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2011.11.08

腰痛

(6)

カテゴリ：カテゴリ未分類

腰痛に悩まされています・・・

一週間くらい前から時々痛みはあったんだけど

湿布したり、

一晩寝れば楽になっていたので

そのまま放置していましたが、

昨日、その痛みがピークになり、

仕方なく整形へ・・・

骨には異常はなく、

「軽いぎっくり腰みたいな状態でしょう」って

言われました。

ぎっくり腰って・・・重いもの持ってないのに～～

今日は朝から腰にカイロを貼っています。

昨日よりはマシですが、

でも、やっぱり痛い～

・・・早く治って欲しいものです・・・

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Last updated 2011.11.08 13:44:28
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:腰痛(11/08)

まりんごさん

ワタシも～(ToT)
昨日は仕事、休ませてもらいました…。
注射もしてもらったんだけど、今回は痛いですぅ(;_;)
(2011.11.08 16:07:20)

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Re[1]:腰痛(11/08)

Nao★ さん

まりんごさん
＞ワタシも～(ToT)
＞昨日は仕事、休ませてもらいました…。
＞注射もしてもらったんだけど、今回は痛いですぅ(;_;)
-----

まりんごちゃんも？？？
若いのに？(笑)
歳は関係ないのかな？

私も昨日は注射もしてもらったけど、
その注射跡が一日痛かったので・・・これはもうナシですわ(-_-;)

お互い、早く良くなるといいね～
(2011.11.08 20:58:02)

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Re:腰痛(11/08)

*ろびん* さん

ぎっくり腰は静養だけが治療みたいですね。
私も３年前位になりました。

腹筋と背筋を鍛えないといけないらしいですが、なかなかねぇ。

お大事になさってください。 (2011.11.09 14:03:11)

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Re[1]:腰痛(11/08)

Nao★ さん

*ろびん*さん
＞ぎっくり腰は静養だけが治療みたいですね。
＞私も３年前位になりました。
＞腹筋と背筋を鍛えないといけないらしいですが、なかなかねぇ。

そうなのね・・・((+_+))
腹筋も背筋もブヨブヨだからねぇ・・・

痛みが引いたら鍛えることにします(笑)

＞お大事になさってください。

ありがとう～♪
(2011.11.10 08:27:17)

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Re:腰痛(11/08)

クリソプレイズさん

その後体調は如何ですか？お大事になさって下さいね。
私も重いもの持ってないのにギックリになった事ありますよ～

とにかく安静して、背中にものさしさしてるかのように
背筋をピンとして生活したら良くなりました。
物を取る時も、いちいちヒザをついて取って用心してます。

早く治りますように…！！ (2011.11.12 13:35:26)

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Re[1]:腰痛(11/08)

Nao★ さん

クリソプレイズさん
＞その後体調は如何ですか？お大事になさって下さいね。
＞私も重いもの持ってないのにギックリになった事ありますよ～

そうなんですね・・・
重いもの持たなくてもこういうことがあるんだ・・・(*_*)

＞とにかく安静して、背中にものさしさしてるかのように
＞背筋をピンとして生活したら良くなりました。
＞物を取る時も、いちいちヒザをついて取って用心してます。
＞
＞早く治りますように…！！

ありがとうございます。
カイロと湿布と温熱治療で、少しずつ楽になり、
今日は朝から割と楽です～

実は、ひとつだけ思い当る原因があるんですよね。。。
生徒さんに話すと100％笑われるので内緒にしておきます・・・(^_^;)
(2011.11.13 11:02:07)

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