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小さな幸せ集め時々猫

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2025年03月20日

春に向けての体調は万全・年齢は忘れました

(8)

カテゴリ：猫がいなくなってからの日々

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日陰のツバキ（さざんか？）で、他の木はすでに
満開を過ぎているのに、この木はまだ蕾です
（フランフランのショップが影にしてるのよ）

置かれた場所で咲きなさい…って言われても、不公平よね。

朝散歩を始めてから1週間が経ちました。
変化があったのですよ
・足に筋肉が付いてきて、ぶにょぶにょしていた
「ふくらはぎ」締まってきました。
「うそ～」と思うでしょ？
　本当です

・昨夜血圧を計っていて変化に気が付きました

家庭血圧と診察室血圧は少し違うらしく
正常血圧
家庭血圧　115/75は
診察室血圧で120/80
とされています

家庭血圧　　135/85
診察室血圧　140/90
は1度の高血圧だそうです

私は気が弱いせいか（？）診察室で計りましたが
2回170が出ました。
先生には「140以上が高血圧なので、家で毎日計って
130を越えたら診察を受けて下さいネ」と言われました。

家庭で計って130を超えたのが2～3度ありましたが
ほとんど120以下でした。

散歩を始めてからは、顕著に下がり始めました。
ただ、素人の私が気になるのは安定してないのです
それが、異常なのか正常なのかを相談して来ようと思ってます。

今日の朝散歩は

南青山3丁目のフランフランの前を通って

以前のピーコックの跡地に出来たオフィスビルの1階にある
外車ディラーのVDLVO（ボルボ）ショップです

こんな車を売ってます。
誰がお買いになるのでしょうね。

そして、ゴルフ用品店の隣が

元エイベックス本社ですが、現在はカナダの不動産
ファンドの「ベントール・グリーンオーク」が約720億円
で購入しました。
地価の高騰で倍ぐらいに値上がりしてるのでは？？
エイベックス社長の松浦勝人さん！
「売らなければ」と、思っているか、いないのか。

裏通りを歩いて北青山三丁目方面に行くと

この建物の設計者は分かりますよね
散々誉め讃えられていた「隈研吾」さんも
酷評につぐ酷評で炎上してます。
街の風景と全然合いません。
苦手だわ～
この人

脚がスムースに出るようになると、1時間歩いても
疲れないから不思議です。
今日は5時45分に出発して７時30頃帰宅。

さんちゃんが待ってない事に少し慣れてきました。
部屋の中で黒いシャツが置いてあると「さんちゃんが」
見えてしまったり、黒い影が横切ったりします。
この頃、目薬を点けるのを忘れているせいかしら。

私の街はお寺が多いのですが…
住宅街にある「妙園寺」

故　西田敏行と書いてありますね
百個考えるのは勘弁して欲しいかな

僕には関係ないよ～
と言っております

キャットタワーは、あまり使いませんでした
もう、とっくに片付けました。
ニャン・トラが窓から外が見られるように
窓と高さが合うタンスを置きました。

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最終更新日 2025年03月20日 17時10分51秒
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■コメント

Re:春に向けての体調は万全・年齢は忘れました(03/20)

ミリオンさん

こんにちは。
猫さんは可愛いですね。大好きです。頑張って下さい。 (2025年03月20日 17時57分35秒)

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春に向けての体調は万全

夢みるこさん

ミリオンさんへ

猫さんも可愛いけど、犬さんもね
(2025年03月20日 19時32分50秒)

返事を書く

Re:春に向けての体調は万全・年齢は忘れました(03/20)

Abi さん

年齢忘れるのは良いけれど、歩き過ぎて帰る所忘れないでよ。
迷子札持ってる？痴呆の一番困るのは健脚でどこまででも
行っちゃうって。
隈さんの建造物、割りばしで作ったミニチュアに見える、
刺さりそう！ここはかびてないの？ (2025年03月21日 08時58分25秒)

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年齢は忘れました

夢みるこさん

Abiさんへ

ここは日当たりが良いし、憧れの角地だから風通しも良いの。
この建物見て、良いと思う人が居るのかな？街の景観を損なってるわ。

徘徊ね〜
危ないかも
今は知ってる道を歩いてるの。
方向音痴だから…
知ってる道でも分かんなくなるのよ。
目印に高いビルを選んでおくのね。
タクシー代は持ってるのよ
過去にあるから💦
おばあさんになって良かった事は皆んな親切。
男を用心しなくれ良い(襲ってこない) (2025年03月21日 09時23分56秒)

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Re:春に向けての体調は万全・年齢は忘れました(03/20)

ペッコさん

おはようございます。
みる子さんのお散歩日記はいつも楽しみにしています。
写真もお上手ですね。

クマさん、あちこちの公共施設でも目にしますけど、よほど行政に太いパイプをお持ちなんですかね。
私もこの方のデザインの建物でイイと思ったものはありません。特にこの割り箸を組み上げた的なのが何となくイラッとします。

子猫のさんちゃんもこれまた可愛いですね！
うちにいた猫さんは居候し始めたときにすでに8歳でしたので、憧れの子猫ライフです^_^
目に見えないだけで、さんちゃんはいつもみる子さんのお部屋でのんびりしてると思いますよー。 (2025年03月21日 09時41分53秒)

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春に向けての体調は万全・年齢は忘れました

夢みるこさん

ペッコさんへ

エッ！
散歩日記を楽しんでくれてるの？
凄く嬉しいです。
ブログの主人公のさんちゃんも居なくなって
ちょっと、地震を失くしていたの。
散歩は自分ではとても楽しいんだけど、他人にはどうかな～
って。

隈研吾さんの建築物に不備が出始めているでしょ？
一番気にしてるのが国立競技場よ。
あれだけのお金を掛けて、屋根なしよ。
以前、国立競技場ツアーに参加した時、小雨だったのにグラウンドに
水たまりが出来てたわ。
50年間にかけて毎年24万円の維持費が掛るけど、使いにくい競技場
らしいわよ。
私は、最後を見守れないけど木は無理があるわよね。
この写真、イラっとするわよね。

子猫の可愛さって天使よね
でも、2年よ。
シニア猫の落ち着きも中々だわ。
それでも、もう無理だわ。
コメント有難う～ (2025年03月21日 10時19分00秒)

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Re:春に向けての体調は万全・年齢は忘れました(03/20)

ともこさん

みるこさん　お散歩快調ですね。
姿勢正しく　しっかり歩いていらいらっしゃいます　必ず素晴らしい結果がでますよ。
楽しみにお散歩続けてください。

私　昨年7月ごろより　5キロ1時間を目指し　週4日朝歩いています。

室内で転び捻挫をし　数か月して理学療法士さんから　歩くよう指示を受け　はじめは　1キロもやっとでしたが　現在はスイスイと歩けます。

半年ごとの血液検では　中性脂肪半減　コレステロール値もばっちり　血液美人のお墨付きもらいました＾＾

後は体重落としです。　コロナの流行頃　とんでもなく体重増加でしたが今は　コロナ前に戻りました。　

Drから後3キロ落とすことを目標にと言われていますが　　50才代の体重には戻せません＾＾

最近無印良品で好きな白ブラウスと濃紺のパンツゲット。
この春の外出を楽しみにしています。 (2025年03月21日 19時29分23秒)

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春に向けての体調は万全

夢みるこさん

ともこさんへ

歩くのは全身に良いのね。
ただ、ダラダラ歩いてもだめなのよね。
エネルギーを燃焼させるのは２０分を過ぎてからだって。
私、夏はいやなのよね。汗かくのが大嫌い。
でも頑張るわ。
ともこさんに負けないようのね。
でもさ～
体重が落ちるのは最後なの？

無理しないで、苦しい事はやりたくないもの…と言いながら
歩けないと旅行も制限されちゃうから頑張るわね。

(2025年03月21日 20時33分38秒)

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