2015.12.20
テーマ： 楽天写真館(356209)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はシャケと野菜のあんかけ炒め・・
フライパンにオリーブ油を入れ片栗粉をまぶしたシャケを焼きます。
火が通ったら、皿に移しておききます。
次に玉葱、ピーマン、エリンギ、長ネギなどを炒めます。
火が通ったら、シャケを加えて餡かけ炒めの素を加えて炒めます。
完成。
メンマも頂きます。
味噌汁はキャベツと揚げ豆腐・・
トマトも頂きます。
今日もおいしく頂きました。
フライパンにオリーブ油を入れ片栗粉をまぶしたシャケを焼きます。
火が通ったら、皿に移しておききます。
次に玉葱、ピーマン、エリンギ、長ネギなどを炒めます。
火が通ったら、シャケを加えて餡かけ炒めの素を加えて炒めます。
完成。
メンマも頂きます。
味噌汁はキャベツと揚げ豆腐・・
トマトも頂きます。
今日もおいしく頂きました。
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最終更新日
2015.12.21 00:32:25
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