科の先生も「薬=障害・奇形」っていう観念は切り離してください。って言ってくれたから。最近の問題は母乳で育てられるか。。。やっぱり私が口にしたものは直接母乳に行っちゃうだろうし。。薬を出してくれている科の先生は「教科書どおりで言えば人工乳なんだけどね」・・産婦人科の先生は「これから考えていきましょう」。今の所、こんな感じです。今日も、これから相談して、赤ちゃんへの影響がどれくらいなのか。成長過程で問題が出てくるのか。少しでもいいから母乳を与えられないか。聞いてくるつもりだけど、先生もこればかりは答えに迷うだろうな。。。1つの命の問題だし、将来の保障は今、できないわけだし。でなかったら諦めるしかないけど、母乳が出るんだったら、母乳で育てたい。。。では、行ってきます!
2006年04月10日
昨日はおじいちゃんの家に行って、座椅子をプレゼントしてきた。じいちゃん、喜んでたな~。でも、何日か前に無理して竹の子を掘りに行ったみたいで身体のあちこちを痛めたらしく、動くのも大変そうだった。。。出かけるのもしんどいって言ってたけど、「○○の郷」っていうお風呂・温泉が何種類もある憩いの場に行ってきました。じいちゃんと、妹と、私と旦那で。ちょどお昼についてご飯を食べながら劇団の演劇を見た。私はちらし寿司を頼んだんだけど気分のせいか、食べた後も気持ち悪くなく胃も消化してくれたみたい。その後、お風呂へ。。。でも、温泉、大浴場が大好きな私だったけど抵抗があって、結局入ることができなかった妊婦っていうのもあったし、なんか気分がのらなかった。。。もったいないず~と1人で居間にいました。じいちゃんは大好きなカラオケも何曲も歌えて満足そうでした喜んでもらえてよかった~。なんだかんだいって、夜ご飯もそこで食べて帰ってきて私は無理はしてないはずなんだけど、今日は無気力。。。朝からゴロゴロしっっぱなし気分も優れないよ。身体が重くって、だるくって。。ちょっと動いただけでもすぐに横になっちゃう。目を閉じると寝てるし。。。桜ももう見ごろを終えてしまうね妹と父は近くの公園で桜祭りをしてたからそこに行ってきたみたい。旦那は趣味の献血。もう1ヶ月に1度は行ってるの。常連さん。出産に向けてこの疲れやすい体質をなんとかせねば。。幼稚園の先生をしてた時の体力が今は信じられないよ~。
2006年04月09日
今日は朝、お腹が苦しくて起きた。。。それからお○らが連発で止まらないそういえば体調を崩してから水分不足なのか便秘だったよ~。何日か前まではヨーグルト効果で調子良かったのに。。。でも、9ヶ月に入ると便秘でこんなにお腹と胃が苦しくなるものなのねお腹の大きさはかわらないのに、すごく膨らんだ気分。。背中も痛い・・・朝起きてすぐにバナナとヨーグルトを食べたけど、効果あるかな~~。便秘もあなどれないよ今日は天気がいまいちだって聞いてたのに今はすごくいい天気今日はまたまた母の実家に行きますこの前お墓参りに行ったとき、おじいちゃんの座椅子が座り心地悪そうだったし、もう古かったからプレゼントしようと思って、妹と選んできたんだ~。それを届けに考えたら一緒に住んでいる父方のおばあちゃんには色々プレゼントしたり、旅行にいったりしてたけど、母方のおじいちゃんには離れているせいか、なにもあげたことがないように思う。今日は旦那も一緒に行くし、天気も良さそうだから日帰り温泉にでも連れて行ってあげようと思います来月行けたらいいけど、もう臨月になるし、もしかしたら妊婦姿の私を見せられるのは今日が最後かもな~。今度は赤ちゃんと一緒かな~。私は無理せず車中でも横になってのんびり行ってきます・・・・それにしても今も苦しくてフーフーしてますはやくお通じよくならないかしら。。。。
2006年04月08日
私の身体。。。どうしちゃったんだろう??先日まで熱が出てたのに、昨日、今日と今度は低体温なんかだるいな~。。また熱がでたのかな。。って計ってみると35度3~4分位しか体温がない。最近、ご飯物とか炭水化物を摂ってないからエネルギーがないのかな。ヨーグルトやゼリー、果物、アイスばっかりだったから・・・で、今日のお昼は頑張ってご飯と納豆を食べたよまた気持ち悪くなったらどうしようと思いつつもよく噛んでゆっくり時間をかけて食べました。今の所大丈夫みたい。よかった~この頃、食べたいものをずっと我慢してる。頭で食べたいって思っても、この前みたいに食べた後のあの嘔吐と気持ち悪さを思い出しちゃうと怖くて食べれなかったんだよね。でも、久しぶりの大好物の納豆が食べられて良かった~今はスパゲティーやお寿司、ケーキが食べたい。。。でも、調子にのると大変な目に合うから少しづつならしていこう今日は寒いし、身体を冷やさないように気をつけなきゃ
2006年04月07日
この本、読んだ事ありますか??前から妊婦の方が結構お薦めしてたので読んでみようかな~って思ってた。そしたら、元職場の先輩の先生と話てたらこの本の話題が出て、「私も9ヶ月くらいの時に読んでいて、今部屋を整理してたら出てきたの~。○○ちゃん、知ってる?読んだ事ある?もし良かったら送るから読んでみて」と郵送してくれました。育児書でもっと堅い本かと思ったら、絵本の様な、お腹の中の赤ちゃんの思いを言葉・詩にしたような、すごくすごく感動する本だった1文、1文が心に刻まれていく・・・・私は今まで自分の不安や体調の辛さしか考えてなかった。それで「赤ちゃんの為だから乗り越えなきゃ」って思ってた。でも、この本を読んで、赤ちゃんも色々な不安を抱きながら私達の所に来てくれたんだ。。。って思ったよ・・・生まれてきた時、障害があったらどうしよ。何か問題があったらどうしよ。そればかり心配していた私。でも同じくお腹の中の赤ちゃんも初めて自分に会った時、私が受け入れてくれるか心配なんだ。おかあさんあなたの期待の大きさに、ちょっぴり不安を感じます。初めての日に、わたしはどのように迎えられるのでしょうか?わたしの顔はあなたをがっかりさせるでしょうか?わたしの身体はあなたに軽蔑されるでしょうか?わたしの性格にあなたはため息をつくでしょうか?この文を読んだ時、自分が情けなくなりました。不安・心配はなかなか消せないけど、わたし達に愛されると信じて地上に降りてきてくれた赤ちゃん。もし、万が一、何かあってもこの子を受け止められる強さが欲しいと思う。この本はいつも持ち歩いてます大切な本になりました!!先輩の先生に感謝です
2006年04月06日
みなさんからの温かいコメント、嬉しかったです。昨日もずっと寝ていて、今、ブログをみたら、こんなにも心配してくださって。。。。っとありがたく思ってます昨日もずっと横になっていて、今日は一回目の9ヶ月健診だったので頑張って朝1で病院に行きました。熱は下がってたんですけど、やっぱりずっと寝ていたからか頭痛と体はだるかったです。でも、やっぱり朝1は待ち時間が短いし早く終わりました結果は問題なく順調でしたよ。でも、やっぱり私的には赤ちゃんの体重が少ないように感じます。先生が平均だと言ってたので、問題はないんですけどね~。・血圧 103/62・浮腫・蛋白・糖 (-)・赤ちゃん +300g (推定1700g)・私の体重 +0.3kg(妊娠前よりちょうど+5kg)でした今日もおちんちんは見えず、女の子みたいです。(断言してくれないけど)でも、超音波でいつもは下をみて顔を見せてくれないのに、今日はいっぱい顔が見ることができました。先生も3枚も写真を撮ってくれて。。すごく可愛かった。。。早く会いたいと思ってしまいました。今日もお腹が張り気味なので、しかも病院までの運転で疲れたのでこれから横になろうと思いますそうだ。。この前の脈を打っているような胎動はやっぱりしゃっくりか、私の血管の動脈を感じてるらしく問題ないようです。色々とアドバイスありがとうございました
2006年04月05日
土曜日、久しぶりに外に出て、動き過ぎちゃったのかな~。。昨日からまた熱がでてしまったというか、前の風邪が完治してなかったのかも昨日はせっかくの週末だったのに、ずっと寝っぱなし。今日もまだ下がらず1日休養しなきゃ薬が飲めたら楽なのにな。熱と、頭痛と腰痛と。あと少しお腹が張り気味かな~・・・・季節の変わり目で、寒くなったり暖かくなったりしているから、皆さんも体調を崩さないように気をつけて下さいね~ではでは、また布団の中に入りま~す朝だけどおやすみなさい。。。
2006年04月03日
今日から4月ですね~しかも、いい天気で桜も開花してるし散歩日和!!私も近くの公園に旦那と行って来て、桜の木の下でご飯を食べてきました綺麗だったな・・・あと、先日出産した友達のお見舞いに行ってきましたちょうど今日から同じ部屋で過ごせるようになったみたいで、彼女の隣に可愛い赤ちゃんが「抱っこしてみる?」って言ってくれたので抱かせてもらっちゃったすっごい可愛い~。私の腕の中でぐっすり寝ている赤ちゃん。温かくてミルクの匂いがして。赤ちゃんの重みを感じながら、ずっと抱いていたい気分だったよ♪なんか、自分もわが子をもうすぐ抱けるんだって思ったらなんかジーンって感動しちゃった一緒に行った旦那も抱かせてもらったんだけど、もう怖がっちゃって。新生児を抱くなんて初体験だからもう緊張してた。首だけ気をつけて何とか抱けたんだけど、すぐ、「もう十分です」ってかなりドキドキしてたらしい少しは父親気分味わえたかな~。でも、本当に可愛かったし、赤ちゃんを見れて私ももう少しだから頑張らなきゃって思った。破水してから3時間で産まれた様で、超安産だったから、私もあやかりたいな
2006年04月01日
この頃天気はいいのに風が強い日が多くって布団が干せませーん。朝、ゆっくりしようと思いながらも、お弁当のおかずを買いに行ったり、アイロンをかけてたら夕方になっていました昨日から食に対して、あまり神経質にならず、好きなものを食べて少し気楽に考えるようにして、今日、大好きなイチゴを買ってきてお昼に美味しく食べました箱ごと買ってきてしまったので食べすぎないように注意今、1番気になってる事。。それは胎動。お腹が動くのが目で分かるようになってからかな~。毎日何回か「ぴく、ぴく、ぴく」って一箇所でずっと脈を打っているようなのが5分くらい続いてる。それが、絶対同じ場所なんだよね。本当に同じ間隔で「ぴく、ぴく、」というか、もっと「ごつ、ごつ、ごつ」って。うまく表現はできないけど、グニュ~って動いたり、グイ~ンって押し出してくるのとは違うの。最近毎日、何回かあるので妹に言ったら「赤ちゃんがシャックリしてるんじゃない?それかお姉ちゃんの脈じゃない?」って言ってたんだけど、シャックリだったらこんなに長く続いてたら問題だよ~。。。。それでこれを感じた時に妹を呼んで見てもらったけど、私の脈じゃないし、何だろうって。職場の助産婦さんにも聞いてくれたらしいんだけど、実際に診た訳じゃないから言葉だけじゃうまく伝わらないらしい。でも、赤ちゃんが動いていれば大丈夫って言ってたけど。胎動の1つなのかな。赤ちゃんが手か足を動かしてるのかな。。でも同じ間隔であんなに脈みたいに打つものなのか。今度の健診で聞いてみようと思うけど実際にその時にその症状が出てくれればいいなあ。そしたら何なのか分かるだろうし。言葉だけだとうまく伝わるか。そういう事ってありませんか??そうそう、昨日報告した彼女。1つ書き忘れたことがあって、なんと昨日は彼女の誕生日でもあったんです母子が同じ誕生日なんてすごいですよね~
2006年03月31日
今日、朝8時に友達からメールがきた。2週間前に遊びに行って、出産準備とかアドバイスしてくれた友達から。彼女は4月4日が出産予定日だったんだけど、なんと今日の夜中の2時に無事出産したそうですこの前の日曜日に電話したときは全然そんな気配ないって言ってたからびっくりお昼くらいに赤ちゃんのシャメを送ってくれたんだけど、なんか不思議な気分だった。。。この前行った時に見た友達のお腹の中にこの子が入ってたんだな~。。って。私の赤ちゃんはどんな子なのかな~うまく言えないけど今日の赤ちゃんの写真を見て、お腹の中でこんなに大きくなっていくんだね。。。って実感した。苦しいこともあるけど、私も彼女みたいに元気な赤ちゃんを無事に出産したいな
2006年03月30日
おはようございます今日は天気はいいのに私の住んでいる所は風がすごいですさてさて、昨日妹と散歩して気分よくなったところで何だか急に「ドリア」が食べたくなり、妹が「食べたいものを食べなよ」って言ってくれ、ファミレスに行きました。そして、早速注文。妹いわく、食べる事に恐怖感を持っているから安心して好きな物を食べな。と言う事で、美味しく全部頂きました。注文したのは「シーフードドリア」。食べた後はいつもと違って何ともなく、その帰りにディスカウントショップに寄って店内を歩いて、運動してきたでも、家に帰ってきてから急に吐き気が食後3時間は経っていたのでもう出ないだろうと思ったのと、ここで我慢しなとこれからも胃が食べ物を消化できなくなってしまう。。。と思って耐えてた。でも、喉がつっかかえて、息をするのも辛くって、苦い液体。。。胃液だけが上ってくる。いろんな態勢で我慢したんだけど、口の中がすっぱくなってきて、胃液がどんどん溜まってきてもう駄目だった。。洗面所に駆けつけたら胃液だけがドバ~ってでて、もう鼻はツ~ンとするし、冷や汗は出るしで昨晩は布団に寝れず、状態をおこしたままこたつでうたた寝しただけ。今朝は寝不足と体調不良で相変わらず頭痛に襲われています水分摂らないとと思ってるんだけど、ちょっと抵抗が。。。昨日の件で、ますます食事するのが怖くなってしまいまいた。様子みて、病院に行って先生に話してこようかな。。って思ってます!せかっく気分が落ち着いたのに体がついていかないーーー今が辛抱の時期
2006年03月29日
今日は朝早く起きて、旦那と、父、妹の分のお弁当を作って、それから朝食の支度をして。。なんだか体を動かしていたり、物事に夢中になっていると気分が楽です 最近は食べたり吐いたりの繰り返しだったり、部屋の中でずっと横になっていると憂鬱だったりしたので今日の朝は気分が良かった。でも、家事全般を終えるとやることもなくなり、あいにく天気も良くないしで、またTVをみながら布団の中。時間が経つのが遅く感じます。相変わらず頭痛・腰痛はひどいし自分でもストレスが溜まっているのを感じます。でも、皆さんから沢山温かいコメントを頂いて、「母になるための試練」だと思って乗り切らなきゃ!!って自分に言い聞かせてます。赤ちゃんはこんなに元気に動いてくれてるのですから。なんだかんだ言っても、あと2ヶ月でこの赤ちゃんの動く胎動を感じられなくなってしまう。そう思うと、私と赤ちゃん2人だけの時間を大切にしなきゃ。午後に妹が帰ってきてくれて、気分転換に散歩しようと誘ってくれた天気は曇りだったけど、家の周辺を歩くだけでもやっぱり違うな。。道端の春の草花、春の空気。やっぱり外に出ないと駄目だね。妹に感謝1人でも気分がよくない時は外に出て、外の空気を吸わないと。今はとってもいい季節なんだから気分転換には最高の時期ですよね
2006年03月28日
最近の食生活・・・栄養面が全然駄目ですね胃もかなり圧迫されているから、少しの量をお腹すいたら食べるようにしてた。この頃は冷たいうどんや、果物、ゼリー類を主に食べてたんだけど、今日、このまえスーパーで売っていた冷やし中華を食べた。さっぱりしていて美味しかったんだけど、吐いてしまった。朝もそう。バナナと食パン1枚食べて、すぐ気持ち悪くてトイレに近頃、食べたい・お腹すいたと思っても胃に入れるとすぐに気持ち悪くなる。。少ない量でも駄目みたい。。。吐いた後って、すごく疲労感があって今日は横になりっぱなし。いい天気なのにな。。このままじゃ、赤ちゃんに栄養がいかなくなっちゃう。私の体にある栄養で足りていればいいんだけど。私の栄養は全部摂ってくれてもいいから成長してねーーーでも、これって一時的なものなのかな。。。それとも今までの食生活が悪くて影響してるのかしら。って事で、今日は自分の部屋でゴロゴロ。旦那の布団だけ干してベランダから外の空気を吸っておしまい。散歩日和だったのに、もったいない事をしてしまったー
2006年03月27日
昨日、夜中の3時くらいまで寝れなかった。最近、掃除をして体を動かしすぎたり、よく、動いたな~って思った日の夜って、逆に眠れない。。。なんでだろう?しかも、夜に起きてるって、気持ちがモンモンしてなんか不安感・恐怖感があるし、頭痛もするし、最悪。でも、朝方から眠くなってきたので今日の午前中は熟睡タイムでした。昨日と違って、ちょっと寒かったし天気もあんまり良くなかったし、ゆっく~りしちゃたで、いつもと同じく午後から活動旦那は仕事で昨日、今日といなかったので、妹と沐浴用品を探しにGO午後には外も結構日が差してきて家の中よりは暖かく感じた。途中、しだれ桜が満開に咲いていて、綺麗だったな~来週の土日には近くの公園の桜も開花してるかな~♪天気が良かったら散歩に行ける~今日は私の大好きなチェ・ジウのドラマが最終回今から結末がどうなるか気になる・・・・最近、韓国ドラマも見てないから、それまでコレクションで集めたDVDでも見てようかな何回見ても純愛ドラマは感動する~そうそう、今日、妹に「お姉ちゃん、歩く時背中そりすぎだよ。だからよけいに腰が痛くなるんだよ」って言われたの。そういえば、気づかなかったけど、お腹突き出して歩いてるかも。。だから腰に負担がかかってるのかな。普通に歩いているつもりなんだけどな~。気をつけないと昨日、お墓参りをして家に帰ってきたら、部屋の中に菜の花とつくしが飾ってあった旦那が部屋の中でも春を感じられるように、摘んできてくれたみたい。すごく嬉しかったです
2006年03月26日
今日はすっごくいい天気ですね朝、窓を開けたら、ウグイスの鳴き声が聞こえました。お腹の赤ちゃんと春をまたまた感じてますお陰さまで、熱は何とか下がりましたが、頭痛と体はちょっとだるいかも。。顔もむくんでいて、朝1で足のふくらはぎをつってしまいました今日は天気がいいし、風邪はよくなっても花粉からは逃れようにもありませんまた、グシャグシャな顔になっていくのでしょう・・・・しょうがないな~今日は、前から妹と母の実家に行く予定だったので、頑張って行って来ますお彼岸は過ぎてしまったけど、母方のおばあちゃんのお墓参りに。。結婚報告と、無事に元気な赤ちゃんが産まれてきますように。とお願いしてきます家から距離があるので、なかなかいけないのですが、母の実家はすごく自然が沢山あって(私の家と同様、田舎です)、あのほんわかした雰囲気が大好きなんです赤ちゃんも美味しい空気を沢山吸って、喜んでくれそう。何よりも私がリフレッシュできそうです
2006年03月25日
昨日は花粉症でだるく、夕方から熱を出してしまいました花粉症&風邪!?ダブルは辛いです~。昨夜からヒエピタをおでこに当てて、うなされながらも寝てました今日も朝からいい天気なのにまだ熱が。。。この春めいた時期に熱をだすなんて、まぬけな私心配なのがお腹の赤ちゃん。もちろん、薬は飲んでませんでも、何かしら影響ってあるんですかね~~。熱がでると悪寒もするし、関節も痛みませんか~。腰痛がひどくなってる気がします。早く熱が下がる事を願って、また横になります今はボーとしながらPCに向って、気分転換してました
2006年03月24日
今日は朝から雨が降っているし、なんだかどよ~んとした天気こういう日って、気分もなんだかどよ~ん皆さんは何をしてお過ごしなんですかね。やっぱり天気がいい方が気分いいし、張り切って活動できますよね。私はいよいよ、鼻水、くしゃみが本格的になってきました。目もかゆいし、例年通り、花粉症です。だから、起きて顔を洗っても、目が完全に開いてません腫れぼったいし、泣きじゃくった後の様です。今日は顔がグシャグシャなので家でまったりとすごします~最近、正座とか特にしている訳でもなく、普通に座っていても足がしびれる事が多くって。あと、空腹感はあるのにバナナ1本食べただけで胃が苦しくなったり。だから、食べ過ぎると吐いてしまうんですよねこの頃無理して詰め込んでいるから、胃もかなり弱っていると思います~。夜も鼻水がつまって苦しかったから今からすぐにでも熟睡できそうです。これでは主婦とは言えませんね上のお子さんがいる方とか、妊婦でも家事、仕事している人には顔向けできませ~ん実家だとついつい甘えてしまいます
2006年03月23日
今日は8ヶ月健診2回目。前回も早く行ったんだけど診察前にも関わらず、私は20番だっただから、今日は前回よりも30分早く出て病院へ番号は7番だった。やった~8:30から診察が始まり、10分で名前を呼ばれた。いつもは2~3時間待つのに嬉しかったけど、いざ診察室に入ると緊張してきたよ。。。体重大丈夫かな~。赤ちゃん成長してるかな~。。。でも、順調でした!今日は内診もしたんだけど問題はないって。前回の血液検査も異常なし体重は+0.6キロで、赤ちゃんは200g増えてました。先生は赤ちゃんの体重は平均ですね。。って言ってたけど、やっぱり小さめな気がする。だから詳しく先生に相談してきたよ。色々と丁寧に説明してくれて、問題ありません。。という事なので、私が心配しすぎなんだな~って気軽に考えるようにしようと思う総合病院で待っている妊婦さんも多いのに、親身になって話を聞いてくれて、本当に優しい先生が担当で良かった。しかも、きっぱりと言い切ってくれるから安心できるそれにしても、朝1で行くと、1時間もかからずに終わったよ朝は辛いけど長い時間待つよりは全然楽♪次回も早起き頑張ろう
2006年03月22日
今日はポカポカのとってもいい天気でしたね~風もなく、本当に春でした午前中は血圧が低かったのでゆっくり横になってたんだけど、午後から妹に「いい天気だから少し動きなよ」って言われて、とりあえず着替えました。外に出て、咲いている花を見ながら赤ちゃんに色々語ったよ。道端にはつくしを発見。今年になって初めてのご対面。そのほかの春の雑草も可愛かった空気はいいし、赤ちゃんも喜んでいるみたいで、ぐいんぐいんと動いてたその後、妹と旦那と3人でベビー用品を買いに出かけましたお店に着いたら、今日は布団を買おうと思っていたので、前から気になっていた布団の候補を妹と旦那に言って、比べてもらってやっと決まりました!!そしてお買い上げ赤ちゃん、この布団でねんねするんだよ~。。って話しかけたら元気に反応してくれたよその他に、細かいのを買ってきたけど、全部妹が決めてくれました。やっぱり保健婦の妹は心強いわ~。しかも、決断力がすごい。私はどれがいいかな~って悩んで終わるタイプだから、今まで下見だけで進まなかったのよね。だから、今日はだいたいの物は揃えてきました後は、肌着とか衣類かな。それはこれから少しづつ買えばいいし、楽しみにとっておこう♪明日は8ヶ月の健診2回目。私の病院は時間によっては3時間以上も待つので、朝1で出かけなきゃ!!体重測定怖い。。。赤ちゃんが元気に育ってますように昨日は沢山の方から励ましのコメントを頂いて嬉しかったです。ありがとうございました
2006年03月21日
今日はいい天気だけど風が強い。だから外に出たくても花粉症の私にはちょっと抵抗が。。。散歩して春を感じたいんだけどね昨夜、急に過喚起呼吸を起こしていまい、苦しくて眠れなかった。呼吸が落ち着いてからも涙がでたり、不安が襲ってきたりで怖かった。1階の居間で大好きなTVのビデオをながしながら横になっていたんだけど、明け方4時位から頭が壊れそうになるくらい痛くなってきて何がなんだかわからなくなってしまって。パニックを起こした。。旦那・家族が起きてきて治まるまで傍にいてくれたんだけど、落ち着いて部屋に戻っても結局また旦那の横で泣きながらもがいていて眠る事はできなかった。朝、早めにお弁当を作ってから布団の中に入った。旦那が出勤する時、すごく寂しくなって、孤独感でいっぱいになってまた涙がでた。それからいつの間にか寝ていたみたいで、起きたらお昼。いい天気なのに、気分はすぐれない。。マタニティーブルーなのかな。。。今日は出かける気分でもなく、動く気力もないのでゆっくりTVでもみてよう。私がこんな不安定じゃ赤ちゃんも心配するよね。昨夜から赤ちゃんにも負担をかけていると思う。ごめんね。。こんな不安定な時でも、ブログを通して同じ妊婦さんの日記を見ていると、励まされる。頑張らなきゃって思う。みんな、喜びを感じたり、不安になったり、一緒なんだよね。今、下腹部がズキズキしてきました。過喚起起こした時、結構腹圧かけてしまったからかな。。今は気分を変えることが必要みたい。
2006年03月20日
今日はお彼岸で日曜日ということもあって、親戚がくるから朝からスーパーへ買出しに通り道にいつもお世話になってる花屋さんがあるので、菊の花ばかりじゃな~って思って、ピンクのチューリップを入れてもらって春らしい花束を作ってもらってきたすごい綺麗~やっぱり花を見ると癒されるなスーパーではお昼用にお寿司やつまめるおかずなどを買ってきた。私はお寿司が大好き。やった~と思って、お昼を楽しみにしてたんだ~☆結婚式の時のアルバムとか見て、話が弾んでいたらいつの間にかお昼。1人前10貫入っていて、美味しく全部頂きました♪ でも、しばらくしてから急に胸がムカムカし始めて、気持ち悪くなってしまったもう駄目と思って、トイレに行ってもまだ気持ち悪い。。吐いた後の口の中も気持ち悪い。。まだ、胸がつかかえている感じ。特に食べすぎたわけでもないと思うんだけどな。。。大好きなお寿司。。。でも、当分、食べたくはないかも今もゲップが止まりません。少し横になりますそうそう、昨日、今日と近所や親戚の方がお線香をあげにきてくれたんだけど、「全然お腹目立たないね~。妊婦だってわからないわよ」とみんなに言われた。もうすぐ8ヶ月も終わりなのに、、、。ちょっと複雑な気分の私です
2006年03月19日
出産準備もしなきゃいけないけど、名前もいいかげん候補を決めなきゃ!!と思って、ずっと前に購入した「たまひよ」のしあわせ名前辞典を久しぶりに見た。今まで、まだ時間があるし、ゆっくり決めようと思ってたんだけど、気がついたらもう後期に入ってるし、のんびりしてる場合じゃないよ多分女の子だと思うけど、男の子だった場合の事も考えて候補は挙げておかなきゃ。旦那と一緒に見てたんだけど、決めるポイントってあるんだよね~。産まれる季節にちなんだ名前やイメージから浮かぶ名前とか、好きな漢字が入った名前とか、後は画数?。。私は花がすきだから女の子だったら花のイメージがあるんだけど。難しい 一生ものだから、ちゃんと決めなきゃ あと、幼稚園の先生をずっとしていたから、受け持った子供の名前があるとその子が浮かんでくるんだよね今日は旦那が消防団役員引き継ぎで実家に泊まってくると思うから1人でまた本でも見てよ~。朝、ゆっくり寝ていようと思ってたけど普段通りに起きてしまい、今になって眠気が・・・少し、体を休めよ。そうそう、腰が痛くて沢山の方からアドバイスを頂き、クッションを買ってきました。腰やお腹に当てるだけで随分楽です
2006年03月18日
今日は朝から暴風で、外は風がすごかったでも、友達と会う約束をしていたので少しおさまってから彼女の家に遊びにいってきた。彼女は2歳の男の子がいて、今は2人目を妊娠中。4月4日に予定日だから当分会えなくなると思ってお邪魔してきちゃったやっぱり会話は赤ちゃんのことだよね~。友達は臨月だから、もう、準備もOK!!しかも今回も男の子だから上の子のを使いまわせる。でも、産まれた時期が違うので、肌着とかは用意したらしい。私も1ヶ月後に出産だから参考になったよ。あと、最低限必要な物。色々教えてもらったけど、混乱しちゃった。でも、用意した物とか、上の子の時に使ったものを実際に見せてくれて機能性とかアドバイスもらえたから良かったかも。とりあえず、絶対に使う消耗品を買おうと帰りに西松屋に寄ってきた。ガーゼ・清浄綿・爪きり。あと、私の産後の下着。後はドラッグストアーでお産パットなど安いのを見つけて買っておこうと思う。布団と沐浴セットは妹や旦那と一緒に行って、決めようそれにしてもお金はかかるな~。なるべく安く済ませられるように、色々なカタログを見て、お店に足を運んで頑張ろうでも、どれにしようかな~って考えてる時とかカタログを見比べている時も楽しいかも友達のお腹、すごく大きくなっててびっくり。胸の下から大きくなっていて、今、動くのも大変らしい。しかも上の男の子が元気いっぱいだから、育児・家事をしながらの妊婦生活って大変だ・・・とつくづく思いました今度会うときは、もう産まれているのかな。。
2006年03月17日
6ヶ月ごろから頻尿になったけど、最近は夜のトイレの回数が多い。しかも、熟睡してないから何故か不快感で起きると尿意が。。でも、実際量はそんなに出てないんだよね。膀胱が圧迫されているからだと思うんだけど、完全に寝不足の日々。。。隣で熟睡している旦那が羨ましい。。しかも、今日も昨日から引き続き、腰痛に悩まされてるよ。。とにかく腰が痛~~いそして、そのせいか気持ちも悪くって。。お昼はさっぱりした冷たいうどん(最近はまってます)でも食べようきっと明日には治っていると信じて、今日も腰痛に耐えます今日は旦那が午後、帰ってくるので出かける予定なんだけど、帰りにベビー用品を見てこようかな~って思ってます最近、先輩ママ、プレママの日記にお邪魔させて頂いてますが、皆さん可愛い物を準備されてますよね~。可愛くて安いものを買うか、値段は少々高くても質の良い物を買うか。。。迷う所です。あっ!!昨日は「たまごクラブ」が発売されたんだ~買わなきゃ
2006年03月16日
昨日の夜から、腰とお腹が痛くて昨夜はほとんど眠れなかった。。朝、布団にいるのも楽じゃなかったのでいつもより早めに起きてお弁当を作った。でも、歩く度にお腹と腰に響く~元助産婦の祖母に見てもらったら、少しお腹が張っているらしい。すぐに腰にホッカイロを貼って、ガードルつけて横になる事にした。今日はすっごくいい天気。予報でもポカポカの春の気候らしい。なのに動けないなんて~午前中、安静にして痛みが消えたら外に出て気分転換してみようかな。幸い私は今、実家にすんでいるので家事など家族に甘える事ができるけど、旦那さんと2人で暮らしている妊婦さんや、上の子がいる妊婦さんって体調悪い時、どうしてるんだろう~?しかも、家事と仕事を両立している妊婦さんもいるでしょ~ すごいって思う。あ~赤ちゃんが動いてくれるのは嬉しいんだけど、痛いよ
2006年03月15日
3月14日。そういえばホワイトデーだ!!すっかり忘れていた私。まだ出会って1年経たない私たちにとってはバレンタイン、ホワイトデーは初めてだ。バレンタインの時は手作りでチョコタルトとトリュフを作ってあげたな~。朝、起きると旦那がお菓子をくれた1週間前に、旦那がもらった義理チョコのお返しを私が用意してたんだけど、その時に「○○のは?」って聞かれたから「私のはいいよ。」って答えてたんだ~。だから旦那が用意してあったなんてサプライズ。嬉しかった今日は寒いけど、晴れる予報。。布団を干して、部屋を掃除して。と意気込みだけはある今。はたして実行できるかな。だって、寒いの弱いから。。そうそう、昨日、買い物に行ったとき仲の良い店員さんと話してたんだけど、やっぱり8ヶ月の割にはお腹が目立たないって言われた。。。赤ちゃんの体重を気にしてるだけあって、そう言われると心配になっちゃう。しかも出ている所が人より下らしいんだよね。だから「早産かもね」って言ってた。「え~~!!」ただでさえ体重少ないのに、これで早産だったら。。。でも、お腹の出具合って人それぞれだよね。気にしない、気にしない、でも、最低でも2500gには達してほしいよ~
2006年03月14日
朝、起きてみると雪!!3月なのにびっくりした~。どうりで寒いはず。でも、今(午前9時)は嘘のように晴れている。私はおとといのトイレ奮闘からお尻、背中、膣の辺りが痛くって。今日は旦那のお弁当を作って、後の家事は祖母に任せてしまった。。きのうはおりものが少し茶色くて。こんな事なかったのに。やっぱりあの便を出す時に思いっきり力をいれたせいかな。40分くらい、力を入れたり、肛門を引き締めたりしてたから、そのせいかな。。。やっぱり便秘は良くないよ昨日まで過食後に吐かないように気をつけていたのに、今日、朝、食べ過ぎて吐いてしまった。どうやら、完全に吐き癖は治ってないみたい。量を調節するように気をつけているつもりでも食べると止まらないんだよね。8ヶ月だからあまり吐いてお腹を圧迫させるのも良くないし。。今からまた横になって、体調が優れたら買い物にいこう。そして、大好きな果物を買いだめしてこよう。果物だったら炭水化物をとりすぎるより、胃に優しい気がする。もちろん、果糖には気をつけるけど梅の花が満開で見ていて気持ちいい。でも、今週がピークみたい!いっぱい目に焼き付けておかなきゃ。それにしてもだんだんポカポカになってきて春を感じるよ。そうだ、のんきにしてられない。もうそろそろ赤ちゃんの名前を考えなきゃ~
2006年03月13日
今日は、旦那と妹と西松屋に行ってきた。8ヶ月に入って色々準備しなきゃと思ってたんだけど、先輩ママの友達から最低限必要な物のリストをメールで教えて頂いたので、下見と思って行ってみた。もう、可愛い服ばかり~~!!あれも、これも欲しくなっちゃったけど、まだ性別も確実ではないし、出産後に揃えようと品物をチェック。安いし、可愛いし、見てるだけで幸せな気分♪何故か、お腹の赤ちゃんもグルグル動いてた。喜んでいるんだね。服の他にも布団とか、哺乳ビンとか体温計とか。とにかく西松屋は気に入ってしまった。暇な時にちょくちょく下見に行こうっとその帰り、お昼を食べて帰ってきた。旦那と妹の意見から「宝島」。私は大好きな冷麺を。でも、お肉も美味しそうで3人で色々と注文してしまった・・結局、食べすぎ。冷麺だけと思ってたのに~~。食後からまだゲップが止まらない。明日からは粗食を心掛けないと
2006年03月12日
今日はいい天気。でも、朝方4時に起きてしまい、それから眠る事のできなかった私は6時30分にまた寝始めました。旦那も付き合ってくれてたので一緒に明るくなってから寝ました。起きたら11時。私はまた微熱があり体がだるくって。。横になってました。その間、旦那が布団を干してくれて。嬉しい!最近便秘だった私。気がついたらもう4日も便が出てなかった。そんな時、夕食後久しぶりに便意が。。すぐにトイレにいきました。でも、そこからが地獄だった。。。。なかなか出てきてくれないの。。顔はだしてるのにそこからが出てくれない。力入れるのも怖いし、でも、苦しいし。だんだん気持ちがモヤモヤしてきて、お尻は引きつって痛くなってくるし、力を入れても出てこない何とも言えないあの苦しみ。トイレに入って30分。思わず妹を呼んで「助けてよ~」とすがりついてしまった。恥ずかしい話だけど、保健婦の妹に付き添われながら頑張った。「そんなに力んじゃだめだよ。もう、そのくらいでいいよ」とかアドバイスをもらいながら。。妊婦じゃなかったら全然平気だったと思うんだけど、破水したり早産しないか心配だったから。。。「もう、嫌~~~~」と最後に叫びながら力を入れたらやっと出てきてくれました見てびっくり。今までに見たことのない太くって長いものが。。。本当にすごかった。これがお腹の中に溜まっていたとは。。。スムーズに出ないわけだ。。戦い終わった私。もう、あんな苦しい思いはしたくない。なんだか出産を終えたような気分だった。でもそんな時、妹が一言。「出産はあの100倍くらい辛いよ」。。。。「え~~~!!??」。もう、想像つきません。今はクタクタです。出産が怖くなってきました。今日は、汚い話ですみませんです。。でも、出産が大変だって事は改めて感じたしだいです。今度の健診で便秘薬もらってきます。
2006年03月11日
今日は雨も降っているしすっごく寒い~~午前中、祖母を近くの病院に連れて行って、帰りにお昼ご飯を食べて帰ろうという事になった。祖母は温かいそばが食べたいって行ってたので、そば処へ。私はそばよりはうどん派なので、さっぱりした冷たい山菜うどんを注文。こしがあって、すっごく美味しい~~。韓国では、冷麺。日本では冷たいうどん!!最近は温かいうどんは食べる気がしない。つゆがだめみたい。ちょっと油っぽいからかな~。ざるうどんはさっぱりしていて、妊娠中の私には胃に優しいみたい。前はラーメンも大好きだったのに、最近は食べる気がしないんだよね。夜はおかゆにしてます。8ヶ月になってだいぶ胃も圧迫され始めてきたみたい。それにしても、うどん、冷麺。。お昼にいいかも。
2006年03月10日
今日は、昨日より寒いけど、予想してたより日中は日が出て暖かく感じた。昨日の疲れか午前中は眠気に負けていつも通り2度寝。起きたら余計にだるかった。このまま1日ゆっくりしてようかな~って思ったけど、体を動かした方がだるさもとれると思って、軽く掃除をはじめた。。床だとすぐに埃がたまるから、「クイックルワイパー」で床磨き。その後トイレ掃除。。それから車で20分くらいの所に買い物へ。昨日から花粉がすごく飛んでいてマスクが手離せない私。今日も外に出ると目がかゆくって、鼻がムズムズ。車を運転していると対向車の人も結構マスクをしていた。もう、この時期が一番辛いよ。しかも、花粉アレルギーの薬は今年は飲めないし。ただひたすら我慢。マスクと目薬で乗り切らなきゃ!家の前の山が杉山だから嫌になっちゃう。花粉飛んでくるな~~
2006年03月09日
今日、朝はりきって早く出たのに、病院に着いたら診察前なのに待っている人が予想以上にいた。私は20番だった。。診察まで1時間30分、待ちました。でも、いつもは2~3時間待つから、そう考えると早いほうだったかも。これからはもっと早くに行こう!!それにしても1時間30分でも辛かった。。。しかも、今日は診察後に血液検査があったから余計に。個人の産婦人科だったらその場で採血せてもらえるけど、大きい病院だから採血の病棟まで行かなきゃいけない。それで終わったらまた、産婦人科に戻って受付に紙を渡して。。疲れた~性別はやっぱりはっきりした事は言えないって言われた。見る限り女の子の可能性が高いんだけど、おちんちんが隠れてる時もあるからね~との事。女の子だと思うけど女の子用の物を準備されて後から男の子だって分かる事もあるから言い切れないって言ってた。う~ん。。。どうなんでしょう??病院が終わってから家に帰るまでに3時間かかってしまった。色々お店に寄っていたら時間がかかってしまって。もう、その段階で疲れてたんだけど、家に帰ったら布団全部干してあるから、仕舞わなきゃいけないし、その前に掃除機かけて床を拭かなきゃいけないし。とにかく家に着いたら、頑張ろうって思って、何とかテキパキとやり終えました。もう、クタクタ今日は気温が19度まで上がるほどポカポカだった。運転してると暑いくらい。でも、明日はまた気温が下がって、曇りらしい。この気温差も何とかしてほしいよ~
2006年03月08日
今日は8ヶ月健診。私の通っている産婦人科は8時から受付け。いつも9時過ぎに着くようにしてるんだけど、そうすると3時間は余裕で待つ。その長いことながいこと。。まだ~??ってイライラしてストレスになって赤ちゃんに良くないよ。ずっと座ってるから腰も痛くなるしね。だから、今日は8時までに着くように行ってみる。それでもどのくらい待つのかわからないけど、朝1番で行ったらいつもよりはましな様な気がして。で、早起きをし、今、旦那のお弁当を作り終えたところ。今日は快晴。先日春1番の声も聞き、今日も気温が高くなるらしい。ポカポカ陽気。だから、出発前に布団を干して行きたいんだよね。旦那が起きて、布団を干してすぐに出発って感じかな今日も元気に成長してますように。。。では、行ってきます
2006年03月08日
無気力というか、何もやる気が出ない。昨日は具合悪くてずっと横になっていたし、夜もなかなか寝付けなくて。それにしても、昨日は頭は痛いし、熱ってるし、咳は出るし、くしゃみ連発だし。最悪だったなんか、妊娠してから体調が悪くなった気がする。今までなかった腰痛にもなるし、歯も痛くなるし、あちこちガタがきている。。。免疫力が低下したのかな。インフルエンザにならなかったのが奇跡。あと、1番は心が安定しない事だな。ちょっとした事でイライラしたり、不安になったりすごい気分に波がある。情緒不安定。気分転換しなきゃと思っても無気力なんだよね。最近の楽しみはPCのブログの日記を読んで、「みんなは今日、こうして過ごしたんだな。」って感じる事。それも、大好きな韓国で生活している方の日記はすごく楽しみ!!毎日PCに何回も向かってる気がする。。そうそう、昨日、結婚式のアルバムができて、家族で見た。私はあんなに余韻に浸ってたのに、具合が悪かったせいかいつもの様にはしゃげなかった。しかも、妊娠7ヶ月だったので体重が増えたせいもあるんだけど、顔がぷっくり。横から撮った写真をみるとあごのラインがでてないの。。。前が痩せていたから、気になっちゃって。一生に一度の晴れ姿だからねぇ~。でも、赤ちゃんと3人で挙げた式だと思えば幸せなのかも。
2006年03月07日
これが昨日言っていた旦那の特撮ポーズの1つです。今日も午前中はすごくいい天気で気温も16度近くあった。旦那を送り出してからNHKの教育番組を見てたんだけどいつの間にか寝てました。起きてみると頭が痛いというかボーっとしているし、顔は熱ってるし。熱を計ったら微熱。最近低温が続いていて35度しかなかったので、微熱とは言え、すごくだるいです。。。疲れかな。風邪ひいたかな。お昼はさっぱりと素麺を食べたんだけど、今、気持ち悪くて。消化してくれるのを待ってる状態今日はゆっくり寝てなきゃ。。(いつもの事か。。。)
2006年03月06日
最近ずっと家に引きこもり状態だった私。天気が悪かったせいもあるけど、だらだらしていて、気分も優れなくて。。朝の日記を書き終えた後、旦那が起き、「房総に行こう」と言ってくれた。すぐに準備を始めて出発!!空は青いし、風もなく、穏やかで暖かい日曜日。ちょっと遠かったけど千葉の一番南にある「南房パラダイス」へ。そこにはシンガポールの象徴、マーライオンがあるので旦那はそれが見たかったらしい。私は今まさにシーズンの花摘みを楽しみに。。。しかし。。。シーズン真っ最中ともあって、行きから大渋滞。しかも天候もいいし、日曜日ともあって車がなかなか進まない。これでは余裕で大好きな韓国に着いてるよ。でも、運転している旦那はもっと大変なのに妊婦の私を気遣いながら愚痴1つ言わないで頑張ってくれた。目的地に近づくにつれて、道路から花畑が見られるようになり、テンションがあがってきた。お腹の赤ちゃんも喜んでいるのかグルグル動いて、そこからトイレが近くなり、コンビニによりながら目的地に着いたのはお昼過ぎだった。入ってすぐに「マーライオン」が。。旦那は大喜び。私はその後ろに咲いている菜の花畑に大興奮!すごく香りが良くて、一面黄色いじゅうたん。もう、写真を沢山撮ってきたよ。すごい目の保養。その他に温室の中には熱帯植物など、様々な花・木があって、動物や鳥とも触れ合えたし、園内を1周するのに3時間くらいいたかな。いい運動にもなりました。そうそう、旦那は特撮マニア。「~レンジャー」シリーズや「仮面ライダー」シリーズが大好き。だから1枚1枚写真を撮るにしても、ポーズにこだわるのです。「あの時の変身ポーズはこうだったよな。。。」とかブツブツ言いながら。自分の中では決めポーズが何種類もあるらしい。。普段、照れ屋な人がその時だけは人が見ていても構わないらしい。行きは高速を使って街中を走って行ったんだけど、帰りはゆっくり海沿いを走って帰ってきた。海もすごく綺麗だった。結婚式からちょうど1ヶ月。旦那のおかげで大好きな花を満喫し、心もリフレッシュできた1日でした。これから出産まではこんなに遠出もできないと思うので本当に良かったです。旦那様、運転お疲れ様。そしてありがとう
2006年03月05日
妊娠して、安定期になってから、なんか便の出が悪い。。特に最近は。元助産婦の祖母いわく、「3日たっても出なかったら浣腸しなさい」とヤックスで浣腸を沢山買ってきてくれた。なんでも、無理して出すと、お腹に力をいれるから駄目らしい。。。先日1回つかってみたけど、その後はやっぱり便秘。昨日、お腹が張ってきて、なんか「出る??」と思ったからトイレに。でもスムーズには出てこない。やっぱり力を入れないと。まだすっきりしなかったけど、これ以上力をいれては駄目だと思って、不快感を残したまま我慢した。だって、力を入れてもなかなか出てきてくれないんだもん。でも、少しは出たからいいか。。。病院からもらった母親手帳には7ヶ月の欄に「便秘に注意」とかかれてあったけど、お腹に力をいれるから??じゃあ、しばらくは浣腸??あんなに赤ちゃんが動いて、腸をいじくってるから腸活動はいいはずなんだけどな。。後期になると解消するみたいだけど、みんなどうしていたのかしら。そういえば、今日で結婚式を挙げて1ヶ月。なんか早いな~~。まだまだどっぷり余韻に浸かっているらしい。。だって、もう、あの楽しい雰囲気を味わえないかと思うと。。。今日も朝からいい天気。穏やかな1日になりそう。今日は寝て後悔しないようにしよう!!
2006年03月05日
本日は1週間ぶりの晴れ。朝、起きたらすごい青空だった。久しぶりだな。でも、暖かい日差しが気持ちよくそのまま寝てしまった。。。起きたら10時くらいかな。外の梅の花が真っ白に咲きほこっていて青空に映えていた。すごく綺麗。。どこかにお出かけのチャンスだったんだけど、なにせポカポカ。眠気が私を誘ったの~~。結局、気がついたら今、、、。なんてもったいない1日。せっかくの休日が。いい天気が。。。今日から8ヶ月目。妊娠が分かってから早いな~って感じる。超音波のビデオをみても、最初は豆粒みたいだったのに、今ではグルングルン動いているんだもんね。これからもちゃんと成長していってね。
2006年03月04日
昨日一日寝ていたから、夜寝れないのでは。。。と思ってたんだけど、寝る前に「ちびまる子」ちゃんのビデオをかけて、TVのタイマーをつけながら、寝た。夜になって奥歯が急に痛くなったけど、朝まで久しぶりによく寝れました。。私はアニメが好き。といっても、見るのは決まっていてほんわかな雰囲気の物がすき。その中でも「ちびまる子」は温かい雰囲気があって、昔から毎週の様にダビングして見ていた。だから、結構ビデオが溜まって、夜眠れないときとかに流して寝ると何故か心地良くなる。幼稚園の先生になってからは、子供と話を合わせるために色々みてたけど、今でも見続けているのは「名探偵コナン」「クレヨンしんちゃん」「さざえさん」「しまじろう」。。後はNHK子供番組!!朝はずっと教育番組を見てるかな。朝は「いない、いない、ばあ」「おかあさんといっしょ」とかやっぱり見ちゃう。夕方は「おじゃる丸」「忍たま」。幼稚園をやめても、子供番組は好きだな。。。今週は天気も悪いし、寒いよ。洗濯物も全然乾かなくて溜まる一方。干す場所がないから困る。。それにしても夜の奥歯の痛み。前もあったんだけどすぐ落ち着いたからそのままにしてたけど、絶対虫歯になってる気がする。。歯医者に行っても1回じゃ終わらないよね。妊娠中は虫歯になりやすいっていってたから気をつけてたのにーーー。また痛くなったらどうしよ。。
2006年03月03日
やっぱり、昨晩の寝不足から旦那を送り出してから(7時30分くらい)、11時近くまで熟睡してた。起きてからも昨日の疲れのだるさなのか、体が重くて頭が痛くて、とにかく動く気にならない。。今日も片付けする気満々だったのに。韓国にいる友達が生活のリズムが良くなったと聞いたので、私も健康的な生活が送れるような毎日になったらな。。幼稚園の先生をしていた時は、すっごく健康的な快適ライフだったな。出勤時間が早かったので、毎日5時30分に起きて幼稚園では子供たちと園庭で思いきり体を動かして遊んで。夏の炎天下の中でも、冬の寒い中でも、冷暖房関係なく、外にでて遊んでたな。だいたい30人前後を受け持っていたので、座れる時間っていったら、給食のほんのつかの間だけ。後はずっと動いてた。職員会議の後、次の日の製作の準備やら保育室の片付けなどをして、家に帰宅するのは8時過ぎ。家に帰ってからも持ち帰りの仕事とかして寝るのは12時くらいだったけど、毎日ぐっすり熟睡だった。今、思うと当時は充実してたな。規則正しい生活だったもん。今の生活と真逆!!人間の体は不思議だ。その環境に適した体質に変わってしまうんだもん。今は妊娠のせいもあるかもしれないけど、産後、また元に戻れるかしら。今も眠いんだけど、今寝たら夜、寝れなくなるよね。。私もあさってで妊娠8ヶ月を迎える。友達の話や育児書を読むと大体8ヶ月頃から出産後の準備を始める人が多い。必要な物とか準備する物とかリストを見てるんだけど、どれをどのくらい用意していいのやら。。ベットやら布団、ベビーカーとか大きい1つ1つの物はわかるんだけど、赤ちゃんの産後の衣類とかになるとどれが必要なのか、わかんなくなっちゃう。。通販とかだとセットで売っているんだけど、これだけで足りるのかな。。とか、セットの内容が違うとどっち??とか。準備するのは楽しみなんだけど、大変そう。。韓流の私としてはまだまだ先なんだけど子供から「オンマ」って呼ばれてみたいな。。なんて思ったりする。だって、韓国にいる友達の子供が「オンマ」ってお母さんの事を呼んでいるのがとっても可愛いんですもん。
2006年03月02日
何故か今日は2時30分頃に目が覚めてから眠れずにいる。昨日、あんなに片づけをして、夜寝る前には疲れてぐったりしていたのに。。。でも、横になって目を閉じているだけでも、と思って今まで布団の中にいたんだけど今度は頭痛が。咳は出るし、頭は痛いしでじっとしていられない。みんなが起きる朝の時間までがすごく長く感じる。早く時間が経たないかな。でもね、赤ちゃんはお腹の中で元気に動いているの。それを感じるだけでも幸せかな~。布団に入っている間、ずっと手を当てて、赤ちゃんの動いているのを楽しんでいた。今も体はだるいのに、眠気が全然ないよ。横で旦那が寝ているのでTVをつけるわけにもいかず、真っ暗な部屋で静かに日記を書いている。頭痛とか不眠とか妊娠しているからなのかな。。今日の午前中にゆっくり眠れればいいんだけど、最近は絶対に夢を見ているのよね。だから頭の中がすっきりしないんだ。夜も夢を見ない日はないな。これが頭痛の原因?
2006年03月02日
今日から3月。。庭の梅の花もだんだん咲いてきて綺麗。でも、今日は雨だしすっごく寒い。午前中は久しぶりに2度寝ができた。起きたら10時。買いたいものがあったからスーパーへ。そしたらお弁当のおかずが全部半額!!これは買わなきゃ損と思って、勢い良くかごの中に。レジでちょっと買いすぎたかな。。と思ったけど半額だったからよしとしよう。その後写真屋さんでアルバムを購入し、ケーヨーD2で掃除用品を買った。久しぶりに買い物したって感じです。家に帰ってきてから、少しだけ片付けるつもりがまたまた夢中になってしまい、寒い中、午後2時から6時まで動いてた。今日は、別の部屋が物置の様になっていたので、要らないものをまとめて、後は、衣類の整理。もう着れないな。。。って思う服を処分しようと分別した。「今日はこれくらいにしなきゃ」と思っても、なんかちらかっているまま終わりにする事ができず、納得できるまで頑張ってしまった。動きすぎだよ~~。今、腰がすごく痛い。それでもまだ途中。明日、続きができれば今度こそ少しだけ片付けようと思う。そうそう、埃のせいなのか、花粉なのか、くしゃみが止まらなかった。私は花粉症なので花粉かな。。って思ったけど、今年は少ないみたいだし、しかも今日は雨。このくしゃみはなんだろう。鼻がむずむずしてたまらない。
2006年03月01日
なんだかんだいって、今日で2月も終わり。上旬は結婚式が間近でドキドキしてたな。韓国旅行も楽しかったし、今月は楽しい思い出ばかり。今日は出会いについて思ったことがある。今まで生きてきて、いろんな人と出会い、知り合いになり、友達になり。。。私はその人達にいつも支えられてきたな~って。それにしても私は恵まれていると思う。中学からの親友もいるし、名づけて「高校6人組」と、高校で仲良しだった友達とはお嫁にいって離れていても、時々6人で集まって話を弾ませている。そして、就職先での出会い。幼稚園って女の集まりだから確執とか上下関係とか他ではあるみたいだけど、私が勤めていた幼稚園の先生方は本当にいい人ばかり。一緒に旅行に行ったり、遊んだり、プライベートでも仲が良かった。そして、個々に辞めてからも、未だに連絡を取り合ってる。高校の友達も、先輩の先生方も私の性格を知り尽くしているので、なんか落ち込んでるな。。。とか、心配事あるのかな。。。と察すると、駆けつけてくれたり、食事に誘ってくれて話を聞いてくれる。本当にみんな親身になってくれるのだ。ありがたいな~~!!本当に私は恵まれてるよ。そして、韓国との出会い。「韓流アガシ」というほど、私は韓国が好き。きっかけは、2002年の日韓共同制作ドラマを見て、ある俳優にはまったことが始まりなんだけど、韓国語も勉強したくなって、仕事帰りに通える教室やサークルを探してた。まだ、その頃は「韓流ブーム」ではなかったので、なかなか見つからなかったんだけど、1つ、韓国サークルを見つけたの!!すぐに見学にいったよ。そして、そこでも出会いが。。。今は韓国の男性と結婚して、韓国に住んでいる友達、頼りになるお姉さん。韓国に行くたびに泊めてもらったり、ツアーでは味わえない「韓国の暮らし」を体験させてくれたり、いつもお世話になってます。その友達と出会ったのがサークルだった。彼女は留学経験もあり、出会ったころは、もう、韓国語もペラペラでよく教えてもらっていたな。落ち着いていて、大人で。いつも私のくだらない話を笑いながら聞いてくれてた。韓国にお嫁にいってからも、私が電話すると励ましてくれたり、韓国の情報を教えてくれたり。最近、私は赤ちゃんについて過度の心配から鬱になってた。考え込んでストレスをためてた。最近のストロベリータイムの日記の内容を読み返しても、ノイローゼ気味?って自分でも思うほど。昨日、その韓国の友達がメールをくれた。内容がすごく温かくて、すごく親身になって考えてくれたんだな。。って感じる言葉ばかりだった。なんか、重かった気持ちがフッと消えていく感じがした。私が欲しかった言葉を与えてくれた気がする。すごく嬉しかったな~。。。私が韓国に興味を持たなかったら、サークルに行く事もなかったし、その友達にも出会う事はなかったと思うと、人と人との出会いって奇跡だと思う。ましてや、それがみんないい人達ばかりだから、余計にありがたく感じる。神様からのかけがえのないプレゼントだね。
2006年02月28日
今日は晴れるって言ってたのに、曇りだし、今にも雨が降りそう。2度寝する前にこれから晴れるだろうと思って、洗濯物を干し、ゴミを燃やした。でも午後になっても晴れず洗濯物は乾かない。昨日も雨だったので干している洗濯物がいっぱい。。。明日の分が干せないよ。朝は、早い時間に旦那とご飯を食べ、今日からご飯の量を調整しようと決めたので、軽く1杯、ご飯を食べて終わりにした。そして、お昼。ご飯を食べたら急に胃痛が。。。我慢できなくて吐いてしまったが、その後さらなる胃痛が。横になってもギリギリ痛む。胃薬を飲むのも抵抗があったので、治まるまで我慢しまくった。気づいたら寝ていて起きたら3時。お昼に吐いてしまったから栄養を摂らないとと思って、ご飯とバナナを。でも、駄目だった。吐いちゃった。最近この繰り返しだったから胃も悲鳴をあげたんだね。なんか、食べるという行為が怖くなってきた。お腹はすくんだけど、吐いてお腹を圧迫するくらいなら食べない方が。。。そうすると、赤ちゃんに栄養が行かなくなる。。。少し、神経質になってるかも。大好きなイチゴは食べても大丈夫なので、しばらくはイチゴをつまんでようかな。
2006年02月27日
今日は旦那が会社の鍵を開けなくてはいけないので、いつもより40分早く出勤した。最近、別棟に住んだ後の事を考えて、旦那に対し味方になってくれるか、支えてくれるか等、色々不信感を抱き憂鬱だった。その他にも、いろんな問題を抱えていて気分的には最悪だった。でも、この土日の2日間、旦那は私の不安、抱えている悩みを理解しようと一生懸命になってくれ、すごく優しく接してくれた。それが一時的なものかもしれない。でも、すごく癒された。そのせいか昨晩はいつもより寝れていたと思う。だから、、今日は旦那が出勤した今、すごい寂しいな。今日は晴れるようだから、これから2度寝して、起きたら昨日部屋掃除をした際に出たゴミを燃やそう。洗濯物もしなきゃ。
2006年02月27日
今日は雨だったけど、部屋の大掃除をした。赤ちゃんが生まれた後のことを考えて、ベッドをとったり、不必要な棚をどかしたり。旦那が朝から片づけをやってくれて、お陰で広くなりました。私も、またまた動きすぎ。2日間、気分が憂鬱でベットの中でぐうたらしていた私にはかなりの運動量になりました。そのあと夕方、以前にホテルのディナー券が当たり、今月末までだったので旦那と2人で行って来た。コース料理かバイキングを選べた。旦那はいっぱい食べれる方がいいとバイキングに決めた。私はまた食べ過ぎる事を予想してたので、抑えよう、控えようと心に決めていたんだけど、私の大好物ばかり。。。もう、おいしくて、おいしくて。最近、毎日の様に食べた後、吐いているからお腹を圧迫して赤ちゃんの成長の心配をしているのに、今日は途中から吐くのを覚悟で気が済むまで食べてしまった・・・・。そして、気持ち悪くなって案の定トイレに。。その後で、「赤ちゃんだいじょうぶかな??」って落ち込む。全部自分のせいなのに、調整できない私はまだまだ子供だな。今、頭の中には「自己嫌悪」「自業自得」だけ。明日からは吐かない様に1回、1回のご飯の量をちゃんと調節しなきゃ。吐くと言う事は、お腹に圧迫かけて赤ちゃんに負担をかけるのと同時に、栄養もいかなくなっちゃうんだよね。規則正しい妊婦生活を心掛けなきゃ。毎日、苦しい思いをさせてごめんね。。。お腹の中の赤ちゃん。。。
2006年02月26日
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