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ななみん1580
いつまでたっても新米？主婦ななみんが送る、究極の駄文日記!!(*_*)旦那の愚痴や些細な悩みを、主婦さん仲間とお話したいと思います。
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2007.04.23
カテゴリ： カテゴリ未分類
気付けばこんなにも放置しておりました。。。
この前の発作一歩手前の一件があってからちょっと調子悪くしておりました。
身体もなんかイマイチだった上、精神的に沈んでました。。。
やっぱり治ってないんだな～
もしかして妊娠とか子供産むとか以前の問題なんじゃ？？？とか。。。
そういうこと、延々考えてました。
こういうふうにあれこれ思い悩むことがストレスになり、発作の引き金にもなりかねない
ってことはよ～く分かっているのですが。。。
私はストレスに弱いようです。
最近は特にそう感じます。何でもないことにでもストレスを感じてしまうようになった。
いつからこんなに打たれ弱くなったのか。。。
仕事を辞めてからかな？ずっと家にいるからかな？
もともと家にいるのは好きな方だから 「外に出たい！家にいるのがストレス！」 なんて
思うことはない。
でも、それがいけないのかな？
※ここから下は毒吐き気味ですので要注意かも※
最近、夕方になると、近所の子供の声に悩まされてます。
それがここ最近の体調不良の最大の原因だったと思われます。
ほんとにすごくうるさくて ノイローゼ になりかけてました。
人の家の敷地内を何度も何度も走り抜けて行くのとかホントにイライラして
パタパタと足音が聞こえるだけでストレス。
子供なんだし、自分だって子供の頃、人の家に多少の迷惑かけたこともあったかも知れない。
そう考えれば我慢できることなんだろうけど、なんでこんなにイライラするんだろう。
人ん家の車の陰でかんくれんぼとかしないで!!って感じ。
人ん家の前で溜まらないで!!って感じ。
お菓子の袋を散らかして行かないで!!って感じ。
子供たちの奇声がうるさい。
子供たちを呼ぶお母さん達の大声がうるさい。おしゃべりがうるさい。
本当にうるさい。ああうるさい！！！
雨の日は大嫌いです。でも雨の日だとホッとする。子供が外に出てこないから。。。
このうるさい騒音はいつものこと。
自分次第でうまくつき合っていけるんだろうと思う。
うちには子供がいなくて、私が人見知りで外に出ないで引きこもってるから騒音に思えるだけだ。
そう思っていた。
でもそういう感情抜きにしても、ここ最近はこの「騒音」は自分の中で許せなかった。
なぜか心を広くは持てなかったのです。
このイライラをどうにかしようと、ノートに気持ちを全部書き出してどうにか気分を
落ち着かせたりしてました。
なんか自分でもこわくなって、 うつ になっちゃったんじゃないかと。。。
ただ、ダンナに救われたことでそういう症状も一段落したように思います。。。
本当に本当にイライラしていて、そんな時に色々あって母とも口ケンカしてもう誰一人
私を分かってくれる人はいないんだって心がボロボロになってたときにダンナだけは
優しかった。
今は、毎日一緒に暮らしていて誰よりも私を見てくれているのはダンナなんだなって
思った瞬間でもありました。。。
それから･･･母のグチを思う存分聞いてくれた妹にも救われました。
心が本当にスーッと軽くなるのが分かりました。
誰かに心を正直に話すってのは大事なことだね。。。
この前の発作一歩手前の一件があってからちょっと調子悪くしておりました。
身体もなんかイマイチだった上、精神的に沈んでました。。。
やっぱり治ってないんだな～
もしかして妊娠とか子供産むとか以前の問題なんじゃ？？？とか。。。
そういうこと、延々考えてました。
こういうふうにあれこれ思い悩むことがストレスになり、発作の引き金にもなりかねない
ってことはよ～く分かっているのですが。。。
私はストレスに弱いようです。
最近は特にそう感じます。何でもないことにでもストレスを感じてしまうようになった。
いつからこんなに打たれ弱くなったのか。。。
仕事を辞めてからかな？ずっと家にいるからかな？
もともと家にいるのは好きな方だから 「外に出たい！家にいるのがストレス！」 なんて
思うことはない。
でも、それがいけないのかな？
※ここから下は毒吐き気味ですので要注意かも※
最近、夕方になると、近所の子供の声に悩まされてます。
それがここ最近の体調不良の最大の原因だったと思われます。
ほんとにすごくうるさくて ノイローゼ になりかけてました。
人の家の敷地内を何度も何度も走り抜けて行くのとかホントにイライラして
パタパタと足音が聞こえるだけでストレス。
子供なんだし、自分だって子供の頃、人の家に多少の迷惑かけたこともあったかも知れない。
そう考えれば我慢できることなんだろうけど、なんでこんなにイライラするんだろう。
人ん家の車の陰でかんくれんぼとかしないで!!って感じ。
人ん家の前で溜まらないで!!って感じ。
お菓子の袋を散らかして行かないで!!って感じ。
子供たちの奇声がうるさい。
子供たちを呼ぶお母さん達の大声がうるさい。おしゃべりがうるさい。
本当にうるさい。ああうるさい！！！
雨の日は大嫌いです。でも雨の日だとホッとする。子供が外に出てこないから。。。
このうるさい騒音はいつものこと。
自分次第でうまくつき合っていけるんだろうと思う。
うちには子供がいなくて、私が人見知りで外に出ないで引きこもってるから騒音に思えるだけだ。
そう思っていた。
でもそういう感情抜きにしても、ここ最近はこの「騒音」は自分の中で許せなかった。
なぜか心を広くは持てなかったのです。
このイライラをどうにかしようと、ノートに気持ちを全部書き出してどうにか気分を
落ち着かせたりしてました。
なんか自分でもこわくなって、 うつ になっちゃったんじゃないかと。。。
ただ、ダンナに救われたことでそういう症状も一段落したように思います。。。
本当に本当にイライラしていて、そんな時に色々あって母とも口ケンカしてもう誰一人
私を分かってくれる人はいないんだって心がボロボロになってたときにダンナだけは
優しかった。
今は、毎日一緒に暮らしていて誰よりも私を見てくれているのはダンナなんだなって
思った瞬間でもありました。。。
それから･･･母のグチを思う存分聞いてくれた妹にも救われました。
心が本当にスーッと軽くなるのが分かりました。
誰かに心を正直に話すってのは大事なことだね。。。
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