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追記
シンデレラの母は継母ではない。他３点。
ふざけんじゃないよ
そんなあほな
かまわんとって
いけず、やわ～
あせったら、あきらめたらあきまへんでぇ
力を出し尽くして。。
あほとちゃうか。。
僕らは皆生きているの章
オニオン大好き/(ノンハード)
隣人を愛せよ
確かなことはない
歌うということ
ある日本人女性のことば
叫ぶということ
怒ることも必要
我思う、∴我あり。
そうだ、皆一生懸命生きている
そうだ、オニオンだって生きている
まっすぐな光
見えなかったものが見えてくる。。
昔むかし。。
何も無いから全てある
あまのじゃく
失くしてわかる。。
隠れたトラウマ（１）
トラウマ （２）
生きる意味
（自作）テーマソングの歌詞のみ
last but it's not the last..
生きているで章
「今を生きる」
どんな姿でもいい
流れるままに
誤解されてもいい
変わる瞬間
振り返らない
扉が開く
窮屈になる
延々と続く縁
信じられない話
新月の願い事
心が消える
どんな人生でも最高
一番大事なモノ
扉が閉まる
扉のこと
ひとり
失ってから
変えるチャンス
幻かも
失うモノは何も無い
まとめてみる
これが最後
終わりに章
つきあいを変える
変わるモノと変わらないモノ
宗教ってのは（ホンネを少し）ね
要るモノ
パラレルワールド
ある友達のこと
殻破り
自分っていうのは何か
嵐の時
崖っぷちにて
そんなはずじゃない
意識レベル
果たした時点から始まる
すべてある
レコード
答えのない問い
あるモノを変える
世界に誇れるもの
万事うまく行く
思いあがるな
薄情とか、無情の情
欲とはですねぇ
何かが。。
ふつふつと沸き立つモノ
キリをつけるで章
「今から」でも遅くない。
やるべきこと
失ってもまた得ることができる
やってみなけりゃわかるまい
動き出す時
仕組まれた世界
復活祭
とにかく吐き出す
人は人を裁かない
気にしなくていい
変わらない、変えられない
本当に簡単
幸せは今
・・でも。。
そろそろ終わり。。
明日は明日の風が吹く
思いを持つ時点
そのままでいい。。
人生劇場。。
感じなくなる。。
何かを見落としている。。
元に戻ろうとしている。。
岡潔さん。。
2019年09月09日
カテゴリ： 健康
髪の毛のことです。
健康に関することです。精神的なことが身体に影響することはもうご存知でしょうけど、日頃のストレスには気が付かないでいることが多いです。誰でもストレスはあるのですが、その度合いや期間によって身体に出る影響も違います。
ストレスはいずれにせよ体に大切な栄養のバランスを壊します。自律神経も不調にし、精神的バランスが崩れます。早期なら精神をヨガや瞑想で安定させて、または専門家のところで相談をして落ち着きますが、知らず知らずのうちに育つ大きなストレスは大病のもとになる可能性があります。
オニオンは専門家ではありませんので、詳しくは各自調べてください。でもオニオンの場合のことは知ってますのでお伝え出来ます。
去年一年はオニオンのストレスが極度に達した期間でした。少しくらいのものなら、気晴らしにどこかに出かけたり、買い物したりで晴らせたのですが、少しづつ確実にストレスがたまっていきました。そしてバーンアウトになりかけましたが、仕事を休んだどころで代替給与では生活出来ないのでなんとか自分を騙して続けました。その頃は仕事の量も落ち着いてきたのでした。
つまりストレスが落ち着いた頃になって、初めてゆっくり、言ってみればリラックスしました。張り詰めていた弓が緩んだのでした。そして、いつも見ているユーチューブの配信に髪の毛の動画が目に入るようになりました。ふと鏡を見たオニオンはびっくりしました。髪の毛が悲鳴をあげてるって。。当たり前と言えば当たり前です。ストレスは脳で感じるものであるから、一番近い髪の毛が影響を受けない訳が無いのです。どうしてそんなことに気付かなかったのだろうか。。と思いました。そういえばここ数か月抜け毛が多いとか、もやもやの白髪が飛び出していたりしてました。でもここまでひどい状態になっているとは。。
家族がいると、何かと状態に気が付いて何かコメントがあったりしますが、一人だと自分の目に入らないものはわかりません。背中も見えませんが、頭の後ろも横も見えません。そのための鏡ですが、毎日見ている鏡でも急な変化はわかっても、少しづつの変化はわからないのです。
前置きが長くなりましたが、一年間の強度のストレスを受けたオニオンの髪の毛のトリートメントを真剣にやることにしました。先週からBIO店で買ったひまし油でマッサージ、洗髪、さらにヘヤ‐オイルを使ってます。とにかく一カ月はやってみないとなりませんが、すでに抜け毛は激減しました。
髪の毛に限らず、毎日の生活で何か見落としているモノがあるのではないでしょうか。。心の余裕みたいなのが出て来たらうっすら見えてきますので、無視しないで対処しましょう。
健康に関することです。精神的なことが身体に影響することはもうご存知でしょうけど、日頃のストレスには気が付かないでいることが多いです。誰でもストレスはあるのですが、その度合いや期間によって身体に出る影響も違います。
ストレスはいずれにせよ体に大切な栄養のバランスを壊します。自律神経も不調にし、精神的バランスが崩れます。早期なら精神をヨガや瞑想で安定させて、または専門家のところで相談をして落ち着きますが、知らず知らずのうちに育つ大きなストレスは大病のもとになる可能性があります。
オニオンは専門家ではありませんので、詳しくは各自調べてください。でもオニオンの場合のことは知ってますのでお伝え出来ます。
去年一年はオニオンのストレスが極度に達した期間でした。少しくらいのものなら、気晴らしにどこかに出かけたり、買い物したりで晴らせたのですが、少しづつ確実にストレスがたまっていきました。そしてバーンアウトになりかけましたが、仕事を休んだどころで代替給与では生活出来ないのでなんとか自分を騙して続けました。その頃は仕事の量も落ち着いてきたのでした。
つまりストレスが落ち着いた頃になって、初めてゆっくり、言ってみればリラックスしました。張り詰めていた弓が緩んだのでした。そして、いつも見ているユーチューブの配信に髪の毛の動画が目に入るようになりました。ふと鏡を見たオニオンはびっくりしました。髪の毛が悲鳴をあげてるって。。当たり前と言えば当たり前です。ストレスは脳で感じるものであるから、一番近い髪の毛が影響を受けない訳が無いのです。どうしてそんなことに気付かなかったのだろうか。。と思いました。そういえばここ数か月抜け毛が多いとか、もやもやの白髪が飛び出していたりしてました。でもここまでひどい状態になっているとは。。
家族がいると、何かと状態に気が付いて何かコメントがあったりしますが、一人だと自分の目に入らないものはわかりません。背中も見えませんが、頭の後ろも横も見えません。そのための鏡ですが、毎日見ている鏡でも急な変化はわかっても、少しづつの変化はわからないのです。
前置きが長くなりましたが、一年間の強度のストレスを受けたオニオンの髪の毛のトリートメントを真剣にやることにしました。先週からBIO店で買ったひまし油でマッサージ、洗髪、さらにヘヤ‐オイルを使ってます。とにかく一カ月はやってみないとなりませんが、すでに抜け毛は激減しました。
髪の毛に限らず、毎日の生活で何か見落としているモノがあるのではないでしょうか。。心の余裕みたいなのが出て来たらうっすら見えてきますので、無視しないで対処しましょう。
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