のほほんくらぶ

おすすめスタミナ料理

Re:あ～腹減った(9/5) ろくっぺさん（****.ne.jp）

スタミナはやはり、ニンニクと豚肉っす！
あと焼き肉かなあ。
でも学校だから、ニンニクはさすがに、だねえ・・・＾＾；。
やっぱり普段食べ慣れている食卓、もしくは実家で頂いた料理が一番のスタミナ料理かもしれないなあ・・・。
(9月6日14時46分)

Re:あ～腹減った(9/5) たばきんさん（219.163.*.*）

＞スタミナ料理
レバニラ炒め、ニンニク焼きなんてのが一般的かな？
割烹があれば、スッポン料理なんてのもいいですよ。
韓国家庭料理ではトックかな？イカトックでもOKです。
(9月5日22時57分) 　

Re:あ～腹減った(9/5) マダムＪさん（****.ne.jp）

お疲れなのねー。
スタミナ料理かー。なんだろうね。
焼肉・・・かな。やっぱり。
(9月5日21時9分) 　

Re:あ～腹減った(9/5) ももりん3さん（****.ne.jp）

スタミナ料理ねぇー(^.^)
即、思いつくのはやっぱり焼肉だわー(^.^)
えっ?全然料理じゃない?
失礼しましたぁーm(__)m

スタミナ付けたい時は、うちはトンカツにします。
トンカツは普通に揚げて、問題はたれなんです!
にんにくをたっぷりすりおろしたら焼肉のたれにまぜて、それにつけて食べます!
次の日、ちょっと口臭が気になるかもしれないけれど、かなりきますよー

でも、学校じゃまずいかな・・・(-_-;) (9月5日20時53分) 　

Re:あ～腹減った(9/5) うりこひめさん（****.com）

パワー料理ってわけだね。ｑ（＾－＾）ｐ

ビタミンＢ２の多い、豚肉！でしょう。。
しかも、肝臓（レバー）ね。
今から書くレシピは、うりん家の母親秘伝だよ♪
幼児でもいっぱい食べられるレバーのレシピだよ。

・・・レバーのケチャップ焼き・・・

①レバーは、薄く一口サイズに切ってから牛乳で洗ってネ。
キッチンペーパーでふき取ってから、小麦粉をまぶして。
②オリーブオイルをフライパンであたためて。
③中までじっくり焼いてね（弱火）
④焼けたら、そこにケチャップ＋コーミソース（あるかい？）好みでお砂糖を小さじ１。
⑤全体にからめるようにしてできあがり！！！

＊できれば作ってあげたいな～。うん。
うちの亮も、いっぱいレバーを食べて元気だよん♪
スタミナつけてファイトｘファイト＝＝３

じゃ～ね～！

＊うり＊ (9月5日20時32分) 　

Re:あ～腹減った(9/5) hanyamaruさん（****.net）

お仕事、おつかれさまぁ！！
私の場合、スタミナ料理をたべた翌日はおなかをこわしてさらにスタミナ減少してしまうことがある・・・
だから、ぴっちちーさんも体調こわしたらいけないので、私のスタミナ料理は教えられないよぉ（←スタミナ料理とはとてもよべないねぇ、これじゃね！） (9月5日20時29分) 　

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