生粋屋 ★ありのまま

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生◎乾燥おやつ♪レシピ


  熟れたパイナップルがセール!ふたあつ購入。ぱいん1
一つは生で。。もう一つは「生」で!ドライフルーツを作るのだ。(うふふ
40℃くらいで長時間かけて乾かすから酵素が生きてる**活きてる!(欲張りなの。。

ぱいん2
葉っぱはぐるりとねじって取って,,ぽい。(投棄か土へ^v^
写真奥の様に皮を取ってから,ボタン?(硬く食べ辛いところ)と芯をとり
5mm以上の厚さにスライス 。歯ごたえかわき具合はお好みで^v^*)

後は並べるだけっ*スイッチオン。*そして待つ。 ぱいん3
バナナも密かに^b^)用意して。(同じく5mm、7mm幅があります)
ぱいん4ぱいん5
写真右、翌朝、15時間後くらい。
しっとりしている。
自然乾燥でも硬くなって行くので,量とお好みで歯ごたえを調整なさって下さい。
NYへ旅だつお友達です*ぱいん6
おやつに読書のお供に,ピクニックに,携帯に!いつでも便利な健康お菓子。

本物っていいねぇっ^o^*)

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