言葉の威力
| 言葉の威力 言葉には威力があります。 昔の修験者はそれを言霊と呼び、 現代の精神科医は暗示という用語で説明します。 肯定的な言葉はあなたに力を添えてくれます。 否定的な言葉はどうでしょうか。 たまった感情やストレスを吐き出す必要がある時は、 座布団でも投げて好きなだけ罵るといいでしょう。 思い切り笑えるハイな状態で悪態をつくのも、 なかなか楽しいものではあります。 しかし、ふだんの生活でそれが無意識に使われるなら、 否定的な精神状態から抜け出す際に、 えらく苦労するはめになります。 なにせ、意識せずに創造したわけですから、 原因さえ突き止められません。 意識的に肯定的な表現を選ぼう、 いつもそのように直そうとする努力は けっこう疲れるかもしれません。 ですが、その努力はあなたの心と日々のくらしを 明るくするのに役立つでしょう。 どうぞ、無理せず、出来る範囲でお試し下さい。 |
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